ヨギフィール赤塚

ヨギフィール赤塚は下赤塚駅前正面のビルにあります。ヨガもピラティスもどちらもレッスンがあるヨギフィール。常温でしっかり動きます。少し通ううちに体が変わってくることを実感します。

板橋区東武東上線下赤塚駅前、有楽町線地下鉄赤塚からすぐ

ヨーガセラピースクール MUKTI

老若男女誰でも参加できるヨガセラピークラスを毎日開催、どなた様もお気軽に～

船橋市

ヨーガ道場　えんのほこら

〜 気軽につづけられる、 　　単発受講OK のヨガスタジオ 〜 老若男女すべての方に、 気軽に通っていただける ヨガスタジオです。 お得なフリーパスと、 回数券をご用意しています。 初めての方から、 シニアの方、 よりヨーガを深めたい方まで、 幅広いニーズにお応えできる 豊富なクラスを展開しています。 伝統的な『ハタヨーガ』 ゆったりクラスから、 じっくり筋膜をほどき、 内観が深まる『陰ヨガ』 本格的な『瞑想』まで。 すべてのクラス、 　”プラーナヤーマ” ＝ 呼吸法 　“氣” ＝ プラーナ を大切にすることにより、 “経絡” ＝ 氣の通り道 をととのえます。 ヨーガは、 自分自身へ丁寧に意識をむける、 自身へのお詣りのようなものだと思います。 ありのままの、 “今” を感じるヨーガのひとときは、 心身をおだやかにととのえます。 ご一緒に、ヨガのひとときを 楽しみましょう。 体験参加、随時受付中です。 お気軽にご連絡くださいね。 　　　ヨーガ道場えんのほこら　伊藤繭美 札幌市中央区北6条西27丁目1-35 https://goo.gl/maps/WW8Q4J3vq4qm5nSH7 ●地下鉄 西28丁目 より徒歩6分 ●５号線沿い ●円山整形外科 向かい ●ロイヤルホスト 斜め向かい ●コインパーキング隣接 ●バス停『北6条西26丁目』

札幌市地下鉄東西線 西28丁目駅より 徒歩5分です。 コインパーキングが隣接しています（有料）

ラージャヨガ瞑想の認定NPO法人ブラーマ・クマリス

年齢、性別、職業に関係なく、世界100カ国以上の人たちから選ばれているラージャヨガ瞑想の団体の東京センターです。瞑想をレッスンしていくと、いつもマインドフルな状態でいられます。ありのままの私を認められて、大好きになり、ココロが軽くなり物の見方が広がります。周りの状況や人に影響されない、しなやかな強さを身に着けることができます。なおNGOブラーマクマリスとして、国連諮問資格を持ちCOP会議に10年以上出席し声明を発表し続けています。ダボス会議では世界の政治経済のトップに瞑想指導を行っています。国際ヨガデーの式典ではインド政府からヨガの５団体のひとつとして認定され出席、世界中にメッセージを発信しています。

中野区JR・地下鉄東西線中野駅から徒歩12分 西武新宿線新井薬師駅から徒歩10分 池袋駅西口より中野駅行きバス（池11）乗車、中野5丁目バス停下車、目の前（池袋より23分）

リフレスタジオ

リフレのヨガは体の固い方や初めての方でも大丈夫。 先生方もとても優しく熱心で、一人一人のお体にあったレッスンをしてくれます。 【カルテを作成し、ご参加者のお疲れ箇所を事前に先生が把握してから行うヨガであること】 『体に効くヨガ』で自分の心と体を見つめ直し、とても大切な時間を得ることが出来るでしょう。ヒーリング音楽と幻想的な照明による素敵な空間が広がります。 会費制ではなく、都度払いなのでお気軽にご参加ください。

江南市電車：名鉄犬山線　江南駅より車で7分 バス：江南駅③のりば 　　　江南厚生病院行バス→『市民体育館前』下車→徒歩２分

ロータスエイト

東京中央区東日本橋で2005年からヨガブームの真ん中を走り抜けてきたヨガスタジオ。 問屋街のリノベーションされたビルにある、NYのLOFTを彷彿とさせるアーティスティックかつファッショナブルなスタジオです。

中央区都営浅草線　東日本橋駅から A3出口より徒歩5分 都営新宿線　馬喰横山駅から A2番出口より徒歩2分 JR総武快速線　馬喰町駅から 1番出口より徒歩5分 東京メトロ日比谷線　小伝馬町駅から A1出口より徒歩7分

