初心者OK
「MAHOLO」とは日本古来の言葉で、誠に優れた所を意味します。岩盤の赤外線効果を親切・丁寧なおもてなしで、無理なく続けられる価格設定でどなた様も心温まる癒しの空間でヨガクラスを行います。 バリの雰囲気が味わえ少人数でアットホームな空間。 クラスレベルも豊富でヨガを深められます。常温ヨガルームもありクラスを行っています。 是非あなたも愛と微笑みに溢れる穏やかなひと時を「MAHOLO」で一緒に過ごしましょう!
横浜市◉みなとみらい線馬車道駅 改札5番出口より30秒 ◉JR関内駅北口から徒歩5分
身体の不安や緊張をほぐしながら、安心した穏やかな状態になるまで身体を導きます。 身体を動かす前のセルフオイルケアで、老廃物の排出を促してからゆっくりと身体を動かし、静かに自分と向き合っていくのが特徴です。 ・パーソナルレッスンレッスン→沖縄南部 いこい整骨院内 ・グループレッスン→イオン南城内 なんじぃホール 企業へ出張ヨガ、県立高校授業、子育て支援関係など幅広くレッスンしております。
南城市イオン南城大里、またはアトール(JA)を目印にお越しくださるとスムーズです。
閑静な住宅街にある完全プライベート空間のコンディショニングスタジオ。 姿勢改善、肩凝りや腰痛予防など、お一人お一人のお悩みに寄り添って、サポート致します。
三条市http://www.mellowconditioning.com/access/
大通りから少し離れた2階にある プライベートレッスン用スタジオです。 周りを気にする事無くレッスンしたい方にオススメ。 東洋医学や経絡も意識した、 身体と心の巡りを良くするヨガです 身体が硬い方。膝や腰に痛みを抱えている方も安心して受講頂けます。 ペアレッスンやオンラインレッスン、出張レッスンにも対応致します
山形市山形駅から車で15分
MINT MAT Yoga Studioは広尾駅から徒歩3分、都心ながら静かで緑豊かな場所に佇むオアシスのようなスタジオです。 性別、年齢、体質等関係なく、ヨガ初心者から上級者まで楽しんでいただけます。 洗練された空間の中で経験豊富なインストラクターによる、上質なヨガの時間をお過ごし下さい。 レベル別に設計されたイシュタヨガクラス、リストラティブヨガやマタニティヨガに加え、英語クラスやプライベートレッスンもご用意しております。お気軽にご参加下さい!
渋谷区東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩3分 JR、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩15分
愛知県春日井市のヨガスタジオです。 高蔵寺駅から徒歩2分の場所にあります。 初心者大歓迎のアットホームなヨガスタジオです◡̈
春日井市JR・愛知環状鉄道 高蔵寺駅、南口より南へ徒歩2分
"岡山駅東口徒歩4分癒しの𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 光と緑あふれる癒し専門ヨガスタジオ🌿 𓂃𝐹𝑒𝑒𝑙 𝑤𝑖𝑡ℎ 𝑎𝑙𝑙 𝑓𝑖𝑣𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑒𝑠𓂃 初心者歓迎 ヨガ体験予約受付中‼︎🔰 欧米ではエリートビジネスマンの間でヨガが流行っています。 ヨガと聞くと、多くの人が「女性が美容や健康目的でするもの」というイメージを持っているのですが、本来ヨガは体だけでなく心の癒しにも効果があるものです。 多忙でリラックスした時間が取れないビジネスマンにもヨガを体験してもらいリラックス出来る環境で五感を研ぎ澄まし男女問わずヨガの気持ち良さを感じて頂ける場所を作りました。 光あふれる落ち着いた空間、まるでCafeにいるような緑いっぱいのバルコニー、完全予約制でプライベート空間を大切にした会員制少人数ヨガスタジオが岡山駅前に誕生! 時間がゆっくり流れるような空間で、ストレス解消(瞑想)、健康管理、スタイルキープ、アンチエイジングなど、あなたのライフスタイルに合わせてヨガライフを楽しみませんか? 完全予約制で少人数レッスンを行うスタジオなので、経験者はもちろん、男女問わずプライベートの時間を大切にしたい方やこれからヨガを始めたい方にもオススメです。 