Sat Yoga Studio サットヨガスタジオ

Sat Yoga Studioは、 「健康に、日々を楽しみたい」と願うあなたのためのスタジオです ～心とと体を整える～ Sat【サット】とは、サンスクリット語で「真実」のことで、あらゆる束縛から解放される。 という意味。 日常を離れてほっとできる空間の中で、他の誰でもない自分のためだけの時間。 体を動かし心を整え、物事の捉え方を変えたり、自己肯定感を高めたりして、日々を彩り豊かに過ごせるお手伝いできればと思っています。 体に意識を向けて動き、呼吸・心の声に耳をかたむける…。 自分を観察すれば、ありのままの自分に気づけるはず。 忙しくストレスが多い日々の中で少しの間、歩みを止めて、体と心の声を聞いてみませんか。 きっと、心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルが見つかります。 年齢や経験に応じて楽しめる50を超えるクラスの中からお好きなクラス、都合の良い日時をお選びいただけます。 ぜひYogaの効果を味わってください。 いつも素直な自分でいられるように。 Yogaをしよう。 漆喰の壁にかこまれ素足に木のぬくもりを感じるスタジオは、呼吸のしやすい常温の空間です。 東武アーバンパークライン川間駅から徒歩30秒とアクセス抜群。お仕事帰りに気軽に通えます。

野田市

SHIZENヨガスタジオ

吉祥寺駅から徒歩約5分。年齢や性別問わず様々な世代の方が参加できるよう、バラエティに富んだクラスを多数用意しています。アラインメントを基本にしたヨガクラスを中心に、マントラや瞑想クラス、海外講師のWSやティーチングスキルアップ講座なども。

武蔵野市JR・京王井の頭線 吉祥寺駅から徒歩約5分

studio STANCE

ボディーワークやヨガを通してストレスをやわらげ、心とカラダを整えるコンディショニングスタジオです。手技やストレッチでカラダのバランスを整えるボディーワーク、そしてヨガは女性のニーズに合わせたプログラムで女性専用、少人数制で初めてでも気軽に通えるアットホームなスタジオです。豊中市の阪急曽根駅から徒歩1分で、岡町や服部からも通っていただきやすい立地です。

豊中市阪急曽根駅より徒歩1分。改札を出て左方向の商店街に向かって直進。そね坂通りを80mほど歩いた左側。

studio SUNDARI 【スタジオスンダリ】

神戸でヨガならstudio SUNDARI。ゆったりと落ち着いた空間でヨガをしてみませんか？関西で活躍する知識、経験豊富なインストラクターがお待ちしております。学び、深めたい方にはワークショップやインストラクター養成講座がおすすめです。 JR、阪神元町駅から3分。神戸市営地下鉄県庁前駅から2分。三ノ宮から7分。

神戸市JR元町、阪神元町駅より2分、地下鉄県庁1分、阪急三宮駅より7分

Studio Yoga Lab スタジオヨガラボ

ココロとカラダを整えて毎日を豊かにすることをコンセプトにしている少人数制のアットホームなスタジオです。マイペースにじっくりとヨガを味わいながら自分と向き合うひと時を過ごせます。建物は少し年季が入っていますが、スタジオの中は太陽の日差しがたっぷり降り注ぎ、アロマの香りが漂いついつい長居したくなる居心地の良いスタジオです！ グループレッスン、パーソナルレッスン、RYT200指導者養成講座、各種イベントなどヨガを日常に取り入れて頂けるように様々なヨガを提供しています。皆様お気軽にお越し下さい！

藤沢市小田急線、JR藤沢駅より徒歩5分。ODAKYU湘南GATEから江ノ電沿いに歩いて一つ目の信号のある交差点を横断歩道を渡って右折。つき当たりの右手にローソンが見えるのでその手前の路地を左折するとレンガの外観のビルの3階にスタジオがあります。

studio001スタジオゼロゼロワン

運動習慣がない,体が硬い,高齢だから,足腰膝の不安,ストレスや精神的不安等で悩んでる方、明日の元気を手に入れる為に今を変えてみませんか。スタジオ001があなたの健康人生のサポートを致します。 インド政府公認プロフェッショナルヨガインストラクターの講師在住スタジオですので、会員様にも安心して通って頂いてます。 姿勢のクセや歪みを修正する方法を丁寧にお伝えします。深い呼吸ですみずみの細胞まで若返らせ、身体の再教育をしましょう。 お気軽に何でもご相談下さい。

