yoga sama

yoga samaは3～4人でいっぱいになる小さなヨガスペースです。アットホームな雰囲気の中で落ち着いてヨガをすることができます。 samaではアシュタンガヨガと陰ヨガ、2つのスタイルのヨガを提供しています。プラーベートレッスンも承っています。 ヨガを始めてみたい方、最近お休みしているけれど再開したい方、ヨガが楽しくてもっともっとやりたい方、どんな方も一緒に進んでいきましょう。皆さんの練習をサポートします。

長野市長野電鉄「柳原駅」東隣徒歩1分

Yoga studio ito

「積極的な休息と生きる筋力」長野市若里にある”ヨガスタジオ糸”　現代人にぴったりな「休息ヨガ」と生きるために必要な筋力をつける「ボディメイクヨガ」などヨガ初心者から楽しんでいただけるよう多彩なクラスをご用意しています。少人数制なので一人ひとりしっかりサポート。エアリアルヨガも楽しめます。

長野市長野駅よりバス１２分　 駐車場有

アシュタンガヨガ信州

アシュタンガヨガ信州は長野県松本市で正式指導者の鳥井ナオキが主宰するアシュタンガヨガの早朝マイソールクラスです。 ヨガ初心者の方からベテランさんまで、オールレベルを対象としたクラスを月曜から土曜の朝5:30~9:00に開催中。 丁寧な指導を心がけているので初めての方も安心です。 伝統的なヨガを学びたい方、体力づくりをしたい方、心身の不調を改善したい方、老若男女問わず大歓迎！ 無料駐車場6台あり。通い放題のお得な月パスのご用意もあります。 みんなで朝ヨガを楽しんで、健康的な毎日をエンジョイしましょう！

松本市JR松本駅徒歩10分 北松本駅徒歩5分 無料駐車場6台あり

ホットヨガスタジオロイブ上田店

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

上田市JR「上田駅」お城口から出てロータリーを右手に直進します。左手よろずやの角を左に曲がり、長野上田線を1.5キロほど直進します。左手にエニタイムフィットネスの入口が見えたら、その建物の反対側にロイブの入口がございます。

ホットヨガスタジオロイブ川中島店

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

長野市JR篠ノ井線「今井駅」東口を出て左に進み、今井原西緑地を道なりに斜めに進みます。大きな道路（長野市道北原今井線）に突き当たります。そのまま1kmほど直進すると左手に西友がございます。入館後、化粧品コーナーを左に曲がって奥のエレベーターにて4階へお越しください。降りてすぐに店舗がございます。

ホットヨガスタジオロイブ松本店

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

松本市JR「松本駅」お城口より道なりに進み、カラオケJOYJOY前の横断歩道を渡り右折します。左手ファミリーマートを通り過ぎ、横断歩道を渡った左手正面の建物がアルピコプラザです。入館し左手のエレベーターにて7階までお越しください。 降りてサイゼリヤ、王将方面に進み、左手一番奥の大きな柱の後ろに店舗がございます。

ホットヨガスタジオロイブ長野店

お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。

長野市JR「長野駅」東口より長電バス［82B］屋島線（綿内駅-長野駅）「長野駅東口」より乗車し、「高田」で下車（所要時間12分）。降りた正面にある建物がMEGAドン・キホーテになります。入口は降りて左手に進み（館を右手にして直進）長野バイパスを右に曲がります。バイパス沿い右手入口から入館し、右手直ぐに店舗がございます。