「山梨ヨガシャンティ」は、ヨガに整体の要素をとり入れ、腰痛・肩こりや股関節を調整して不調改善が期待できるヨガ教室です。整体師の資格を持つ講師が、初心者でも簡単にできるポーズを中心にレッスンを展開。服装も気にしなくてOK、健康が気になる中高年の方も大歓迎です。
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