大阪市福島区にあるヨガスタジオです。 店内はすべて改装し2021年9月末にグランドオープン致しました。 太陽の光が差し込み、フロアは木材を使ったシンプルで綺麗空間となっております。 天井にはこだわりの文字『LET GO』(手放す)という文字が入っており、海外風のお洒落なヨガスタジオです。 JR福島駅(環状線)から徒歩3分、新福島駅、阪神福島駅から徒歩5分の場所にあり、最大7名までの完全予約制、少人数制です。 ヨガだけではなくピラティスや、部位別トレーニング、老化防止、体幹強化、肩こり腰痛改善、ダイエット、骨盤調整、リラックス、美容効果、など目的別に合わせた豊富なプログラムをご用意しております。 経験豊富なインストラクターが多数在籍しておりますので、ヨガやピラティスが初めての方も安心してレッスンをご受講いただけます。 ご予約、ご質問などもお気軽にお問い合わせください♪
福島駅から230m新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福島駅(環状線)から徒歩 3分
運動習慣がない,体が硬い,高齢だから,足腰膝の不安,ストレスや精神的不安等で悩んでる方、明日の元気を手に入れる為に今を変えてみませんか。スタジオ001があなたの健康人生のサポートを致します。 インド政府公認プロフェッショナルヨガインストラクターの講師在住スタジオですので、会員様にも安心して通って頂いてます。 姿勢のクセや歪みを修正する方法を丁寧にお伝えします。深い呼吸ですみずみの細胞まで若返らせ、身体の再教育をしましょう。 お気軽に何でもご相談下さい。
福島駅から309mJR福島駅(環状線) JR新福島駅(東西線) より徒歩5分
Pilates Synergy大阪福島スタジオです。当スタジオのお客様は20〜70代の運動未経験者から、アスリートまで幅広くお越し頂いております。 パーソナル専門でマシンピラティスを提供しておりますので、お客様1人1人の身体のお悩みに対してオーダーメイドプログラムを作成出来ます。最短で効果を感じる50分間!ぜひご来店ください。 ピラティスのマシンはリフォーマーを中心にバレル・チェアー等を完備しており、それぞれのマシンで100以上のエクササイズを行うことが可能です。プログラムは医療系国家資格者が監修しているのと、トレーナーは全員ピラティスの資格を有しておりますので、安心して身体を任せられます。 ・運動初心者で何からスタートしたら良いか分からない方 ・これから運動習慣を付けたい方 ・ムキムキにはなりたくないが、身体の機能を高めたい方 ・身体のコンプレックスで悩んでいる方 ・姿勢を整えたい方(猫背・巻き型・円背・X脚・O脚・反り腰・肋骨の出っ張り・ストレートネック・頭部前方偏位・扁平足・側弯など) ・産前産後で運動をしたい方 ・スポーツのパフォーマンスを高めたい方 ・身体の柔軟性を高めたい方 ・フィットネスクラブに通っても続かなかった方 ・肩こりや首こり、腰痛、膝痛を改善したい方 ・自分に自信を付けたい方 ・ピラティスが難しくて断念してしまった方 ぜひ一度体験にご来店ください
福島駅から673mJR福島駅徒歩10分 JR東西線福島駅徒歩15分 阪神電車福島駅徒歩15分 JR大阪駅徒歩15分