exhale 8 inhale

兵庫県伊丹市にある歴史ある町屋でアシュタンガヨガのマイソールクラス（定員5名）とハタヨガのプライベートレッスンを開催しています。プライベートレッスンは小さなお子様連れの方もご利用いただけます。

伊丹市JR伊丹駅から徒歩7分 阪急伊丹駅から徒歩10分

ganesha yoga ASHIYA

芦屋の閑静な住宅街にある昔の蔵をイメージした白と黒の木のコントラストが美しい一軒家をヨガスタジオにしています。 都会のヨガスタジオにはない、アットホームな雰囲気でゆったりと自分のペースでヨガを楽しんでいただけます。 アシュタンガヨガ（マイソール・レッド）は、インド・マイソールの伝統的な練習法に従い進めていきます。 その他、ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・リストラティブヨガなどのクラスもあります。 お気軽にお問合せ下さい。

芦屋市阪神本線　芦屋駅　東口より徒歩8分 JR芦屋駅より徒歩12分

Pilates Studio FREED BODY 神戸岡本

阪急岡本駅とJR摂津本山駅の間、山手幹線に面した便利の場所にオープンします。神戸岡本店もBalanced Body社のアパレイタス（マシン）で揃え、キャデラック１台、タワーwithリフォーマー４台、チェア３台、ラダーバレル１台、ペドプル１台という本格的なピラティス専門スタジオです。

神戸市JR神戸線：摂津本山駅から徒歩3分 阪急神戸線：岡本駅から徒歩4分

Pilates Synergy武庫之荘スタジオ

Pilates Synergy武庫之荘スタジオはマンツーマン専門マシンピラティススタジオです。アクセスは、阪急電車武庫之荘駅南改札より徒歩2分とお越しいただきやすい場所です。当スタジオは荒木接骨院内に併設しておりますので、施術も受けて頂けます！ ピラティスマシンは【リフォーマー】【タワー】【チェアー】【バレル】と様々な種類があり、お客様1人1人のニーズに合わせて完全オーダーメイドプログラムで、最短で成果を感じて頂けます。 ピラティス以外にもミネラルファスティングサービスもあり、短期間でダイエットしたい、デトックスしたいと思いの方へサポートもしております。 ピラティスとファスティングを通じて、トータルビューティーを目指しましょう。

尼崎市阪急電車『武庫之荘駅』徒歩90秒

sol-yoga

sol-yogaではお客様に合わせた、 ホットヨガをはじめ様々なレッスンをご用意しております。 プラズマクラスター搭載の床暖房を完備しておりますので 今までホットヨガで懸念されていた、息苦しさや衛生面は問題ありません。 心地よい環境で健やかに汗をかくことができます。 また、シャワー室もございますのでレッスン後も気持ちよくお帰り頂けます。 女性の身体は日々、変化する事の連続です。 自分自身と向き合う時間は忙しい日常の中では貴重な存在です。 是非、お客さまのレベルに合ったレッスンをお選びください。

明石市最寄り駅　ＪＲ東海道・山陽本線 / 大久保駅 徒歩4分 駐車場5台完備 マンション併設駐輪場あり

studio SUNDARI 【スタジオスンダリ】

神戸でヨガならstudio SUNDARI。ゆったりと落ち着いた空間でヨガをしてみませんか？関西で活躍する知識、経験豊富なインストラクターがお待ちしております。学び、深めたい方にはワークショップやインストラクター養成講座がおすすめです。 JR、阪神元町駅から3分。神戸市営地下鉄県庁前駅から2分。三ノ宮から7分。

神戸市JR元町、阪神元町駅より2分、地下鉄県庁1分、阪急三宮駅より7分

Wellness Colours Academy

スポーツジム、ヨガ・ピラティススタジオ「スポーツクラブVivo、Vivo Bearsi」を運営する会社が設立した資格がとれる養成スクール。 養成スクールWellness Colours Academyでは、じぶん磨きのマイ認定（ヨガ・ピラティス・メディカルアロマ）、養成スクール（ヨガ・ピラティス・リフォーマー）などございます。

西宮市〒663-8166　兵庫県西宮市甲子園高潮町3-30-5階 阪神甲子園駅より徒歩３分

yoga i.um

ヨガアイアムは神戸の三宮にあるヨガスタジオです。代表の植田真由は独自のメソッド「ヨガトレ®」を提唱し、スタジオレッスン、オンラインレッスンを行っています。

神戸市各元町駅の東側の出口を出て、北へ約5分。 １階にアディダスが入ったマンションの地下です。

ピラティスK 神戸三宮店

クレフィ三宮の7階。お買い物ついでにマシンピラティスでボディメイク！ 神戸の三宮にある女性専用マシンピラティススタジオ。阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分と、公共交通機関でのアクセスも便利！ カジュアルかつスタイリッシュな店内で、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめるスタジオ。お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選べます。まずは2,000円の体験レッスンから。

神戸市・阪急線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分 ・阪神線「神戸三宮駅」より徒歩5分 ・JR線「三ノ宮駅」「元町駅」より徒歩6分 ・地下鉄 西神・山手線「三宮駅」東口より徒歩7分 ・地下鉄 海岸線「三宮・花時計前駅」4番出口より徒歩1分

