Rasa Lila Yoga ラサリラヨガ

ラサリラヨーガは夫婦である智江とポールが立ち上げたヨガシャラ（道場）です。 私たちはアイアンガーヨガを中心に学んでいますが、そこにこだわり過ぎず、私たちの修行の過程で出会った素晴らしいアイデアや知恵を皆様に共有する場を提供し続けたいと考えています。 智江とポールのクラスではアライメント（正しい姿勢）を重要視し、状況に応じてプロップス（補助道具）を使います。新しいシャラには、壁にロープが打ち込んであったり、ブロック・ボルスター・椅子・ストラップ等、様々な道具が完備しており、初心者・老若男女問わず安全にヨガを楽しむことができます。

横浜市京急本線「日ノ出町駅」徒歩3分 JR京浜東北根岸線、横浜線「桜木町駅」徒歩10分 市営地下鉄ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」出口5番徒歩10分

SUGATA鎌倉

「美しさは姿に」 ココロ・カラダ・ショクジ。それぞれのライフスタイルの中で3つのバランスが整い、 健康で美しく、いきいきとした毎日を送れるようなプログラムを提案しています。 ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシスの他に、海・山のアクティビティ（カヤック、サーフスキー、ハイキング、お寺での瞑想）など、鎌倉の自然を活かしたプログラムにも力を入れています。 鎌倉駅より徒歩5分ほどの立地、単発での参加も大歓迎です。ご自身の身体もナチュラルにチューニング、自然にも触れて、気持ちの良い時間をお過ごしください。

鎌倉市鎌倉駅より徒歩5分ほど。下馬（げば）の交差点にある、茶色い外観のビルの1階です。

スタジオアムリタ大船

JR大船、湘南モノレール大船駅より徒歩4分。古いビルの2階の扉を開けると、そこに80m2の広々としたスタジオがあります。2018年にオープンしたてで、初心者〜初中級の方が多いスタジオです。シニアの方、男性の方、Yogaは初めてという方にも無理なく行えるやり方を、丁寧にお教えしております。また、バクティYoga、ヴェーダンタ哲学の講座も開いています。アーサナだけではないYogaで、人生を変えていけるきっかけを作っていくお手伝いをしていきます！

鎌倉市JR大船、湘南モノレール駅、東南口（ルミネ側）より徒歩4分