SUGATA鎌倉
「美しさは姿に」
ココロ・カラダ・ショクジ。それぞれのライフスタイルの中で3つのバランスが整い、
健康で美しく、いきいきとした毎日を送れるようなプログラムを提案しています。
ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシスの他に、海・山のアクティビティ(カヤック、サーフスキー、ハイキング、お寺での瞑想)など、鎌倉の自然を活かしたプログラムにも力を入れています。
鎌倉駅より徒歩5分ほどの立地、単発での参加も大歓迎です。ご自身の身体もナチュラルにチューニング、自然にも触れて、気持ちの良い時間をお過ごしください。