初心者OK
2024年10月に移転OPENしました大阪福島区にある 男女兼用ヨガ・ピラティススタジオです。 太陽の光が差し込み、心地の良い空間 で ヨガを楽しむことができます。 経験豊富なインストラクターの 様々クラスを ご自由に受けて頂けます。 初心者の方も、経験者の方も通いやすいスタジオです。 性別やご年齢関係なく お一人でも、お友達とも ご夫婦でも気軽に通って頂けます。 luluはハワイ語で¨穏やか、平和¨ という意味です♪ 忙しい日々の中で毎日頑張る自分のことを大切にし 穏やかな自分に戻れる場所がここにあります。
大阪市JR東西線「新福島駅」より徒歩3分 地下鉄大阪環状線「福島駅」より徒歩8分 地下鉄阪神本線「福島駅」より徒歩8分 JR京阪中之島線「中之島駅」より徒歩9分
~自分に寄り添うヨガの時間~ 太陽の光と通り抜ける風が心地良い マホロバココナルは伝統的なヨガが学べるスタジオです。 レッスンでは見た目の完成度ではなく、深い呼吸や内観力を高めることを大切にしています。自律神経の調整や肩こりや腰痛の予防、また集中力や穏やかさを身に付けることで生き辛いを生きやすいに。からだとこころの軸づくりができる場所を目指しています。 静岡駅南口より徒歩7分。少人数制のクラスとお一人お一人に合わせた丁寧な指導。初めての方でも安心してご参加いただけます。
静岡市静岡駅南口より徒歩7分
「MAHOLO」とは日本古来の言葉で、誠に優れた所を意味します。岩盤の赤外線効果を親切・丁寧なおもてなしで、無理なく続けられる価格設定でどなた様も心温まる癒しの空間でヨガクラスを行います。 バリの雰囲気が味わえ少人数でアットホームな空間。 クラスレベルも豊富でヨガを深められます。常温ヨガルームもありクラスを行っています。 是非あなたも愛と微笑みに溢れる穏やかなひと時を「MAHOLO」で一緒に過ごしましょう!
横浜市◉みなとみらい線馬車道駅 改札5番出口より30秒 ◉JR関内駅北口から徒歩5分
身体の不安や緊張をほぐしながら、安心した穏やかな状態になるまで身体を導きます。 身体を動かす前のセルフオイルケアで、老廃物の排出を促してからゆっくりと身体を動かし、静かに自分と向き合っていくのが特徴です。 ・パーソナルレッスンレッスン→沖縄南部 いこい整骨院内 ・グループレッスン→イオン南城内 なんじぃホール 企業へ出張ヨガ、県立高校授業、子育て支援関係など幅広くレッスンしております。
南城市イオン南城大里、またはアトール(JA)を目印にお越しくださるとスムーズです。
閑静な住宅街にある完全プライベート空間のコンディショニングスタジオ。 姿勢改善、肩凝りや腰痛予防など、お一人お一人のお悩みに寄り添って、サポート致します。
三条市http://www.mellowconditioning.com/access/
大通りから少し離れた2階にある プライベートレッスン用スタジオです。 周りを気にする事無くレッスンしたい方にオススメ。 東洋医学や経絡も意識した、 身体と心の巡りを良くするヨガです 身体が硬い方。膝や腰に痛みを抱えている方も安心して受講頂けます。 ペアレッスンやオンラインレッスン、出張レッスンにも対応致します
山形市山形駅から車で15分
MINT MAT Yoga Studioは広尾駅から徒歩3分、都心ながら静かで緑豊かな場所に佇むオアシスのようなスタジオです。 性別、年齢、体質等関係なく、ヨガ初心者から上級者まで楽しんでいただけます。 洗練された空間の中で経験豊富なインストラクターによる、上質なヨガの時間をお過ごし下さい。 レベル別に設計されたイシュタヨガクラス、リストラティブヨガやマタニティヨガに加え、英語クラスやプライベートレッスンもご用意しております。お気軽にご参加下さい!
