初心者OK
yoga samaは3~4人でいっぱいになる小さなヨガスペースです。アットホームな雰囲気の中で落ち着いてヨガをすることができます。 samaではアシュタンガヨガと陰ヨガ、2つのスタイルのヨガを提供しています。プラーベートレッスンも承っています。 ヨガを始めてみたい方、最近お休みしているけれど再開したい方、ヨガが楽しくてもっともっとやりたい方、どんな方も一緒に進んでいきましょう。皆さんの練習をサポートします。
長野市長野電鉄「柳原駅」東隣徒歩1分
「積極的な休息と生きる筋力」長野市若里にある”ヨガスタジオ糸” 現代人にぴったりな「休息ヨガ」と生きるために必要な筋力をつける「ボディメイクヨガ」などヨガ初心者から楽しんでいただけるよう多彩なクラスをご用意しています。少人数制なので一人ひとりしっかりサポート。エアリアルヨガも楽しめます。
長野市長野駅よりバス12分 駐車場有
お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。
長野市JR篠ノ井線「今井駅」東口を出て左に進み、今井原西緑地を道なりに斜めに進みます。大きな道路(長野市道北原今井線)に突き当たります。そのまま1kmほど直進すると左手に西友がございます。入館後、化粧品コーナーを左に曲がって奥のエレベーターにて4階へお越しください。降りてすぐに店舗がございます。
お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。
長野市JR「長野駅」東口より長電バス[82B]屋島線(綿内駅-長野駅)「長野駅東口」より乗車し、「高田」で下車(所要時間12分)。降りた正面にある建物がMEGAドン・キホーテになります。入口は降りて左手に進み(館を右手にして直進)長野バイパスを右に曲がります。バイパス沿い右手入口から入館し、右手直ぐに店舗がございます。