a*live

ちいさなチワワが皆様をお迎えします 体が硬くても初めてでも大丈夫！ ゆったりと肩の力を抜いてご参加できるアットホームなヨガスタジオです まるで自宅で家族と過ごすような、穏やかで気取らない時間をご一緒できれば幸いです

藤沢市小田急線本鵠沼駅から徒歩7分程

Amrita Yoga Studio湘南

願い　～「今このストレス社会を生きる全ての人が毎日をより良く、気持ち良く過ごせるように。」～ 今を見つめること。 自分自身に耳を傾けること。 自分自身を心から愛し信じること。 妬まず、僻まず、他人（ひと）を愛し受け入れること。 何ものにもとらわれない精神（こころ）で、また明日へと向かっていけること。 コンセプト　～「本気のインストラクターがホンモノを伝える」～ アムリタヨガスタジオでは、今なお学び、修練を続ける本気のインストラクターが集結し、各々の信念に従い各々のやり方で先人の叡智をお伝えしていきます。　パワフルに身体を使うスタイルもあれば、静かにリラックスへ導くスタイルもある。　聖典や教えを共有する時間もあれば、瞑想の時間もある。　このスタジオには、「ヨガはこうでなくてはいけない」というルールありません。　富士山の山頂を目指すのにたくさんの登山ルートがあるように、一人ひとりが自分に合った道を選び、山頂へと向かっていけるように、インストラクターも一緒に歩み続けます。

藤沢市藤沢駅北口から徒歩6~7分！ 北口のさいか屋さん手前を降りて、銀座通りを直進。 左手にダイエー、更に進むと右手にCoCo壱番屋とデニーズが見えてきます。 そこから少し進み、南仲通交差点を渡ったところで左手に見える純白の建物「D-STAGE-1」の2階、202号室がアムリタ・ヨガ・スタジオ湘南です！

Cooria（クーリア）

横浜 港南台の少人数・会員制・チケット制の女性専用ヨガスタジオです。ヨガ+α な学びとリラクゼーションで、女性の様々な不調改善にアプローチしたプログラムは、ヨガのご経験や年代問わずどなたでも安心してご参加いただけます。日常の慌ただしさから逃れ、たまにはのんびりご自身と向き合える至福のひと時を過ごしてみませんか？

横浜市JR京浜東北根岸線 港南台駅より徒歩6分

MAHOLO岩盤 YOGAスタジオ

「MAHOLO」とは日本古来の言葉で、誠に優れた所を意味します。岩盤の赤外線効果を親切・丁寧なおもてなしで、無理なく続けられる価格設定でどなた様も心温まる癒しの空間でヨガクラスを行います。 バリの雰囲気が味わえ少人数でアットホームな空間。 クラスレベルも豊富でヨガを深められます。常温ヨガルームもありクラスを行っています。 是非あなたも愛と微笑みに溢れる穏やかなひと時を「MAHOLO」で一緒に過ごしましょう！

横浜市◉みなとみらい線馬車道駅 改札5番出口より30秒 ◉JR関内駅北口から徒歩5分

Rasa Lila Yoga ラサリラヨガ

ラサリラヨーガは夫婦である智江とポールが立ち上げたヨガシャラ（道場）です。 私たちはアイアンガーヨガを中心に学んでいますが、そこにこだわり過ぎず、私たちの修行の過程で出会った素晴らしいアイデアや知恵を皆様に共有する場を提供し続けたいと考えています。 智江とポールのクラスではアライメント（正しい姿勢）を重要視し、状況に応じてプロップス（補助道具）を使います。新しいシャラには、壁にロープが打ち込んであったり、ブロック・ボルスター・椅子・ストラップ等、様々な道具が完備しており、初心者・老若男女問わず安全にヨガを楽しむことができます。

横浜市京急本線「日ノ出町駅」徒歩3分 JR京浜東北根岸線、横浜線「桜木町駅」徒歩10分 市営地下鉄ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」出口5番徒歩10分

Studio Yoga Lab スタジオヨガラボ

ココロとカラダを整えて毎日を豊かにすることをコンセプトにしている少人数制のアットホームなスタジオです。マイペースにじっくりとヨガを味わいながら自分と向き合うひと時を過ごせます。建物は少し年季が入っていますが、スタジオの中は太陽の日差しがたっぷり降り注ぎ、アロマの香りが漂いついつい長居したくなる居心地の良いスタジオです！ グループレッスン、パーソナルレッスン、RYT200指導者養成講座、各種イベントなどヨガを日常に取り入れて頂けるように様々なヨガを提供しています。皆様お気軽にお越し下さい！

藤沢市小田急線、JR藤沢駅より徒歩5分。ODAKYU湘南GATEから江ノ電沿いに歩いて一つ目の信号のある交差点を横断歩道を渡って右折。つき当たりの右手にローソンが見えるのでその手前の路地を左折するとレンガの外観のビルの3階にスタジオがあります。