渋谷区東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩3分 JR、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩15分
愛知県春日井市のヨガスタジオです。 高蔵寺駅から徒歩2分の場所にあります。 初心者大歓迎のアットホームなヨガスタジオです◡̈
春日井市JR・愛知環状鉄道 高蔵寺駅、南口より南へ徒歩2分
𝑴𝑰𝑻𝑹𝑨 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐 岡山駅東口徒歩4分の 𝑴𝒆𝒎𝒃𝒆𝒓𝒔𝒉𝒊𝒑 𝒔𝒚𝒔𝒕𝒆𝒎 𝒀𝑶𝑮𝑨 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐 〜 心の落ち着きを整え、癒しをデザインするヨガスタジオ 〜 岡山駅前に佇む大人のための特別な空間、MITRA Yoga Studio。 静寂と洗練が融合したスタジオでは、香り・音・光・空間が織りなす五感の癒しが、深い安らぎへと導きます。 街中の喧騒から一歩離れ、贅沢なひとときを。 穏やかな空間で、経験豊かなインストラクターが少人数制ならではの細やかなサポート。 初心者から経験者まで、安心して自分に向き合える上質な時間をお過ごしいただけます。 ✔ 完全予約制・岡山駅徒歩4分というアクセスの良さ ✔ ヨガマットなど上質な用品は無料レンタル、仕事帰りでも手ぶらで通える ✔ 利便性と静寂が共存する、癒しを感じる岡山駅前の特別なロケーション “日常を忘れ、上質な癒しを纏う。” MITRA Yoga Studioで、心と体を解き放ちませんか。 豊富なレッスン数と、一人ひとりに寄り添う少人数制。 多くの方に選ばれている理由は、“癒しをデザインする”ことに特化したヨガスタジオだからです。 MITRA Yoga Studioが大切にしているのは―― 「時間」 忙しさから解放されるひととき 「空間」 五感で感じる上質な環境 「五感」 光・音・香りが織りなす癒しの調和 ただポーズをとるだけではなく、緑と光に満ちたリゾート空間にいるように、心と体を解き放ち、優雅にととのえる。 それがMITRAが提案する“癒しのデザイン”です。
岡山市JR山陽本線 岡山駅東口より徒歩4分、イオンモール岡山より徒歩4分 高島屋の東通りにあるQパーキングと服部パーキングの間、1階にCafe moniさんと明神丸さんのある本町ビルの5階です。
「MUKTA」とはサンスクリット語で、自由になる・解放するの意味があります。 すべてのお客様がライフスタイルにヨガを取り入れることで、 心と身体が自由で開放的になるようにレッスンを提供していきます。 MUKTAは、 ・安全なレッスン ・無理をさせない、強要しない ・効果的なレッスン を心掛けております。 すべてのお客様がヨガを生活の一部(ライフスタイル)にして、 本来の健康と美を手に入れ、イキイキとした幸せな毎日が訪れるようにと願っております。
西尾市名鉄西尾線「西尾駅」から徒歩9分
穏やかな瀬戸内海に浮かぶ島、小豆島。オリーブや醤油、そして豊かな自然で有名な地中海気候の島の古民家ヨガスタジオです。門をあけると広がる日本庭園、その中の広々とした和室空間での少人数制初心者向けヨガレッスンを行なっています。若い世代からシニア世代まで楽しんでいただけるようなレッスンラインナップをご用意しております。
土庄町土庄港から徒歩8分
別府市鉄輪の温泉街にて、 アシュタンガヨガ正式指導者による伝統的なマイソールクラスを毎朝開催しています。 初めての方でも年齢に関係なくアットホームな雰囲気の中ご自身のペースで続けることができます。 見学も随時可能です。
別府市
