少人数制ヨガスタジオ アビラ

『ヨガを通して、普段抱えている身体や心の悩みに寄り添い、一緒に解決を目指せる場所でありたい』 悩みやその日の体調に合わせて、あなたに寄り添ったレッスンをしてくれると評判のスタジオ。例えば、集中力を向上したい方にはマインドフルネス瞑想を行ったり、なかなか痩せられないという悩みの方には、シェイプアップや脂肪燃焼を目的としたレッスン内容に…などなど幅広いメニューがラインナップされています。また、日常の中に、ヨガの習慣を取り入れてほしいという想いから気軽に通っていただけるようにとスタジオは代々木駅から歩いて3分と抜群の立地！穏やかで話しやすいオーナーを筆頭に、スタッフに何でも相談して身も心も健康を手に入れましょう。

渋谷区・JR［代々木駅］西口より徒歩2分 ・小田急線［南新宿駅］より徒歩2分