アシュタンガヨガ
Studio KAJi(スタジオ カジ)は、目黒駅徒歩4分、Daiwa目黒スクエア12階に位置するヨガ&ピラティススタジオです。同フロアにレディースクリニックを併設し、妊娠中・産後の方も安心して通っていただける環境を整えています。 クラスラインナップは、ベーシックヨガ・リストラティブヨガ・マットピラティスといった日常のセルフケア系から、マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビー&ママヨガまで多彩。妊娠期から産後、その先のからだの変化まで、ひとつのスタジオで切れ目なく通い続けられるのが特徴です。赤ちゃん連れOKクラスもご用意しており、産後の時期にリズムを取り戻すきっかけとしてもご活用いただけます。 インストラクターは全員女性。ヨガ・ピラティスそれぞれの専門資格を持つメンバーが揃い、お一人おひとりのコンディションに丁寧に寄り添うクラス運営を行っています。 レッスン用品(ヨガマット・ボルスター・ヨガブロック・ブランケット)はすべて無料貸出。お仕事帰りや育児の合間にも、手ぶらでふらりとお越しいただけます。体験レッスンは公式サイトより随時受付中です。
目黒区目黒駅西口より徒歩4分
中目黒駅の目の前、十角形のフォルムが印象的な「中目黒アトラスタワー」2階にあるスタジオです。 初心者向けのクラスやマタニティクラスが充実。 産後のママとベビーのためのリカバリークラスや1~3歳のお子様とお母さんを対象にしたママヨガも定期的に開催しています。 このスタジオ限定で、プライベートやセミプライベートのクラスも実施しています。 インストラクター養成スクール「ヨギー・インスティテュート」の研究所(lab)として、様々な角度からヨガ、ピラティスを発信していきます。
目黒区東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩1分