大阪市JR福島駅(環状線) JR新福島駅(東西線) より徒歩5分

Stusio Verma Surya

町の小さなヨガスタジオ「Verma Surya（ヴァーマ・スーリヤ）」 清潔感あふれる真っ白な空間に、かわいい小物たち。 あたたかな太陽の光が降り注ぐ、カフェのように居心地のよいスタジオです。 「Verma」はサンスクリット語で『美しい』 「Surya」は『太陽』 このスタジオが、太陽のように、キラキラ輝いた存在でありますように。 太陽の光のように、いつも透明な気持ちをお届けできますように。 そんな想いが「Verma Surya」には込められています。 いつでも、どんな時も太陽のようにあたたかく皆様に寄り添うスタジオでありたいと思っています。

名古屋市地下鉄「黒川」駅 ①番出口より徒歩5分。

TEDDY'S BALANCE

＜女性専用・少人数制＞総合トレーニング＆コンディショニングスタジオ TEDDY’S BALANCEは女性専用の少人数制スタジオです。 健康的で美しく、しなやかでバランスのよい身体づくりを目指し、“体幹”を意識してトレーニングすることができる多様なクラスを提供します。 ヨガやピラティスはもちろん、プロのバレエダンサーが日々実践しているコンディショニング方法を幅広く取り入れることで、筋力だけでなく日々の姿勢や柔軟性、持久力を高め、心と身体を両方の側面から整えます。 少人数制のグループレッスンのため、1人ひとりに合わせたきめ細やかなサポートで、初心者から上級者までご満足いただけるクラスをご用意しております。 ＜プログラム＞ ◇ヨガ ◇ピラティス ◇fix TONE ◇ジャイロキネシス® ◇マスターストレッチ® ◇ボディメンテナンス（筋膜リリース・バレエストレッチ・フィットネスバレエほか）

渋谷区東急東横線「代官山駅」より徒歩4分 JR各線・東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩9分 商業施設「ログロード代官山」の中ほどにある建物の2階にスタジオがございます。 階段またはエレベーターをご利用ください。

TODAY SAGARA YOGA STUDIO

新しい空気を全身に届け、大きく伸びをして、いつもより少し丁寧な時間を過ごしてみませんか？ TODAY SAGARA YOGA STUDIOはドロップインでどなたでも参加していただけるヨガスタジオです。webサイト又はインスタグラムでスケジュールをご確認の上、レッスン開始10分ほど前を目安に直接スタジオまでお越しください。ご予約は必要ありません。マットはご用意してあります。ヨガがはじめての方も、上級者の方もwelcomeです＾＾ 今日もスタジオでお待ちしています。for happy YOGA days.

渋谷区・東京メトロ副都心線:北参道駅出口2から徒歩５分 ・JR原宿駅竹下口から徒歩11分 ・JR千駄ヶ谷駅、都営地下鉄大江戸線国立競技場駅出口A2から徒歩８分

training studio livitum

JR目黒駅から徒歩3分　ヨガやピラティスのグループレッスンに加えてピラティスマシンを使用したパーソナルトレーニングも行う少人数制のスタジオです。解剖学やトレーニング理論に基づいて身体の痛みや不調の改善、運動機能向上などにアプローチしていきます。少人数制なのでご家族やお仲間同士でご予約いただき、楽しくリラックスしてトレーニングを受けていただくこともできます。

