産後ヨガ
touca yoga studioへようこそ! ここは“あなたがあなたでいられる場所” ヨガを通して自分を知ることの大切さや ありのままの自分にくつろぐ 心地よさを感じ一人でも多くの方が 健やかでいられるよう 身体と心を整える“ヨガ”をお伝えしています!
高松市琴電八栗駅より徒歩7分
地下鉄東山線本郷駅2番出口より徒歩20秒の少人数制ヨガスタジオです。 子連れオッケーのクラスからシニアヨガ、チェアヨガまで幅広いクラス構成です。 一般クラスも他のスタジオではなかなか受けられないナディクレンジングやたまごヨガなど豊富なレッスンをご用意していますので、気分や時間などその時に合わせたレッスンをお選び頂けます。 これからの人生を豊にしていく一つのツールとしてのヨガを提案させて頂きます。 無理なく長く続けていきましょう。
名古屋市名古屋市営地下鉄東山線本郷駅2番出口徒歩20秒
ヨガのアーサナや呼吸法、瞑想法を本格指導。どうしてもコントロール出来ない感情のマネージメントも可能に!
高崎市高崎駅より車で15分
当スタジオは、太陽の暖かな光が入る、無垢の木を使用し、室内には緑溢れる観葉植物、そしてスタジオ目の前には、四季折々の景色が楽しめる公園が広がる開放感あるスタジオです。 一人ひとりの方に寄り添ったヨガを伝えたいという想いから、2014年に少人数制ヨガスタジオとしてオープン。ディリーヨガ(毎日のヨガ)の他、古典的なヨガやアーユルヴェーダを取り入れたWS、全米ヨガアライアンスインストラクター養成スクールRYSも併設。茨城県では、唯一取得可能なRPYS(マタニティヨガ)、RCYS(キッズヨガ)スクールも開講し、本格的にヨガを学べます。
つくば市研究学園駅から車で筑波山方面へ向かって約15分
Yoga studio Blue Lagoon(ブルーラグーン)は、古淵・相模大野・町田の定員3~4名のプライベートヨガスタジオです。 プレママ、ママ、赤ちゃん、キッズ、大人~シニアの方にも。個々のお悩みに添った細かなレッスン指導をさせて頂きます。 マンツーマンやご家族貸切のパーソナルヨガも好評頂いております。
相模原市JR横浜線古淵駅より徒歩20分。 小田急線相模大野駅より相模原駅行バスで15分。南警察署前下車。
北海道千歳市のヨガスタジオ、DIVYAでは、初心者〜経験者まで、経験や年齢を問わずにレッスンを受けられます。 ヨガ講師養成講座も開催しており、RYT200•RYT500の取得も可能なスタジオです。
千歳市新千歳空港より車で10分 千歳駅より徒歩5分
武蔵小杉スタジオは、オージャス1号店!2007年のオープン以来、武蔵小杉の発展と共に歩んでまいりました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 東急線・南部線の武蔵小杉駅より徒歩3分と大変便利な場所に位置しています。新丸子駅からもご利用可能です。 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。 お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。
川崎市JR南武線・「武蔵小杉駅」より徒歩3分、東急線「武蔵小杉駅」「新丸子駅」より徒歩4分
西小山スタジオは、オージャス2号店!2009年のオープン以来、西小山と武蔵小山、洗足など近隣の皆様に支えられて『ヨガを通じて、楽しい毎日を過ごす為に心と身体のお手伝い』をモットーに今日までやって来ました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 東急目黒線の西小山駅より徒歩3分と大変便利な場所に位置しています。 武蔵小山駅からも徒歩7分程度で歩いてこれますので、武蔵小山・西小山両方の駅をご利用の方にお勧めです! 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。
品川区東急目黒線・「西小山駅」より徒歩3分、東急目黒線「武蔵小山駅」より徒歩7分
青葉台スタジオは、オージャス3号店!2013年のオープン以来、青葉台駅や藤が丘駅、田奈駅、たまプラーザ駅などからもご利用頂き、横浜市青葉区の皆様に支えられて『ヨガを通じて、楽しい毎日を過ごす為に心と身体のお手伝い』をモットーに今日までやって来ました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間、お仕事帰りの疲れを解消したい方などなど、ぜひヨガでスッキリしてください。
横浜市東急田園都市線・青葉台駅より徒歩3分
京都府長岡京市にあるYoga studio pranaは初心者からヨガ上級者まで ポーズの美しさにこだわらず、体の声を聴きながら、体のアンバランスを整えるヨガレッスンです レッスン内容はハタヨガ、指ヨガ、眼ヨガ、耳ヨガ、鼻ヨガなどのユニークなパーツヨガや 骨盤調整や筋膜リリース、ストレッチとピラティスを合わせたレッスン、本格的ピラティスレッスン、見守りの保育士付きのヨガなど種類は豊富 少人数制できめ細かなレッスンを提供します
長岡京市阪急京都線 長岡天神駅 JR京都線 長岡京駅
アーサナクラスのほか、呼吸法瞑想や座学など、20種類以上の多彩なヨガプログラムを毎日5枠、同時にオンラインレッスンも行っています。 シニアやキッズ、マタニティまで幅広い年齢層の方がご参加いただけるレッスン多数。身体をしっかり動かしたい方からリラックス目的の方、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。ヨガマットや補助道具をスタジオ内にご用意しておりますので、お気軽にお越しください。 販売スペースではヨガウェア、ヨガマット、プロップス、アクセサリーや雑貨なども取り扱っています。