また、マタニティヨガ・産後ヨガを開催してます。 産婦人科にヨガ講師として指導しているインストラクターがスタジオでレッスンしますので安心! ショッピングのついでに手ぶらでも来ていただけるように、全てのヨガ備品(一流ヨガブランドのManduka)は無料で貸し出してます。もちろん、ご自身で持ち込みも可能です。 吹き抜ける風と緑の中で大きく深呼吸し五感を研ぎ澄ましながら癒しの空間でココロとカラダを本来のあなたに取り戻すお手伝いをさせて頂きます。 あなたの貴重なお時間をMITRA Yoga Studioでお過ごしください。"
岡山市JR山陽本線 岡山駅東口より徒歩4分、イオンモール岡山より徒歩4分 高島屋の東通りにあるQパーキングと服部パーキングの間、1階にCafe moniさんと明神丸さんのある本町ビルの5階です。
「MUKTA」とはサンスクリット語で、自由になる・解放するの意味があります。 すべてのお客様がライフスタイルにヨガを取り入れることで、 心と身体が自由で開放的になるようにレッスンを提供していきます。 MUKTAは、 ・安全なレッスン ・無理をさせない、強要しない ・効果的なレッスン を心掛けております。 すべてのお客様がヨガを生活の一部(ライフスタイル)にして、 本来の健康と美を手に入れ、イキイキとした幸せな毎日が訪れるようにと願っております。
西尾市名鉄西尾線「西尾駅」から徒歩9分
穏やかな瀬戸内海に浮かぶ島、小豆島。オリーブや醤油、そして豊かな自然で有名な地中海気候の島の古民家ヨガスタジオです。門をあけると広がる日本庭園、その中の広々とした和室空間での少人数制初心者向けヨガレッスンを行なっています。若い世代からシニア世代まで楽しんでいただけるようなレッスンラインナップをご用意しております。
土庄町土庄港から徒歩8分
別府市鉄輪の温泉街にて、 アシュタンガヨガ正式指導者による伝統的なマイソールクラスを毎朝開催しています。 初めての方でも年齢に関係なくアットホームな雰囲気の中ご自身のペースで続けることができます。 見学も随時可能です。
別府市
「雅な京の腸ヨガ」として京都伏見にある駅近、駐車場有の少人数セミプライベート癒し空間のナ・クラサスタジオは、腸も姿勢も心も整う「腸ヨガレッスン」をしています。一回のレッスンで100%の方が背中が整うと実感していただいています! 京の腸リスト®︎として、腸の知識を学び、タイ式ヨガをベースに腸に特化したポーズで、身体の歪み、凝り、痛みの軽減や、自律神経を整え、腸も動き出し便通や不眠の改善も体感されています。 身体が固い方でも…ヨガは難しいかも…と思われている方にも気負わず始めていただけ、簡単なポーズなのに、体幹をしっかり鍛えることができ、しんどく無いのに楽に筋肉が付き、整う身体は、まさに雅な筋トレ。日常生活の中でも力の入れ方がわかるので、意識でき、効果も早いです(^^) リアル、オンラインと、マンツーマンのパーソナルレッスンも受け付けています。 京都らしいお庭を観ながらの癒しのリトリート腸ヨガも海外の方やサロンイベントとして開催しています。 併設のサロンでは、月に1度不定期で発酵食品の麹作りや麹ランチも開催しています。 腸活もできる、まさに腸も姿勢も心も整えられる腸ヨガはこちらのスタジオNa Krasaだけです! 是非一度、腸ヨガを体験してみてくださいね。
京都市京阪電車墨染駅徒歩8分 近鉄電車伏見駅徒歩5分
ホテル併設のヨガスタジオ。日常から離れ高級感とハーブ薫空間で心と身体の内側からキレイになっていくのをゆっくりと五感で感じていく場所です。”ハーブ王子監修の”四季に合わせたヨガのポーズと自然界に君臨するハーブの効果効能で免疫を高める事を行う”Herbal season yogaⓇ”(オリジナルヨガ)のレッスンが受けられます。その他にも、骨盤リセットヨガ・リンパヨガ・デトックスヨガ・ヴィンヤサヨガ・マタニティーヨガ・チェアヨガ・初心者向けピラティス・ボディメイク等様々なレッスンが受けられるスタジオです。60代の初心者の方も安心して通える少人数制。スタッフのスキル向上の為に、毎月スキルアップ講座も開催している。”ハーブ王子監修の”オリジナル”Herbal season yogaⓇインストラクター(指導者)養成講座と、チェアヨガサポーター講座も季節毎で開催中。
