TANAyoga（たなよが）

松山市内５か所でレッスン開催 （朝生田・山越・余戸・南斎院） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 産後ケアのやり直し骨盤底筋トレーニング 歪みを整えてさらに維持する筋肉作り 心理士が伝える極上リラックス瞑想 ◆グループレッスン ～体幹を付けるベーシックヨガ～ コープ朝生田(月)10:30-11:30 コープ余戸(火)10:30-11:30 コープ山越(木)10:30-11:30 番町幼稚園(土)10:00-11:00※月1回開催　子連れOKクラス ～脱力系ゆるゆるリラックスヨガ～ コープ朝生田(水)10:30-11:30 ◆プライベートレッスン ～オーダーメイドヨガ～ 南斎院おうちサロン（月-木） 12:30-15:30のうち１時間

松山市ホームページよりご確認ください

Y-yoga

”try&enjoy” をテーマにさらに”わたしらしく”を大切にレッスンを行っています。 ヨガとマッサージのスタジオです。 ゆったりしたレッスンから、動きのあるレッスン、身体の調整に重きを置いたレッスンなど、目的に合わせて教室をチョイス出来ます◎ ヨガを通して日常に彩りをプラス出来ますように⋆*

西条市壬生川駅より車で5分。