コアパワーヨガ
難しいアーサナ(ポーズ)などはおこなわず、ヨガの基本となる前屈、後屈、ねじりの3つの動きと、呼吸に合わせてプラーナ(気)を身体に巡らせ、ココロと身体に対話をしながらアーサナをおこないます。運動が苦手、身体が硬い、身もココロも疲れ果てる方、ぜひ自分と対話する時間としてください。
大阪市阪急京都線南方駅徒歩6分 大阪メトロ御堂筋線西中島南方駅徒歩6分
大阪市鶴見区 鶴見緑地イオンモール東隣 少人数制 | 常温ヨガスタジオ Beauty and Yoga studio KULAM(クラ) 点と点が結びついて繋がっていく… ヨガとは「繋がる」「結び」という意味があります。 KULAMは 変わらない、永遠のものにフォーカスをあて ヨガを通して心と身体を豊かにし 自分の軸をもち、自分自身を好きになる Practice(反復して行う練習)の空間 少人数クラスのセミプライベート空間で 一人一人の日常生活に寄り添う身近なヨガを提供します。 今ある環境に感謝し、心ふるえる感動を求めて、 一番輝く自分に出会いましょう。 ・入会金無料 ・体験レッスン2,000円 長堀鶴見緑地線 「横堤駅 ①出口」徒歩約6分
大阪市長堀鶴見緑地線「横堤駅1号出口」徒歩約6分
大阪市住之江区の気軽に通える女性専用のヨガ教室です。
住之江区住之江駅、住之江公園駅より徒歩10分