en yoga｜代々木公園

代々木公園目の前のスタジオ空間に、日曜日の朝だけオープンするヨガ教室。 大きな窓からは代々木公園の緑が広がる、開放的で気持ちの良い空間で自分と繋がるヨガの時間を過ごしませんか。 クリパルヨガをはじめ、陰ヨガ、月礼拝など、ヨガ経験や柔軟性を問わず楽しむことができます。 月４回開催なので、ヨガを定期的に継続したい人にもピッタリです。 参加費は都度クラスごとのシンプル会計で気軽に参加できます。 晴れの日も、雨の日も、日曜日の朝をen yogaでスタートしませんか？ ヨガはじめての人もお気軽にご参加ください。

渋谷区東京メトロ千代田線　代々木公園駅 2番出口すぐ 小田急線代々木八幡駅より徒歩２分

HOT STUDIO SANCTUARY代々木上原店

HOT STUDIO SANCTUARYは都内に4店舗ある女性専用の溶岩ヨガスタジオです。溶岩石からの遠赤外線のみでスタジオ内を暖められており、暖房やヒーターを一切使用していないため息苦しくなく大量の汗をかきながらヨガを行っていただけます。 ホットヨガを超えた溶岩ヨガスタジオの滝汗空間をぜひ一度お試しください。一つ上の上質な空間とサービスで、より多くの女性のチャレンジを応援します！ 代々木上原店は2015年10月1日にオープンしました。小田急小田原線と東京メトロ千代田線の代々木上原駅から徒歩3分とアクセス最高！スタジオのまわりにはおしゃれなカフェやレストラン、昔ながらのレトロなお店などがあり、老若男女たくさんの人が集まる人気のエリアです。 タオルセットは料金に含まれており、シャワールームや鏡台にはアメニティ類も完備しておりますので、お仕事終わりや空いた時間に飛び込みOK 体験料が今なら1100円で、お得な入会キャンペーンも行っておりますのでぜひお越しください！！

渋谷区小田急小田原線『代々木上原』駅より徒歩3分 東京メトロ千代田線『代々木上原』駅より徒歩3分

JOINT STUDIO Harajuku

＊入り口でアルコール消毒、検温にご協力下さい。　24時間換気中 明治神宮前（原宿）駅出口から徒歩1分、表参道から一本脇に入った場所にあります。　春から秋は外壁が全て緑に覆われている建物のB1に2018.11月よりオープンしました。 2022.1月にトイレや内装、外装などリニューアルしました。 使いやすい広さのため、ヨガ、ダンスなどや、撮影利用などで短い時間のご利用も可能です。一面鏡、ヨガマット12枚、ブロック、ストレッチポール、アンプ、スピーカー、携帯スタンド、5色アレンジ可能な照明、脱衣室（カーテン）など一通りのものは揃ってます。 周囲にはカフェ・アパレルショップ等があり、アクセスも良い場所です。

渋谷区副都心線　明治神宮前（原宿）駅より徒歩1分

MINT MAT Yoga Studio

MINT MAT Yoga Studioは広尾駅から徒歩3分、都心ながら静かで緑豊かな場所に佇むオアシスのようなスタジオです。 性別、年齢、体質等関係なく、ヨガ初心者から上級者まで楽しんでいただけます。 洗練された空間の中で経験豊富なインストラクターによる、上質なヨガの時間をお過ごし下さい。 レベル別に設計されたイシュタヨガクラス、リストラティブヨガやマタニティヨガに加え、英語クラスやプライベートレッスンもご用意しております。お気軽にご参加下さい！

渋谷区東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩3分 JR、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩15分