SUGATA鎌倉

「美しさは姿に」 ココロ・カラダ・ショクジ。それぞれのライフスタイルの中で3つのバランスが整い、 健康で美しく、いきいきとした毎日を送れるようなプログラムを提案しています。 ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシスの他に、海・山のアクティビティ（カヤック、サーフスキー、ハイキング、お寺での瞑想）など、鎌倉の自然を活かしたプログラムにも力を入れています。 鎌倉駅より徒歩5分ほどの立地、単発での参加も大歓迎です。ご自身の身体もナチュラルにチューニング、自然にも触れて、気持ちの良い時間をお過ごしください。

鎌倉市鎌倉駅より徒歩5分ほど。下馬（げば）の交差点にある、茶色い外観のビルの1階です。

Yoga Ramjhula

本格的なヨガを学べるスタジオ 本場インドで学んだインストラクターが指導するヨガや瞑想 ◯世界で通用するヨガの資格『全米ヨガアライアンス認定校』 本場インドで学んだプロフェッショナルな講師が勢ぞろい、 インドの伝統的なYogaが学べます。他にはない精神性に重きをおいた養成講座です。 ◯現代人に必要な瞑想をわかりやすくお伝えしています。 ○自宅からいつでも受けられるオンラインレッスン多数開催。 ○大きな窓が2面に広がり、開放感のあるスタジオ。自然光と風が心地良い空間です。 ○ 初心者や体が硬い方から、もっとヨガを深めたい方、ヨガインストラクターを目指している方へ様々なレッスンを開催。 ◯ ママさんが安心して通えるよう、お子様連れOKのレッスンに託児担当がついています。 ○ 毎朝早朝ヨガを開催。お仕事前に瞑想とヨガをされることで仕事の効率UPにお勧めです。 ○ 本厚木駅北口から徒歩5分、バスセンターから徒歩2分。 ○ 本厚木一番街のレンブラントホテルさんとなり、アミューあつぎの裏手にあります。

厚木市本厚木駅東口から徒歩5分

Yoga studio Blue Lagoon

Yoga studio Blue Lagoon(ブルーラグーン）は、古淵・相模大野・町田の定員3～4名のプライベートヨガスタジオです。 プレママ、ママ、赤ちゃん、キッズ、大人～シニアの方にも。個々のお悩みに添った細かなレッスン指導をさせて頂きます。 マンツーマンやご家族貸切のパーソナルヨガも好評頂いております。

相模原市JR横浜線古淵駅より徒歩20分。 小田急線相模大野駅より相模原駅行バスで15分。南警察署前下車。

Yoga Studio OJAS 武蔵小杉

武蔵小杉スタジオは、オージャス１号店！2007年のオープン以来、武蔵小杉の発展と共に歩んでまいりました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 東急線・南部線の武蔵小杉駅より徒歩３分と大変便利な場所に位置しています。新丸子駅からもご利用可能です。 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。 お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。

川崎市ＪＲ南武線・「武蔵小杉駅」より徒歩３分、東急線「武蔵小杉駅」「新丸子駅」より徒歩４分

Yoga Studio OJAS 青葉台

青葉台スタジオは、オージャス３号店！２０１３年のオープン以来、青葉台駅や藤が丘駅、田奈駅、たまプラーザ駅などからもご利用頂き、横浜市青葉区の皆様に支えられて『ヨガを通じて、楽しい毎日を過ごす為に心と身体のお手伝い』をモットーに今日までやって来ました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間、お仕事帰りの疲れを解消したい方などなど、ぜひヨガでスッキリしてください。

横浜市東急田園都市線・青葉台駅より徒歩３分

アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオ

本来、私たちは全員、宝物のように光り輝く存在です。 生まれたばかりの赤ちゃんは、何もできず、何も持っていません。それでもなぜか輝いていて、大切な愛しい存在です。 私たちは、自分自身がそんな大切な存在として生まれたことを、すっかり忘れて日々を過ごしています。生まれてから今まで、私たち自身のその価値は一切損なわれていないにもかかわらず、なぜか他人と自分を比較して自分には価値がないように感じたり、未来への漠然とした不安を感じたり。 ヨガマットの上で身体を動かすと、身体に連動して心が動きます。日々、無意識に揺らいでいる心を、ヨガの動きを通じて意識的に観察します。ヨガで心の動きを観る力を培うと、やがて日々の日常生活にも少しずつ変化が訪れます。 「アナナス」とは、パイナップルの学術用語で、花言葉は「you are perfect」です。 丁寧に心の揺らぎに意識を向けながらヨガを行う。繰り返し練習し、心をピカピカに磨いていく。そうして心を磨きながら歩む人生の道が、光で満ち溢れていくように。 そんな願いがスタジオ名には込められています。

藤沢市藤沢駅北口、または、藤沢本町駅より徒歩7分、南仲通交差点すぐそば

ジャパンヨガアカデミー相模大野

小田急線相模大野駅徒歩3分の女性のためのヨガ教室です。普段動かすことの少ない身体の内部を刺激することで、新陳代謝を促進し、脂肪燃焼しやすい身体を作り上げていきます。ボティラインをすっきり整え、メンタル面にも効果があります。 健康、美容維持に始めてみませんか！ 全クラス90分でゆっくり身体を解してからポーズに入ります。初めての方も身体が固いと感じていらっしゃる方も安心して受講できます。 まずは体験レッスンからお試しください。

