KOBAYOGA

「老若男女問わず、一人でも多くの人にヨガを楽しんでもらいたい！」がコンセプトの長野市のヨガスタジオ。 動きが少ないリラックス重視のクラスから、アクティブに動くアシュタンガヨガのクラスまで、目的に合わせて様々なクラスを選べます。 ヨガ初心者の方が多いので安心！男性も大歓迎。 少しでもヨガに興味をもたれたら、ぜひお気軽にご参加下さい♪

長野市それぞれの駅より徒歩20分

yoga sama

yoga samaは3～4人でいっぱいになる小さなヨガスペースです。アットホームな雰囲気の中で落ち着いてヨガをすることができます。 samaではアシュタンガヨガと陰ヨガ、2つのスタイルのヨガを提供しています。プラーベートレッスンも承っています。 ヨガを始めてみたい方、最近お休みしているけれど再開したい方、ヨガが楽しくてもっともっとやりたい方、どんな方も一緒に進んでいきましょう。皆さんの練習をサポートします。

長野市長野電鉄「柳原駅」東隣徒歩1分

Yoga studio ito

「積極的な休息と生きる筋力」長野市若里にある”ヨガスタジオ糸”　現代人にぴったりな「休息ヨガ」と生きるために必要な筋力をつける「ボディメイクヨガ」などヨガ初心者から楽しんでいただけるよう多彩なクラスをご用意しています。少人数制なので一人ひとりしっかりサポート。エアリアルヨガも楽しめます。

長野市長野駅よりバス１２分　 駐車場有

アシュタンガヨガ信州

アシュタンガヨガ信州は長野県松本市で正式指導者の鳥井ナオキが主宰するアシュタンガヨガの早朝マイソールクラスです。 ヨガ初心者の方からベテランさんまで、オールレベルを対象としたクラスを月曜から土曜の朝5:30~9:00に開催中。 丁寧な指導を心がけているので初めての方も安心です。 伝統的なヨガを学びたい方、体力づくりをしたい方、心身の不調を改善したい方、老若男女問わず大歓迎！ 無料駐車場6台あり。通い放題のお得な月パスのご用意もあります。 みんなで朝ヨガを楽しんで、健康的な毎日をエンジョイしましょう！

松本市JR松本駅徒歩10分 北松本駅徒歩5分 無料駐車場6台あり