ハタヨガ
シニア専門パーソナルヨガスタジオです。アットホームなお家スタジオです。ママさん妊婦さん子連れヨガOKです。 悩み相談OKヨガ以外のカウンセリングも致します。
伊東市伊東駅より車で10分、お家スタジオのため詳しい場所はお申し込み後にお知らせ致します。駐車場1台可。シニアの方へ送迎ご相談ください。
~自分に寄り添うヨガの時間~ 太陽の光と通り抜ける風が心地良い マホロバココナルは伝統的なヨガが学べるスタジオです。 レッスンでは見た目の完成度ではなく、深い呼吸や内観力を高めることを大切にしています。自律神経の調整や肩こりや腰痛の予防、また集中力や穏やかさを身に付けることで生き辛いを生きやすいに。からだとこころの軸づくりができる場所を目指しています。 静岡駅南口より徒歩7分。少人数制のクラスとお一人お一人に合わせた丁寧な指導。初めての方でも安心してご参加いただけます。
静岡市静岡駅南口より徒歩7分
浜松市磐田市の各クラスで、癒しや瞑想をテーマに、アーサナ、呼吸法、マントラ読誦などインドの伝統的なヨガを伝えています。 日本ヨーガ学会の資格がとれます。 講師 池本朱希(ヨガ歴40年、東京藝術大学美術学部卒業) レッスンは月謝制、振替レッスン可能です。教科書を使い、初心者の方でも安心して無理なく継続できますし、インド哲学などの理解も深まります。 アットホームなヨガ教室です。
浜松市自動車
伊東のヨガ&フィットネススタジオです。ヨガ(常温、ホットヨガ、アロマリラックスヨガ、ボディメイクヨガ) 、エアロビクスを行なっています。伊東スタジオは市内中心部スクランブル交差点過度、他にも市内4ヶ所で出張レッスンを行なっています。 定期レッスンのスケジュールは平日を中心に午前、午後、夜間など、また週末は現在のところ不定期に行っています。また年に数回ヨガイベントを行います (例:パークヨガ、ビーチヨガ、美術館でヨガ、パワースポット大室山でサンセットヨガ、など)。
伊東市伊東駅より徒歩6分。キネマ通りスクランブル交差点角。
静岡県沼津市にあるヨガ教室。ハワイでのヨガ修行を経て、全米ヨガアライアンスE-RYT500を取得したヨガ講師が指導させていただきます。 笑顔で楽しいハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ。 リラックス効果の高い陰陽ヨガ。 プライベートレッスンでみっちりとヨガを楽しんでいただくこともできます。
沼津市・リコー通り方面からお越しになる方 桐陽高校の信号機を西に向い、右側にファミリーマートが見えたら、次の角を右折(一方通行です)。三本目の通りを右折。三軒目です。 ・のぼりみち方面からお越しの方 東建コーポレーションの建物がある信号機を東に向い、最初の角を左折(一方通行です)。三本目の通りを右折。三軒目です。
のどかな里山にある和空間スタジオ。 自然豊かな環境で ゆったり穏やかなヨガ時間を過ごしていただけます。 近くには在来種のそば粉を使ったこだわりの蕎麦店や 新鮮な野菜を使ったヴェジタリアンレストランもあり、 丸一日 ゆっくり静かな「自分のための時間」を楽しめます。
藤枝市JR東海道本線「藤枝駅」よりバスで25分 送迎ご相談ください。