TEDDY'S BALANCE

＜女性専用・少人数制＞総合トレーニング＆コンディショニングスタジオ TEDDY’S BALANCEは女性専用の少人数制スタジオです。 健康的で美しく、しなやかでバランスのよい身体づくりを目指し、“体幹”を意識してトレーニングすることができる多様なクラスを提供します。 ヨガやピラティスはもちろん、プロのバレエダンサーが日々実践しているコンディショニング方法を幅広く取り入れることで、筋力だけでなく日々の姿勢や柔軟性、持久力を高め、心と身体を両方の側面から整えます。 少人数制のグループレッスンのため、1人ひとりに合わせたきめ細やかなサポートで、初心者から上級者までご満足いただけるクラスをご用意しております。 ＜プログラム＞ ◇ヨガ ◇ピラティス ◇fix TONE ◇ジャイロキネシス® ◇マスターストレッチ® ◇ボディメンテナンス（筋膜リリース・バレエストレッチ・フィットネスバレエほか）

渋谷区東急東横線「代官山駅」より徒歩4分 JR各線・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩9分 商業施設「ログロード代官山」の中ほどにある建物の2階にスタジオがございます。 階段またはエレベーターをご利用ください。

TODAY SAGARA YOGA STUDIO

新しい空気を全身に届け、大きく伸びをして、いつもより少し丁寧な時間を過ごしてみませんか？ TODAY SAGARA YOGA STUDIOはドロップインでどなたでも参加していただけるヨガスタジオです。webサイト又はインスタグラムでスケジュールをご確認の上、レッスン開始10分ほど前を目安に直接スタジオまでお越しください。ご予約は必要ありません。マットはご用意してあります。ヨガがはじめての方も、上級者の方もwelcomeです＾＾ 今日もスタジオでお待ちしています。for happy YOGA days.

渋谷区・東京メトロ副都心線:北参道駅出口2から徒歩５分 ・JR原宿駅竹下口から徒歩11分 ・JR千駄ヶ谷駅、都営地下鉄大江戸線国立競技場駅出口A2から徒歩８分

Yoga Padma Rishikesh in 原宿

原宿駅から徒歩3分の少人数で受けられるアットホームなヨガスタジオです。 たくさんのプロップス（道具）を使って生徒さんそれぞれにあわせたサポートして、初心者の方でもヨガのポーズの良さを感じていただけます。 ヨガ初めての方から、ヨガインストラクターまでいろんな方がクラスにはいらっしゃいます。 男性ももちろん歓迎です！ ホームページに詳しいスケジュールが記載されていますので、参加希望のクラス日程を決めて初めての方はまずはメールにてご予約ください！

渋谷区JR原宿駅、竹下口から徒歩3分 明治神宮前口から徒歩4分

少人数制ヨガスタジオ アビラ

『ヨガを通して、普段抱えている身体や心の悩みに寄り添い、一緒に解決を目指せる場所でありたい』 悩みやその日の体調に合わせて、あなたに寄り添ったレッスンをしてくれると評判のスタジオ。例えば、集中力を向上したい方にはマインドフルネス瞑想を行ったり、なかなか痩せられないという悩みの方には、シェイプアップや脂肪燃焼を目的としたレッスン内容に…などなど幅広いメニューがラインナップされています。また、日常の中に、ヨガの習慣を取り入れてほしいという想いから気軽に通っていただけるようにとスタジオは代々木駅から歩いて3分と抜群の立地！穏やかで話しやすいオーナーを筆頭に、スタッフに何でも相談して身も心も健康を手に入れましょう。

渋谷区・JR［代々木駅］西口より徒歩2分 ・小田急線［南新宿駅］より徒歩2分

少人数制＆パーソナルヨガスタジオ YOGIWAY

都内No.1の絶景を誇るヨガスタジオ YOGIWAYです。 元ラグビー選手が運営し、一人ひとりの体の特徴に合わせ 「少人数制ヨガ」と「パーソナルヨガ 」を提供しています。 ヨガが初めての男性には、まずはパーソナルを。 ​ヨガ経験ありの女性には、少人数制をオススメしています。 また、一般社団法人日本メンズヨガ協会が認定する 男性向けヨガスタジオとして 日々、メンズヨガの開催もしています。 都会という荒波の中で 「本音で生きる。本気でヨガる。」を コンセプトとした弊スタジオに ぜひお越しください。

渋谷区西新宿五丁目駅 A2出口 徒歩5分 初台駅 東口(オペラシティ方面) 徒歩7分 都庁前駅 A2出口 徒歩12分