茅場町ヨガスタジオmyme
【産婦人科医提携の女性専用ヨガスタジオ】
働く女性、妊娠を目指す女性、妊娠中の方、産後のママ、子育て中のママ、
女性特有のお悩みが気になってきた方、全ての女性のライフステージに
寄り添ったヨガに出会える、あなたの為の「ヨガスタジオ」です。
ヨガの呼吸法とシンプルなポーズをベースに、少人数制で一人一人の悩みに合わせたレッスンを行っています。血行や姿勢が改善されることで、女性に多い悩みである冷えや肩こりの解消にも◎。呼吸法を多く取り入れたヨガでは、
自律神経の調整にも効果が期待できます。