目黒区JR山手線目黒駅　西口から徒歩3分

Yoga Padma Rishikesh in 原宿

原宿駅から徒歩3分の少人数で受けられるアットホームなヨガスタジオです。 たくさんのプロップス（道具）を使って生徒さんそれぞれにあわせたサポートして、初心者の方でもヨガのポーズの良さを感じていただけます。 ヨガ初めての方から、ヨガインストラクターまでいろんな方がクラスにはいらっしゃいます。 男性ももちろん歓迎です！ ホームページに詳しいスケジュールが記載されていますので、参加希望のクラス日程を決めて初めての方はまずはメールにてご予約ください！

渋谷区JR原宿駅、竹下口から徒歩3分 明治神宮前口から徒歩4分

yoga pilates studio blue ヨガピラティススタジオ　ブルー

青い地球・青い海をイメージさせるティファニーブルーと白を基調とした内装は　気持ちを落ち着かせてくれます。また青々と茂った観葉植物たちが心を癒してくれます。 ヨガのクラスは7時のモーニングプラクティスから20時30分のクラスまで休業日なく開催していますので出勤前に、お休み前に、休日にヨガでリフレッシュと健康増進のパートナーとして最適です。 体の動きに即したポーズを一人一人丁寧に指導いたしますので安全にヨガ楽しんで頂けるとともに、心と体の変化を感じやすいかと思います。 どうぞお気軽にスタジオへお越しくださいませ。

品川区

Yoga Ramjhula

本格的なヨガを学べるスタジオ 本場インドで学んだインストラクターが指導するヨガや瞑想 ◯世界で通用するヨガの資格『全米ヨガアライアンス認定校』 本場インドで学んだプロフェッショナルな講師が勢ぞろい、 インドの伝統的なYogaが学べます。他にはない精神性に重きをおいた養成講座です。 ◯現代人に必要な瞑想をわかりやすくお伝えしています。 ○自宅からいつでも受けられるオンラインレッスン多数開催。 ○大きな窓が2面に広がり、開放感のあるスタジオ。自然光と風が心地良い空間です。 ○ 初心者や体が硬い方から、もっとヨガを深めたい方、ヨガインストラクターを目指している方へ様々なレッスンを開催。 ◯ ママさんが安心して通えるよう、お子様連れOKのレッスンに託児担当がついています。 ○ 毎朝早朝ヨガを開催。お仕事前に瞑想とヨガをされることで仕事の効率UPにお勧めです。 ○ 本厚木駅北口から徒歩5分、バスセンターから徒歩2分。 ○ 本厚木一番街のレンブラントホテルさんとなり、アミューあつぎの裏手にあります。

厚木市本厚木駅東口から徒歩5分

YOGA STUDIO 301

JR稲毛海岸駅から徒歩3分 少人数制の常温ヨガスタジオ アットホームで落ち着いた雰囲気のスタジオ。ヨガやピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンを開催しています。

千葉市JR京葉線稲毛海岸駅から徒歩3分

YOGA STUDIO MAKOTO

ヨガスタジオMAKOTO（マコト）は浅草橋駅徒歩1分と好立地でとても通いやすい開放感のあるスタジオです。初心者からスキルや年齢を問わず様々な方が楽しめるプログラムを展開しています。まずはお気軽に体験レッスンからはじめてみませんか？

台東区総武線 浅草橋駅東口徒歩1分 都営浅草線 浅草橋駅A6出口徒歩30秒

YOGA STUDIO SVARŪPA

ヨガ 、マントラ、哲学の学べるアットホームなヨガスタジオ です。クリシュナマチャリアの教えをベースにしたグループクラス、一人一人に合わせたヨガセラピー、シリーズクラスを開催しています。年齢、性別問わず、ヨガが初めての方から講師の方まで全ての方に。