弘前市JR弘前駅より徒歩3分
秋田県鹿角市にある蔵を改装したスタジオです。 蔵という特別な空間で行うヨガはいつもより気持ちが落ち着き、集中・リラックスできます。 助産師看護師インストラクターが女性に寄り添った内容で、ホイールヨガ、アナトミック骨盤ヨガ、マタニティ・産後ヨガを開催しています。 普段忙しい女性が自分自信の心と身体を大切にできる気付きをお伝えできるようサポートします。 他の誰のものでもない自分のためだけの1時間、マットの上ではみなさんが主役です。安全に心地よく動けるよう全力でサポートさせていただきます♪
鹿角市
ヨガ 、マントラ、哲学の学べるアットホームなヨガスタジオ です。クリシュナマチャリアの教えをベースにしたグループクラス、一人一人に合わせたヨガセラピー、シリーズクラスを開催しています。年齢、性別問わず、ヨガが初めての方から講師の方まで全ての方に。
目黒区都立大学駅徒歩1分 駅前改札を出て正面にある東急ストアの右手路地に入り2つ目の建物の6階になります。 エレベーターでお上がり下さい。
京都城陽市で少人数でお1人お1人ケア出来る 女性専用 ヨガスタジオ PONOです。 (男性の方は知り合いかご紹介のみ可能) お子様連れOKでキッズスペースもあります。 レッスンでは女性にとって特に大切な 《骨盤底筋》をケアしていきます。 ヨガ未経験の方でも安心して受けていただけるよう 最大3名の少人数制としています。 ヨガを初めてみたいな♬ 子どもを連れていけて自分のケアもしたいな♪ そんな方は是非お越しください☆
城陽市両駅から徒歩10分
ヨガトリニティのスタジオレッスンは伝統的なヨガの教えを元に、私達本来の健やかな心と身体で毎日を過ごせるようなヨガの練習を行っています。 柔軟性の高い体は怪我をしにくく、しなやかな筋肉は体の代謝を高め、温かさを保ち免疫をあげます。 日常生活の中でお仕事や凝り固まった体をほぐし、筋力、柔軟性のバランスで骨盤、姿勢を整え、体の不調和を改善しましょう。 アンチエイジング、ダイエットはヨガでは副産物に入りますが、心地よい体質の変化を楽しんでくださいね(⌒‐⌒) 続けることで私達の習慣を変えることができます。 心と身体の調和をとりましょう。 ヨガで生き生きとした 美しい人生を🌈✨ 【資格】 *日本ヨーガ学会認定校 日本ヨーガ学会 教授 *ヨガアライアンス認定校 RYS200 *全米YA認定講師 E-RYT500,RPYT-85,RCYT95,YACEP
鹿児島市最寄り駅より徒歩3分。 スタジオの周辺コインパーキング有り
YOGAスタジオbe freeは骨盤の歪み・身体の歪みに着目し、必ずカリキュラムに歪みを修正する動きを取り入れ、お好きなお時間、ご希望の内容であなただけのオリジナルレッスンをご提供させていただきます。お一人お一人の身体の状態に合わせ確実に効果をかんじていただけますようレッスンはプライベートレッスンのみ、リピートしやすいお値段です!初心者の方、身体が硬い方も大歓迎です!詳しくはホームページをご覧くださいませ→YOGAスタジオbe freeで検索OK!
奈良市近鉄奈良線学園前駅下車➡︎奈良交通西登美ヶ丘5丁目バス停下車、徒歩5分!ご相談により駅までの無料送迎可能です!
生駒市あすか野の住宅街にあるヨガスタジオです。 おとなのヨガクラスだけでなく、赤ちゃんの発達面もみながら参加できる子連れクラスから、キッズヨガ、お子様と一緒にするヨガ、そしてシニアヨガまで。 幅広いレッスンが平日毎日あります。
生駒市白庭台駅 徒歩約15分 ≪バス≫ あすか野センター(奈良交通) 徒歩約5分 あすか野団地(奈良交通) 徒歩約5分 出垣内(奈良交通) 徒歩約13分
ひとには分かってもらえないストレスや不眠… 家族や仕事優先の毎日。 自分のことはいつも後回し… そんなあなたこそ 週に一度、「自分だけの60分間」を。 深く、そして優しく呼吸をしてみませんか… 女性のためのヨガサロンchakuraで 安らかさと美しさを…💕心と身体から
半田市JR半田駅より徒歩3分 名鉄知多半田駅より徒歩10分
産後、運動不足、肩こり腰痛、各種予防したい方。広いお部屋で皆んなでワイワイしながらメンテナンスしましょう。 ヨガとアロマで心も体も快適にメンテナンス
仙台市JR仙石線榴ヶ岡駅から徒歩30秒
本来、私たちは全員、宝物のように光り輝く存在です。 生まれたばかりの赤ちゃんは、何もできず、何も持っていません。それでもなぜか輝いていて、大切な愛しい存在です。 私たちは、自分自身がそんな大切な存在として生まれたことを、すっかり忘れて日々を過ごしています。生まれてから今まで、私たち自身のその価値は一切損なわれていないにもかかわらず、なぜか他人と自分を比較して自分には価値がないように感じたり、未来への漠然とした不安を感じたり。 ヨガマットの上で身体を動かすと、身体に連動して心が動きます。日々、無意識に揺らいでいる心を、ヨガの動きを通じて意識的に観察します。ヨガで心の動きを観る力を培うと、やがて日々の日常生活にも少しずつ変化が訪れます。 「アナナス」とは、パイナップルの学術用語で、花言葉は「you are perfect」です。 丁寧に心の揺らぎに意識を向けながらヨガを行う。繰り返し練習し、心をピカピカに磨いていく。そうして心を磨きながら歩む人生の道が、光で満ち溢れていくように。 そんな願いがスタジオ名には込められています。
藤沢市藤沢駅北口、または、藤沢本町駅より徒歩7分、南仲通交差点すぐそば