北海道旭川市のヨガスタジオ。 アシュタンガヨガを主軸に、ハタヨガ、陰ヨガ、パーソナルセッションの他にワークショップも定期開催しています。 ヨガを通して、心と身体を整えながら、シンプルで自分らしい生きかたを。
旭川市
北海道旭川市にある小さなヨガスタジオシャラナムは、心地よい眠りと元気をお届けする「休息地」です。 ヨガが初めての初心者さんから、中級以上、ヨガをもっと深めたいという方にもしっかりと寄り添います。不調改善や睡眠ケアを目的としたクラスやマタニティヨガ、ダイエットヨガなど、リクエストに合わせたプライベートクラスの提供も可能です。 お子さんの習い事にピッタリ、心と身体を育てるキッズヨガのレッスンも展開しています。
旭川市JR富良野線「緑が丘駅」より徒歩15分
初心者からOK🙆♀️ 少人数制のスタジオです。 キツくないから続けられます。 ヨガのギフトを感じて下さいね。 ゆったりとヨガをするならミントへどうぞ
旭川市豊岡7条11丁目バス停前。 駐車場は無料です。 建物左側フェンスの部分がお教室用パーキングになります。
お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。
旭川市JR「旭川駅」西改札口の目の前にイオンモール旭川駅前店の入口(旭川駅コンコース入口)がございます。入館後、フードコートを左手に、お酒屋イオンリカーを右手に直進しエスカレーターで3階まで上がります。メガネ屋JINSを右手に札幌スポーツ館方面に進み、右隣のスマートスタジオさんの奥側に店舗がございます。