相模原市小田急線相模大野駅北口から徒歩3分

スタジオアムリタ大船

JR大船、湘南モノレール大船駅より徒歩4分。古いビルの2階の扉を開けると、そこに80m2の広々としたスタジオがあります。2018年にオープンしたてで、初心者〜初中級の方が多いスタジオです。シニアの方、男性の方、Yogaは初めてという方にも無理なく行えるやり方を、丁寧にお教えしております。また、バクティYoga、ヴェーダンタ哲学の講座も開いています。アーサナだけではないYogaで、人生を変えていけるきっかけを作っていくお手伝いをしていきます！

鎌倉市JR大船、湘南モノレール駅、東南口（ルミネ側）より徒歩4分

スタジオ・ヨギー横浜

出勤前やお仕事帰りに通いやすい、横浜駅西口すぐの駅近スタジオ。 大きな窓から日差しがたっぷり入る開放的な空間で、 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の豊富なクラスを楽しめます。

横浜市横浜駅西口T.G.I.FRIDAY’S並びのEQUNIAビルの3階。 1階にはdocomoショップが入っています。

セルフコントロール・ヨーガ

1990創立の月謝制ヨガ教室。横浜市で13ヵ所、横須賀市で2ヶ所開催中。 《初回体験無料》 詳しい教室場所・時間、問い合わせはHPから https://www.self-control-yoga.com/ 《オンラインレッスンも開催中》 毎朝5:20から朝ヨガレッスン！ 毎朝のインカンテーションで自己肯定を高めましょう！

横浜市

ファストヨガ川崎

ファストヨガ川崎は、2022年2月に移転してリニューアルオープン。京急川崎駅より徒歩2分と大変便利な場所に位置しています。 『ヨガをもっと身近に、よりリーズナブルに』続けてもらいたいから通いやすさを重視し、料金は月々ずっと4900円〜の川崎で一番安い常温ヨガスタジオ。 安いだけじゃなく、満足度100%のレッスン内容をご用意。月々料金だけの簡単な料金体系、安心の完全予約制。60分で気軽に心身リセット！男女問わず初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。

川崎市JR京浜東北線/南武線 川崎駅 北口改札 徒歩4分、京急川崎駅 西口2分

ホットヨガ＆エクササイズ ruvia 【横浜】

ビーチハウスをイメージした開放的なスタジオでダイエットをメインにした運動量が少しだけ高めのレッスンを開催しているスタジオです。 ダイエットに特化しているのでエクササイズによる脂肪燃焼系レッスン、筋力UPできるボディメイク系レッスンもご用意してダイエットを幅広くサポートしています。 スタジオには専属の管理栄養士もいますので糖質制限の食事なども気軽に相談できるアットホームな雰囲気のスタジオです。

横浜市JR東海道本線・横須賀線・湘南新宿ライン・京浜東北線・根岸線・横浜線、相模鉄道 本線、京浜急行本線、東急東横線、みなとみらい線「横浜駅」西口より徒歩8分。

マインドフルネスヨガ横浜YunaYoga

閑静な住宅街にある、隠れ家的ヨガスタジオ。 とても静かでヨガに集中しやすい環境です。 誰かのために、あなた自身のために日々一生懸命働くあなたが「今、ここ」に戻ってこられる場所を提供します。 対面／オンラインのヨガレッスン、ワークショップ、ヨガ講師養成講座、気功によるヒーリング、マンツーマンによる指導や整体を行っています。 あなた自身がいつも健康で笑顔で満たされた毎日を過ごせるように、そして、家族や友人や会社の人たちをも暖かな木漏れ日のようなエネルギーで包み込んでいけるように、単に心と身体を整えるだけに留まらず、「ヨガの智慧」を同時に学ぶことにより、深い意識の層からエネルギーバランスを整えていきましょう。 「Yuna」は「Yuj」（サンスクリットで「軛をかける」「つなぐ」「結ぶ」）＋Unity（統一、協調、一致）＋Namas（敬う、大いなる流れに従う）が組み合わせられた造語です。 心が自由でありながら、その心は大いなる意識の流れで繋がり、支えられている。その安心感に包み込まれているイメージです。

横浜市バス停　東橋　徒歩４分 JR関内駅（南口）徒歩１７分 JR石川町駅（南口）徒歩１４分 地下鉄　伊勢佐木長者町駅（４B出口）徒歩１１分

ヨガ&ピラティス スタジオ テラス

ヨガ＆ピラティス スタジオ テラス（terrace）は年齢や体の硬さに関係なくセラピー効果を期待できる伝統的なヨガ、運動量が多いリフレッシュできる近代的なヨガ、ピラティスまで楽しめるスタジオです。ただ体を動かすだけではなく【ヨガやピラティスを学べるスタジオ 】をコンセプトにヨガ、アーユルヴェーダ、理学療法士などの専門家や経験豊富な講師陣が皆様の心身健やかな生活をサポートします。

座間市小田急相模原駅南口　ギョウコウ通りを相武台方面に徒歩6分