「雅な京の腸ヨガ」として京都伏見にある駅近、駐車場有の少人数セミプライベート癒し空間のナ・クラサスタジオは、腸も姿勢も心も整う「腸ヨガレッスン」をしています。一回のレッスンで100%の方が背中が整うと実感していただいています! 京の腸リスト®︎として、腸の知識を学び、タイ式ヨガをベースに腸に特化したポーズで、身体の歪み、凝り、痛みの軽減や、自律神経を整え、腸も動き出し便通や不眠の改善も体感されています。 身体が固い方でも…ヨガは難しいかも…と思われている方にも気負わず始めていただけ、簡単なポーズなのに、体幹をしっかり鍛えることができ、しんどく無いのに楽に筋肉が付き、整う身体は、まさに雅な筋トレ。日常生活の中でも力の入れ方がわかるので、意識でき、効果も早いです(^^) リアル、オンラインと、マンツーマンのパーソナルレッスンも受け付けています。 京都らしいお庭を観ながらの癒しのリトリート腸ヨガも海外の方やサロンイベントとして開催しています。 併設のサロンでは、月に1度不定期で発酵食品の麹作りや麹ランチも開催しています。 腸活もできる、まさに腸も姿勢も心も整えられる腸ヨガはこちらのスタジオNa Krasaだけです! 是非一度、腸ヨガを体験してみてくださいね。
京都市京阪電車墨染駅徒歩8分 近鉄電車伏見駅徒歩5分
ホテル併設のヨガスタジオ。日常から離れ高級感とハーブ薫空間で心と身体の内側からキレイになっていくのをゆっくりと五感で感じていく場所です。”ハーブ王子監修の”四季に合わせたヨガのポーズと自然界に君臨するハーブの効果効能で免疫を高める事を行う”Herbal season yogaⓇ”(オリジナルヨガ)のレッスンが受けられます。その他にも、骨盤リセットヨガ・リンパヨガ・デトックスヨガ・ヴィンヤサヨガ・マタニティーヨガ・チェアヨガ・初心者向けピラティス・ボディメイク等様々なレッスンが受けられるスタジオです。60代の初心者の方も安心して通える少人数制。スタッフのスキル向上の為に、毎月スキルアップ講座も開催している。”ハーブ王子監修の”オリジナル”Herbal season yogaⓇインストラクター(指導者)養成講座と、チェアヨガサポーター講座も季節毎で開催中。
草津市
ヨガ、ピラティス、骨盤エクササイズなど多彩なレッスンを楽しめて月4回4800円の良心価格。少人数制だから先生がメンバーひとりひとりをしっかり覚えて優しくサポートいたします。下北沢、三軒茶屋、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座のスタジオも追加料金なしにご利用いただけます。
世田谷区経堂駅から徒歩3分
高知・四万十のヨガスタジオ・NATURAL LIFE YOGAです。田舎の一軒家を改装した居心地のいい手づくり空間です。タイマッサージSantosha(サントーシャ)も併設。手づくりアートや間接照明、緑豊かな自然の中で、ゆっくり【ヨガ&マッサージ】できます。ヨガをしながら、自然なライフスタイルに沿った暮らしを体験する【ヨガリトリート(宿泊)】もおこなってます。 通年宿泊可能な個別のヨガリトリート【宿泊STAYプラン】と、連休/GW・お盆・年末年始におこなう【グループリトリート】をおこなっています。
四万十市
北海道北見市のヨガスタジオ、naturally yogaは ヨガ初心者の方、高齢の方、男性、身体が硬い方も安心して参加できるスタジオです。
北見市
隠れ家のようなパーソナルヨガスタジオです。 私達は性格だけではなく、心や体にも個性があります。 そんな一人一人の個性に寄り添ってヨガの練習をすすめられるのがKulamsの特徴です。 まずは「ヨガを自分に合わせる事」から一緒に始めましょう。
山形市
・ピラティスで「姿勢を整え」「しなやかな筋力をつけ」 ・ヨガで「心身のリフレッシュして整える」 運動習慣をつけながら 心身を整え、リフレッシュできる スタジオです! パーソナルレッスンが豊富にあるので(ピラティス・ヨガ両方)、自分の身体のことをきちんと知り、上手に扱いながら、レッスンに励むことができます。 また、グループは最大5名の少人数制なので、 ピラティスなら、インナーをちゃんと働かせる効果を期待できますし、 ヨガなら、怪我なくアーサナに集中できる環境です。 木場駅から徒歩3分。 大きな窓の真ん中に、スカイツリーがくっきりと映え、とても気持ちの上がるロケーションです! リフレッシュにどうぞいらしてください。
江東区東京メトロ東西線「木場駅」徒歩3分
表参道駅から徒歩3分。さまざまなピラティスの器具を使って一人一人の目的に 合わせたプログラムでレッスンします。学生から90歳の方まで通われています。 個室スタジオでのプライベートまたはヂュエットレッスンなので衛生面でも 安心で快適にワークアウトできます。
港区表参道駅 A5出口から徒歩3分。Prada を右に曲がりすぐを左に曲がったところ のグレーのビルです。