三鷹ヨガ教室

日時：毎週土曜日10：00～11：10　ハタヨガレッスン 　　　月１土曜日7：30～8：30　早朝陰ヨガレッスン 　　　※「早朝陰ヨガ」の開催日は都度告知します。 料金：3,000円（単発参加料金） 　　　※お得な月謝会員（月8,000円）もございます。 持ち物：ヨガマット（もしくはバスタオル）、水分補給用の飲み物 動きやすい格好を用意して、スタジオへお越しください。 身体が固い方や普段運動していないので、急に身体を動かして怪我をしないか不安な方でも、ヨガ未経験者＆初心者でも、安心して安全に行えるヨガ教室になります。

武蔵野市ＪＲ三鷹駅北口徒歩１分

元町ERIヨガ教室

いつも頑張っているあなたへ 自分の心を癒し、身体のメンテナンスをするお時間を作りませんか？ 心と身体を健康にし 心身をコントロールしやすくすることで 毎日の生活が豊かになります。 スタジオの雰囲気としては、 毎週初めましての方がいらっしゃり 初心者様からヨガの先生まで いらっしゃる アットホームな空間です。 ヨガを始めるのに、身体の硬さや年齢は 関係ありません。 1時間で変化をあじわって頂ける クラス作りを心掛けているので、 ぜひ、癒されに、そしてbody make されにいらして下さい。 お会いできますのを、心より 楽しみにしています！

神戸市

少人数制ヨガスタジオ アビラ

『ヨガを通して、普段抱えている身体や心の悩みに寄り添い、一緒に解決を目指せる場所でありたい』 悩みやその日の体調に合わせて、あなたに寄り添ったレッスンをしてくれると評判のスタジオ。例えば、集中力を向上したい方にはマインドフルネス瞑想を行ったり、なかなか痩せられないという悩みの方には、シェイプアップや脂肪燃焼を目的としたレッスン内容に…などなど幅広いメニューがラインナップされています。また、日常の中に、ヨガの習慣を取り入れてほしいという想いから気軽に通っていただけるようにとスタジオは代々木駅から歩いて3分と抜群の立地！穏やかで話しやすいオーナーを筆頭に、スタッフに何でも相談して身も心も健康を手に入れましょう。

渋谷区・JR［代々木駅］西口より徒歩2分 ・小田急線［南新宿駅］より徒歩2分

山梨ヨガシャンティ

「山梨ヨガシャンティ」は、ヨガに整体の要素をとり入れ、腰痛・肩こりや股関節を調整して不調改善が期待できるヨガ教室です。整体師の資格を持つ講師が、初心者でも簡単にできるポーズを中心にレッスンを展開。服装も気にしなくてOK、健康が気になる中高年の方も大歓迎です。

甲斐市

心地よい暮らしのためのヨガ教室　Inner Journey

もっと笑顔で暮らしたい！人生を楽しみたい！そんなあなたのための体も心も軽くなるインド式ヨガ教室。アサナの上達はもちろん、心身ともに生き生きとした健康な暮らしのためのヨガの知恵をお伝えします。初心者、男性も歓迎。Just enjoy!! 体験随時受付中。

つくば市

札幌ヨガスタジオBLUESTAR

コロナ対策万全の少人数制セミプライベートスタジオBLUESTARでは、ヨガだけではなく、ピラティス、バランスボール、体幹トレーニング、バレエエクササイズなどお好きなレッスン3回5,000円で体験いただけます♫ パーソナルトレーニングではダイエットのプロより食事管理から体型維持までトータルサポート♬ ママ嬉しいお子さま同伴OK！ キッズスペース有。駐車可。

札幌市地下鉄宮の沢駅より徒歩2分

楽楽ヨガ北摂

大阪北摂エリア（池田、豊中）で土曜日の午前に開催のヨガ教室です。少人数・通いやすい価格で健康的に朝活したい方、外面内面を磨きたい方、睡眠や腰痛、肩こりでお悩みの方に寄り添えるようなクラスです。男性女性問いません。阪急池田駅から徒歩３分と好立地、帰りにお食事やショッピングなどもできるエリアです。

池田市阪急宝塚線「池田」駅　徒歩3分

男性向けヨガ教室【メンズmoヨガ】スタジオ広島

1.広島では貴重な.男性インストラクター・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 男性であるが故にヨガ入会を断られる経緯を持つ男性インストラクターが男性による・男性のため・男性向けに開発。 「ヨガは自分とは無縁、身体が硬いからヨガに向いていない」という男性にこそ体質改善に・未経験者歓迎。 広島では男性が参加できないヨガ教室もまだまだ多いため、男性教室は貴重。 2 硬い男性のため心と身体の柔軟プログラム・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ヨガを始める前は身体が硬く体調を崩しがちだった担当インストラクターが肩こり・腰痛など体質改善。 アットホームなヨガスタジオで、力が抜けにくい男性特有の身体の緊張をほぐし、 初心者・体の硬い人も楽しくレッスンでき柔軟に・安心の教室。 3. 男性向けに開発した・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ゴルフなどのスポーツ・ダイエットにおける体幹・筋力・メンタルトレーニングにも人気。 仕事の疲れ・自律神経をポーズ・瞑想・腹式呼吸で整え、 「将来のため健康でありたい」全ての能力・集中力アップを養う。

