Na Krasa 腸ヨガ

「雅な京の腸ヨガ」として京都伏見にある駅近、駐車場有の少人数セミプライベート癒し空間のナ・クラサスタジオは、腸も姿勢も心も整う「腸ヨガレッスン」をしています。一回のレッスンで100%の方が背中が整うと実感していただいています！ 京の腸リスト®︎として、腸の知識を学び、タイ式ヨガをベースに腸に特化したポーズで、身体の歪み、凝り、痛みの軽減や、自律神経を整え、腸も動き出し便通や不眠の改善も体感されています。 身体が固い方でも…ヨガは難しいかも…と思われている方にも気負わず始めていただけ、簡単なポーズなのに、体幹をしっかり鍛えることができ、しんどく無いのに楽に筋肉が付き、整う身体は、まさに雅な筋トレ。日常生活の中でも力の入れ方がわかるので、意識でき、効果も早いです(^^) リアル、オンラインと、マンツーマンのパーソナルレッスンも受け付けています。 京都らしいお庭を観ながらの癒しのリトリート腸ヨガも海外の方やサロンイベントとして開催しています。 併設のサロンでは、月に1度不定期で発酵食品の麹作りや麹ランチも開催しています。 腸活もできる、まさに腸も姿勢も心も整えられる腸ヨガはこちらのスタジオNa Krasaだけです！ 是非一度、腸ヨガを体験してみてくださいね。

京都市京阪電車墨染駅徒歩8分 近鉄電車伏見駅徒歩5分

スタジオ・ヨギー京都

竹材をふんだんに使い、障子からの柔らかな光がこぼれる落ち着いた雰囲気のスタジオです。 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の豊富なプログラムから、 初心者から、インストラクターを目指す方まで、 ライフスタイルやニーズに合わせて選べます。

京都市阪急 河原町駅より徒歩5分 （阪急 河原町駅11番出口を出て北に向かって徒歩1分） 地下鉄 四条駅より徒歩8分 （京都市営地下鉄　烏丸線「地下鉄四条駅」下車 13番出口を出て東に向かって徒歩3分）

ホットヨガスタジオロイブ京都店（京都四条）

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

京都市■阪急電鉄「京都河原町駅」より中央改札口を出て9番出口より地上に上がります。階段を上がって目の前の新京極交番を右手に四条烏丸駅方面に向かって直進します。50m程進むと右手にラコステが見えます。ラコステ右に曲がり、御幸町通り沿いに入り口があります。エレベーターで4階までお越しください。店舗直結になります。■地下鉄烏丸線「四条烏丸駅」より①地下からお越しになる場合は、烏丸線「四条烏丸駅」北改札口から阪急烏丸線まで移動し、四条通地下道を「京都河原町駅」方面に向かって直進します。9番出口まで進みます。9番出口より地上へ上がり、上記道順と同じになります。②地上からお越しになる場合は、1番出口より地上に上がり、道路を右に曲がり三菱UFJ銀行を右手直進しそのまま十字路を右に曲がります。A.P.Cを右手に四条通を京都河原町駅方面に向かって直進します。右手藤井大丸、左手にラコステを目印でお越しください。四条通りを挟んだ目の前の一階がラコステが入っているビルです。入り口は御幸町通り沿いになります。

ヨガシャーラ・京都ｷﾚｲになるヨガ教室

śāla（シャーラ）とは、サンスクリット語で「場所・部屋」の意味。ヨガシャーラは、ヨガを練習する場所です。そこに行くとヨガをしたい人が集まっていて先生もいて。自分と向き合いながらも、みんなと一緒にヨガをする喜びが味わえる。yoga śāla（ヨガシャーラ）は、そんな場所。 通いやすく続けやすい！ﾖｶﾞｼｬｰﾗの特長：低価格・駅近・当日直前の参加ご予約や突然のキャンセルも自由。

京都市・駅からのアクセス 京阪本線　/　伏見桃山駅　徒歩5分 近鉄京都線　/　桃山御陵前駅　徒歩4分 JR奈良線　/　桃山駅　徒歩4分 国道24号線「御香宮前」交差点　南東角のビルです。 （1階は萬幹堂食堂と美容院です。階段を上って3階へ） ・自転車、バイクでお越しのお客様へ ヨガシャーラのビル前は駐輪禁止です。お隣のﾋﾞﾙ「ｱﾒﾆﾃｨ桃山」の駐輪場に停めて下さい。 ・お車でお越しのお客様へ 近隣にコインパーキングが多数ございます。 御香宮さんのパーキングが一番お安く最初の20分が無料。