ピラティス
地下鉄有楽町線・副都心線千川駅から徒歩2分のヨガ・ピラティス専門スタジオ。千川駅から少し歩いた落ち着いた住宅街の中にあります。スタジオの中は白が基調で、ウッディーなカウンターがおしゃれです。
豊島区地下鉄有楽町線・副都心線千川駅から徒歩2分
ヨガ・ピラティス専門スタジオ/ヨギフィールは、初心者が安心して通い始めることができるスタジオです。ゆったりとしたヨガやストレッチ・ピラティスが人気です。インストラクターと一緒に楽しみながら体の変化を感じてください。 パーソナルトレーニングなのに通い放題があるパーソナルジム「レノモス東長崎」が併設されており、スタジオと両方利用の場合の特別プランもあります。 西武池袋線東長崎駅徒歩4分・都営大江戸線落合南長崎駅徒歩7分、マイバスケット南長崎5丁目店の2Fです。【ご注意】入り口は「まいばすけっと」左側の通路を少し進んで、介護施設の隣です。「まいばすけっと」右側の階段からはスタジオに繋がっていない為、ご注意ください。
豊島区西武池袋線東長崎駅徒歩2分・都営大江戸線落合南長崎駅徒歩8分
ヨギフィール赤塚は下赤塚駅前正面のビルにあります。ヨガもピラティスもどちらもレッスンがあるヨギフィール。常温でしっかり動きます。少し通ううちに体が変わってくることを実感します。
板橋区東武東上線下赤塚駅前、有楽町線地下鉄赤塚からすぐ
【産婦人科医提携の女性専用ヨガスタジオ】 働く女性、妊娠を目指す女性、妊娠中の方、産後のママ、子育て中のママ、 女性特有のお悩みが気になってきた方、全ての女性のライフステージに 寄り添ったヨガに出会える、あなたの為の「ヨガスタジオ」です。 ヨガの呼吸法とシンプルなポーズをベースに、少人数制で一人一人の悩みに合わせたレッスンを行っています。血行や姿勢が改善されることで、女性に多い悩みである冷えや肩こりの解消にも◎。呼吸法を多く取り入れたヨガでは、 自律神経の調整にも効果が期待できます。
中央区東京メトロ日比谷線・東西線「茅場町」駅4b出口目の前