出張レッスン
レッスンプラン】 ・「ハンドスタンドパーソナル」(60分) 手のひらだけで身体を支える倒立 ・「二点倒立パーソナル」(60分) 手から肘までで倒立を行う ・「倒立パーソナル」(60分) 手・肘・頭頂部の三点で倒立を行う 定休日は無く、レッスン時間は8時〜22時の間で要相談。 TEL:082-215-0269 HP: https://yoga-hiroshima.com
広島市山陽本線広島駅南口徒歩6分
お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。
府中町■JR山陽本線「天神川駅」東口を出てデイリーヤマザキを左手に直進し国道2号線に出ます。そのまま250mほど直進後、横断歩道を渡り平井商店を左に曲がります。右手広島信用金庫さんとベスト薬局さんとの間の道を通過し1つ目の十字路を通過すると右手にイオンモールが見えてきます。円柱のオブジェとSL機関車がある広場を通りイオンモール広島府中敷地内に入ります。ROJIダイニング入口(フードコート)を右手に直進し天高の広場があります(外)。その広場右手にあるエスカレーターで2階に上がり入館します。入館後、目の前のエスカレーターにて3階まで上がり直進します。右斜め前に見えるニトリさんとチャオパニックティピーさんの間を通過後右に曲がると店舗がございます。
1.広島では貴重な.男性インストラクター・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 男性であるが故にヨガ入会を断られる経緯を持つ男性インストラクターが男性による・男性のため・男性向けに開発。 「ヨガは自分とは無縁、身体が硬いからヨガに向いていない」という男性にこそ体質改善に・未経験者歓迎。 広島では男性が参加できないヨガ教室もまだまだ多いため、男性教室は貴重。 2 硬い男性のため心と身体の柔軟プログラム・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ヨガを始める前は身体が硬く体調を崩しがちだった担当インストラクターが肩こり・腰痛など体質改善。 アットホームなヨガスタジオで、力が抜けにくい男性特有の身体の緊張をほぐし、 初心者・体の硬い人も楽しくレッスンでき柔軟に・安心の教室。 3. 男性向けに開発した・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ゴルフなどのスポーツ・ダイエットにおける体幹・筋力・メンタルトレーニングにも人気。 仕事の疲れ・自律神経をポーズ・瞑想・腹式呼吸で整え、 「将来のため健康でありたい」全ての能力・集中力アップを養う。
東区広島駅から7分