個人レッスンあり
北海道旭川市のヨガスタジオ。 アシュタンガヨガを主軸に、ハタヨガ、陰ヨガ、パーソナルセッションの他にワークショップも定期開催しています。 ヨガを通して、心と身体を整えながら、シンプルで自分らしい生きかたを。
旭川市
北海道旭川市にある小さなヨガスタジオシャラナムは、心地よい眠りと元気をお届けする「休息地」です。 ヨガが初めての初心者さんから、中級以上、ヨガをもっと深めたいという方にもしっかりと寄り添います。不調改善や睡眠ケアを目的としたクラスやマタニティヨガ、ダイエットヨガなど、リクエストに合わせたプライベートクラスの提供も可能です。 お子さんの習い事にピッタリ、心と身体を育てるキッズヨガのレッスンも展開しています。
旭川市JR富良野線「緑が丘駅」より徒歩15分