手ぶらOK
静岡県沼津市にあるヨガ教室。ハワイでのヨガ修行を経て、全米ヨガアライアンスE-RYT500を取得したヨガ講師が指導させていただきます。 笑顔で楽しいハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ。 リラックス効果の高い陰陽ヨガ。 プライベートレッスンでみっちりとヨガを楽しんでいただくこともできます。
沼津市・リコー通り方面からお越しになる方 桐陽高校の信号機を西に向い、右側にファミリーマートが見えたら、次の角を右折(一方通行です)。三本目の通りを右折。三軒目です。 ・のぼりみち方面からお越しの方 東建コーポレーションの建物がある信号機を東に向い、最初の角を左折(一方通行です)。三本目の通りを右折。三軒目です。
石垣島に新しくできたヨガサークルです。 運動が苦手な方、ヨガ未経験の方もご心配なく。美容院みたいに気軽に行けるエクササイズを目指しています。健康やストレス解消、ダイエットやリラクゼーションに効果的です。
石垣市新川教室:桃林寺を新川方面へ。「新川東」の信号を越え、次の交差点を過ぎ、「みやら美容室」さんと「石垣島マリンサービス」さんのあいだです。
湘南茅ヶ崎のヨガスタジオです。日本人の特有の骨格、日本人に多い身体の癖を考慮して、無理なくポーズを取っていきます。呼吸を通して、心地の良い「ほどほど」を見つけていくヨガなので、運動経験のない方にも無理のないクラス内容です。 ハタ/ハタヴィンヤサ/Omyoga
茅ヶ崎市茶々の助珈琲と同じ敷地で行います。
北九州市のヨガスタジオ、ココカラです。 初心者からヨガインストラクター養成講座まで、ヨーガな生き方を追求するスタジオです。 12人までの少人数制スタジオですので、1人1人の生徒様に寄り添った、丁寧なレッスンを心がけています。 初心者の方も、お気軽に体験ください。
北九州市JRスペースワールド駅より徒歩10分 西鉄バス中央2丁目バス停より徒歩3分
老若男女誰でも参加できるヨガセラピークラスを毎日開催、どなた様もお気軽に~
船橋市
年齢、性別、職業に関係なく、世界100カ国以上の人たちから選ばれているラージャヨガ瞑想の団体の東京センターです。瞑想をレッスンしていくと、いつもマインドフルな状態でいられます。ありのままの私を認められて、大好きになり、ココロが軽くなり物の見方が広がります。周りの状況や人に影響されない、しなやかな強さを身に着けることができます。なおNGOブラーマクマリスとして、国連諮問資格を持ちCOP会議に10年以上出席し声明を発表し続けています。ダボス会議では世界の政治経済のトップに瞑想指導を行っています。国際ヨガデーの式典ではインド政府からヨガの5団体のひとつとして認定され出席、世界中にメッセージを発信しています。
中野区JR中央総武線東中野駅下車徒歩6分、大江戸線東中野駅下車徒歩8分、大江戸線、丸の内線中野坂上駅下車徒歩7分
福岡でローホットヨガを体験できるのはスタジオ0だけ! ホットヨガが暑すぎで苦手な方や、初めてヨガにトライする方にもローホットヨガがおすすめです。スタジオゼロでは機能解剖学や運動生理学に基づいた的確な指導を行います。 ヨガの本質や、本格的なヨガをもっと深く学びたいという方にもピッタリなヨガスタジオです。
福岡市西鉄福岡天神駅・地下鉄天神駅から徒歩5分 警固一丁目バス停すぐ
いつも頑張っているあなたへ 自分の心を癒し、身体のメンテナンスをするお時間を作りませんか? 心と身体を健康にし 心身をコントロールしやすくすることで 毎日の生活が豊かになります。 スタジオの雰囲気としては、 毎週初めましての方がいらっしゃり 初心者様からヨガの先生まで いらっしゃる アットホームな空間です。 ヨガを始めるのに、身体の硬さや年齢は 関係ありません。 1時間で変化をあじわって頂ける クラス作りを心掛けているので、 ぜひ、癒されに、そしてbody make されにいらして下さい。 お会いできますのを、心より 楽しみにしています!
神戸市
JR小山駅(上野東京ライン・湘南新宿ライン)から徒歩5分の37年の実績を持つヨガスタジオ。2017年、スタジオリニューアルに伴い小山ヨーガ教室からスタジオ名を変更。 ハタ・ヨガ、パワーヨガ、陰陽ヨガのクラスを2人の講師が担当している。 少人数制(MAX10名)によるきめ細かい指導が特徴。 朝ヨガなどの特別クラスも開催中。 wwww.oyama-yoga.com
小山市栃木県のJR小山駅東南口から徒歩5分
「ヨガは自分とは無縁、身体が硬いからヨガに向いていない」という方にこそ体質改善に・未経験者歓迎。 硬い方のため心と身体の柔軟プログラム ヨガを始める前は身体が硬く体調を崩しがちだった担当インストラクターが肩こり・腰痛など体質改善。 アットホームなヨガスタジオで、力が抜けにくい方特有の身体の緊張をほぐし、 初心者・体の硬い人も楽しくレッスンでき柔軟に・安心の教室。 ゴルフなどのスポーツ・ダイエットにおける体幹・筋力・メンタルトレーニングにも人気。 仕事の疲れ・自律神経をポーズ・瞑想・腹式呼吸で整え、 「将来のため健康でありたい」全ての能力・集中力アップを養う。
広島市アスト古市駅徒歩2分・可部線古市橋駅徒歩5分
ヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。 肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。 毎週レッスン内容が違い、ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続けられます。 またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える 「フェイスヨガ」や「アロマヨガ」も含め、顔・体・心もスッキリ・キレイを目指します。
広島市可部線緑井駅徒歩1分
☆毎週月曜 10:30~11:30 ☆毎週金曜 9:30~10:30 人気のヨガでダイエットやアレルギー、肩こり、腰痛、免疫力、自律神経・・・などの体質改善に取り組みます。皆さんに健康になっていただきたいので 毎週でも月3000円と 良心的な価格設定にしています◎ みなさん親切でアットホームな方ばかりで、 初めての方にも「入りやすい」とおっしゃっていただいてます。 詳細や体験だけでもどうぞお気軽に、ご連絡くださいね♪ 親切にお答えいたします!!
広島市山陽本線 西広島駅 徒歩7分