ホットヨガスタジオロイブゆめタウン姫路店

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

姫路市JR姫路駅で神姫バス①番のりばより『36 白鳥台行き』に乗車し「北今宿南口（ゆめタウン前）」で下車。丸源ラーメンを背に横断歩道を渡り、右手にある歩行者入口から駐車場へ入り直進。ウェルカムコート入り口より店内へお入りください。

ホットヨガスタジオロイブ姫路駅前店

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

姫路市■JR「姫路駅」中央改札を出て、右手”お城側”の出口に向かって歩きます。姫路城を正面に、右手サンマルクカフェ側の通りを200mほど直進します。途中右手駅前フラワーロードのアーケードを通り過ぎ3つ目のビルが姫路駅前ビルになります。入口奥にあるエレベーターで4階までお越しください。 ■山陽電気鉄道「姫路駅」より改札を直進し、目の前の横断歩道を渡り、左斜め前にある姫路駅前ビルに入館。エレベーターで4階までお越しください。

ホットヨガスタジオロイブ神戸三宮店

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

神戸市■阪急本線「神戸三宮駅」西改札口を出て4番出口より地外へ出ます。高架沿い（サンセット通り）を左に進みます。（西方向）200m程進み、左角の靴屋さん（クインクラシコ）を左に曲がます。高架下を通り南方面に直進し、交差点を渡った正面のビルが三宮ゼロゲートになります。入り口は反対側の神戸三宮センター街側にあります。セカンドストリート手前にある入口より入館し、エレベーターで3階までお越しください。店舗直結です。 JR神戸線「三ノ宮駅」西口から神戸交通センタービルに入り、左手のエスカレーターで1階に下ります。そのまま地上に出て目の前の横断歩道を渡り南方面に直進します。80mほど進むと右手に神戸三宮センター街がありますので右に曲がりセンター街を直進します。西方向に400m進み、右手にセカンドストリートを過ぎてすぐの入り口が、三宮ゼロゲートに入り口になります。エレベーターで3階までお越しください。店舗直結です。 ■阪神本線・JR「元町駅」東口から南方向に進み元町駅交番を左手に交差点を渡り、更に東方向に向かって交差点を渡り120m程直進します。右手カンデオホテルズを通り過ぎ交差点を渡った眼の前のビルが三宮ゼロゲートになります。入り口は建物右手にあります。神戸三宮センター街へ入りセカンドストリート手前にある入り口から入館。エレベーターで3階までお越しください。店舗直結です。

ヨガスタジオぴいち

①6名の多彩な講師。アイアンガーヨガ認定講師4名。 ②ウオールロープやヨガベルトも使用。 ③お一人おひとりの体調、経験に合わせたきめ細やかなレッスンです。 ④振替ができます。 ⑤ネットでご予約いただけます。 ⑥ヨガマットをスタジオに置いておけます。 ⑦ミキティが産後14キロのダイエットに成功したグラヴィティヨガもあります。 ⑧掃除を欠かさず清潔なスタジオです。 ⑨男性会員様も増えています。 ⑩オンラインレッスンもあります。 ⑪VRライブ配信オンラインレッスンもあります。 ⑫キャッスレス決済ができ、キャンペーンだとお得です。 ⑬10年寿命が延びるクジラベンチもあります。 ⑭換気できるエアコンやオゾン空気除菌機、オゾン水などコロナ対策も万全です。

明石市山陽電鉄　東二見駅から徒歩1分。

元町ERIヨガ教室

いつも頑張っているあなたへ 自分の心を癒し、身体のメンテナンスをするお時間を作りませんか？ 心と身体を健康にし 心身をコントロールしやすくすることで 毎日の生活が豊かになります。 スタジオの雰囲気としては、 毎週初めましての方がいらっしゃり 初心者様からヨガの先生まで いらっしゃる アットホームな空間です。 ヨガを始めるのに、身体の硬さや年齢は 関係ありません。 1時間で変化をあじわって頂ける クラス作りを心掛けているので、 ぜひ、癒されに、そしてbody make されにいらして下さい。 お会いできますのを、心より 楽しみにしています！

神戸市

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオンモール加西北条店

＜美肌＆ダイエット効果＞＜心身ともにリフレッシュ＞溶岩石×ヨガで体に嬉しいことばかり！！カラダが硬い方や初心者の方でも◎★天然溶岩石を使用したスタジオで大量発汗★免疫力向上★新陳代謝が高まりダイエットにも◎★美肌◎溶岩ホットヨガの魅力をご体感ください♪ ご予約は公式サイトにてお願いします！

加西市北条鉄道 北条町駅より徒歩7分

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ イオン洲本店

＜美肌＆ダイエット効果＞＜心身ともにリフレッシュ＞溶岩石×ヨガで体に嬉しいことばかり！！カラダが硬い方や初心者の方でも◎★天然溶岩石を使用したスタジオで大量発汗★免疫力向上★新陳代謝が高まりダイエットにも◎★美肌◎溶岩ホットヨガの魅力をご体感ください♪ ご予約は公式サイトにてお願いします！

洲本市神戸淡路鳴門自動車道 洲本ICより車で約7分

Ｋｉｒａｒｉ（キラリ）西宮

ニューヨークのオールドＣＡＦＥをイメージした「自分磨きスタジオ」 ヨガ、ピラティス､ブレイクレティクスなど約３０種類を超える豊富なプログラムが自由に選択できます。 オンラインレッスンもあります。

西宮市阪神西宮駅　えびす改札を出て徒歩３分