目黒区都立大学駅徒歩1分 駅前改札を出て正面にある東急ストアの右手路地に入り2つ目の建物の6階になります。 エレベーターでお上がり下さい。

Yoga Trinity

ヨガトリニティのスタジオレッスンは伝統的なヨガの教えを元に、私達本来の健やかな心と身体で毎日を過ごせるようなヨガの練習を行っています。 柔軟性の高い体は怪我をしにくく、しなやかな筋肉は体の代謝を高め、温かさを保ち免疫をあげます。 日常生活の中でお仕事や凝り固まった体をほぐし、筋力、柔軟性のバランスで骨盤、姿勢を整え、体の不調和を改善しましょう。 アンチエイジング、ダイエットはヨガでは副産物に入りますが、心地よい体質の変化を楽しんでくださいね(⌒‐⌒) 続けることで私達の習慣を変えることができます。 心と身体の調和をとりましょう。 ヨガで生き生きとした 美しい人生を🌈✨ 【資格】 ＊日本ヨーガ学会認定校 日本ヨーガ学会 教授 ＊全米YA認定講師 RYT-500,E-RYT200,RPYT-85,YACEP

鹿児島市最寄り駅より徒歩３分。 スタジオの周辺コインパーキング有り

YOGAVANAヨガスタジオ

YOGAVANAは自然豊かな森と川に囲まれた多摩川・田園調布にある本格ヨガスタジオです。自然素材でつくられた店内は、バリ島にあるヨガスタジオがデザインコンセプト。気の通りが良い、いるだけで心地よい空間です。豊富な経験と知識、質の高い指導力を持つ講師陣による様々なクラスをご用意しています。ヨガ初心者から上級者の方まで、あらゆる方の「心と身体」の健康をサポートするヨガスタジオです。

大田区「多摩川駅」改札口（多摩川駅の改札はひとつです）を出て、右手のローソン側出口から外に出ます。右方向へ道なりに約150ｍ進みます。 GranDuo田園調布Ⅲの1Ｆが当スタジオです。 東急東横線・多摩川線・目黒線「多摩川駅」徒歩1分 東急東横線「渋谷駅」から急行12分 東急東横線「横浜駅」から急行17分 東急池上線「雪が谷大塚駅」から徒歩20分 田園調布 徒歩圏　武蔵小杉 徒歩自転車圏

うちスタPendulum

近鉄富雄駅から徒歩1分。皆様の生活スタイルに合わせて、ヨガやピラティスを朝8時から夜22時まで開講中。 ヨガをしたい10代から痛みを治したい70代まで来られています 少人数制で運動経験のないかたやはじめてでも、丁寧に痛みなく楽しめるとお声をたくさんいただいています(^^) つい笑顔になってしまう先生のクラスで、効果的に、楽しく。 まずはお気軽に体験レッスンをお申し込みください。 =========[NEW]スケジュール========= ■月曜日 20時/整えるピラティス ■火曜日 10:30/ゆるめるヨガ 20時/ほぐして整えるヨガ ■水曜日 9時/朝活ヨガ ■木曜日 10時/ヨガ＆ピラティス隔週交代 20時/ルーシーダットンヨガ＆ヨガ隔週交代 ■金曜日 20時/ほぐして整えるヨガ ■土曜日 9時/朝活ヨガ 10:30/ヨガ ■日曜日 9時/朝ヨガ 10:25/アロマフローヨガ 11：45/アロママッサージヨガ

奈良市近鉄富雄駅　西出口でて南に徒歩2分

アシュタンガヨガ品川

東京、品川駅高輪口から徒歩一分の場所に位置するアシュタンガヨガ品川は、伝統的なスタイルでアシュタンガヨガを学べるスタジオです。 インドの本場、マイソールKPJAYIで、正式継承者シャラート・ジョイス師により正式指導者資格を与えられたNanaeが、朝のマイソールクラスを開いています。 長年、タリック・ターミ主宰のマイソール東京でアシスタントを務めた確かな指導力と経験で、生徒さん一人一人に寄り添いながら、的確に丁寧に指導をしています。 皆さんが安心して自分と向き合える、楽しみながら成長できる、そんな場所を目指し日々指導に当たっています。 どうぞお気軽にお問い合わせください。

港区JR各線、京急線、新幹線品川駅高輪口を出て、駅を背にして右へ。交番を通り過ぎて第二京浜道路沿いを直進。最初の信号の手前の路地を右へ入るとすぐに左手に当該関ビルがあります。そちらの三階です。線路の手前です。