草津市
ヨガ、ピラティス、骨盤エクササイズなど多彩なレッスンを楽しめて月4回4800円の良心価格。少人数制だから先生がメンバーひとりひとりをしっかり覚えて優しくサポートいたします。下北沢、三軒茶屋、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座のスタジオも追加料金なしにご利用いただけます。
世田谷区経堂駅から徒歩3分
高知・四万十のヨガスタジオ・NATURAL LIFE YOGAです。田舎の一軒家を改装した居心地のいい手づくり空間です。タイマッサージSantosha(サントーシャ)も併設。手づくりアートや間接照明、緑豊かな自然の中で、ゆっくり【ヨガ&マッサージ】できます。ヨガをしながら、自然なライフスタイルに沿った暮らしを体験する【ヨガリトリート(宿泊)】もおこなってます。 通年宿泊可能な個別のヨガリトリート【宿泊STAYプラン】と、連休/GW・お盆・年末年始におこなう【グループリトリート】をおこなっています。
四万十市
北海道北見市のヨガスタジオ、naturally yogaは ヨガ初心者の方、高齢の方、男性、身体が硬い方も安心して参加できるスタジオです。
北見市
隠れ家のようなパーソナルヨガスタジオです。 私達は性格だけではなく、心や体にも個性があります。 そんな一人一人の個性に寄り添ってヨガの練習をすすめられるのがKulamsの特徴です。 まずは「ヨガを自分に合わせる事」から一緒に始めましょう。
山形市
・ピラティスで「姿勢を整え」「しなやかな筋力をつけ」 ・ヨガで「心身のリフレッシュして整える」 運動習慣をつけながら 心身を整え、リフレッシュできる スタジオです! パーソナルレッスンが豊富にあるので(ピラティス・ヨガ両方)、自分の身体のことをきちんと知り、上手に扱いながら、レッスンに励むことができます。 また、グループは最大5名の少人数制なので、 ピラティスなら、インナーをちゃんと働かせる効果を期待できますし、 ヨガなら、怪我なくアーサナに集中できる環境です。 木場駅から徒歩3分。 大きな窓の真ん中に、スカイツリーがくっきりと映え、とても気持ちの上がるロケーションです! リフレッシュにどうぞいらしてください。
江東区東京メトロ東西線「木場駅」徒歩3分
表参道駅から徒歩3分。さまざまなピラティスの器具を使って一人一人の目的に 合わせたプログラムでレッスンします。学生から90歳の方まで通われています。 個室スタジオでのプライベートまたはヂュエットレッスンなので衛生面でも 安心で快適にワークアウトできます。
港区表参道駅 A5出口から徒歩3分。Prada を右に曲がりすぐを左に曲がったところ のグレーのビルです。
池下駅から徒歩1分、静かな住宅街の中にあるスタジオです。 落ち着いた空間のスタジオで自分の身体と向き合いたい方にオススメです。 当スタジオは、ピラティスの考案者:ジョセフ・ピラティス氏の設計図に基づきオリジナルの器具と同様の精巧な品質と仕様を保ち続けているGrazt社のエクイップメント(ピラティスマシン)を完備しています。 国際資格を持つ経験豊富なインストラクターが、あなたの「なりたい」「やりたい」をパーソナルレッスンでサポートいたします。 Pilates changes your body & mind !
名古屋市地下鉄「池下」1番出口より徒歩1分 駐車場なし
"Pilates Studio DEP(ピラティススタジオ デップ)は北海道札幌市のピラティス専門スタジオです。ピラティスは海外セレブやアスリートも愛用している姿勢・歪み、パフォーマンスを改善するトレーニングです。自分自身の身体をコントロールしながら“良い動きを鍛えるエクササイズ”であるため、日常的な悪いクセを根本から治してパフォーマンスを最大限に引き出すことができます。国家資格の理学療法士資格を有するインストラクターが、米国から輸入した1000種類以上のエクササイズができる専用マシンを使ってあなたの身体を効果的に整えます。
札幌市札幌地下鉄東西線バスセンター前駅3番出口から徒歩2分