東区広島駅から7分

美容と健康ヨガ教室：　海田

ヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。 肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。 毎週レッスン内容が違い、ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続けられます。 またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える 「フェイスヨガ」や「アロマヨガ」も含め、顔・体・心もスッキリ・キレイを目指します。 年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたでもできるストレッチがメインのヨガです。 みなさん親切でアットホームな雰囲気で、初めての方にも「入りやすい」とおっしゃっていただいてます。 誰もが「生きやすい」「行きやすい」ヨガ。 週300人指導するヨガ講師ならではの健康に良いストレッチもでき、日頃のストレスケアにも良いです。

海田町ＪＲ山陽本線 海田市駅徒歩 5分

美容と健康ヨガ教室：　緑井

ヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。 肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。 毎週レッスン内容が違い、ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続けられます。 またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える 「フェイスヨガ」や「アロマヨガ」も含め、顔・体・心もスッキリ・キレイを目指します。

広島市可部線緑井駅徒歩１分

美容と健康ヨガ教室：京橋

都会の至福。天然アロマと美空間。心も体もスッキリ・キレイ。 年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたでもできるストレッチがメインのヨガ。 「あなたらしい美しさで、健康で輝いた生活を送ってくだされば☆」という思いで、健康作りのお手伝い。 体験もございますので詳細や体験だけでも、どうぞお気軽に、ご連絡ください。

広島市山陽本線広島駅南口徒歩6分

群馬県渋川市OHANAヨガサロン

自律神経を整えるマンツーマンレッスンになります。 OHANAは、自律神経の改善ができる群馬唯一のヨガサロンです。 プライベート空間となっており、初めての方も周り気にせずヨガを楽しむことができます。 『健康な身体』『自分らしさで生きやすいマインド』『折れない心』を手に入れましょう。 ヨガを通じて自律神経の乱れを改善します。 女性特有の症状を改善した方はぜひご連絡ください。 ・生理痛がひどくて薬を飲み続けている ・毎日寝つきが悪く、寝起きがすっきりしない ・全身のだるさが抜けない カスタマイズされたパーソナルのヨガ指導 ひとりひとりのカラダの状態に合わせたパーソナルな指導を行います。 柔軟性や可動域、痛みがある場所はそれぞれ違います。 当サロンでは、ひとりひとりの体の状態に合わせてレッスンの内容を変えています。 ここでしか味わえないパーソナルのヨガレッスンを体験してください。 女性専門で安心のヨガサロン ヨガサロンOHANAは『女性専門のヨガサロン』です。 「女性に安心して通っていただき、女性特有の自律神経の乱れからくる症状を改善したい」という想いでヨガサロンを運営しています。周りを気にせず、リラックスしてご利用ください。

渋川市渋川駅徒歩10分 高崎駅～車で45分 前橋駅～車で30分

茅場町ヨガスタジオmyme

【産婦人科医提携の女性専用ヨガスタジオ】 働く女性、妊娠を目指す女性、妊娠中の方、産後のママ、子育て中のママ、 女性特有のお悩みが気になってきた方、全ての女性のライフステージに 寄り添ったヨガに出会える、あなたの為の「ヨガスタジオ」です。 ヨガの呼吸法とシンプルなポーズをベースに、少人数制で一人一人の悩みに合わせたレッスンを行っています。血行や姿勢が改善されることで、女性に多い悩みである冷えや肩こりの解消にも◎。呼吸法を多く取り入れたヨガでは、 自律神経の調整にも効果が期待できます。

中央区東京メトロ日比谷線・東西線「茅場町」駅４ｂ出口目の前

藝 UeL CHIBA

千葉みなと駅北口徒歩2分にあるヨガセンター。 本格的なヨガが月12,900円で通い放題。 ヨガの語源は「つながること」。 一緒にヨガをして、いい汗をかいてスッキリして、 そのあとに今日あった話をしたり、ときには悩みを相談してもらったり。 アーサナのレッスンをきっかけにそんな風につながり続けていくことで、 ヨガという愛の種を「植える」ことを目指しています。 はじめてヨガされる方も安心のビギナークラス、 本格的なハタヨガクラス、小さなお子さんも一緒にヨガができる子連れクラス、 お好きなクラスを選んでお気軽にヨガを楽しむことができます。 初回レッスン、マット代は無料。 小学生無料、大学生までは料金半額。 奥さんと一緒にヨガをはじめる旦那さんも増えています。 ぜひ家族みんなでヨガをはじめてみませんか？

千葉市JR京葉線　千葉みなと駅北口徒歩2分