Beauté Pilates Studio
女性専門マシンピラティススタジオです
私はピラティスを通して、大人の女性を応援しています
50才を迎えるとホルモンバランスの変化に伴って、様々な身体の変化に驚かされますよね
自分のこと以外にやらなきゃいけない用事が有ったりと大変だと思います
でもご自分のことも大切にして頂きたいと思っています
ピラティスは呼吸と共に身体を伸ばしたり強化したりする全身運動です
マシンピラティスは器械が身体を支えてくれるので無理なく筋肉を鍛えることが出来るんです
落ち着いた雰囲気でパーソナルでの指導をさせて頂いています
その方其々の身体の具合に合わせてメニューを組んでいきますので、運動経験が無い方でも安心してお問合せ下さい
二子新地駅から200m東急田園都市線 二子新地駅徒歩1分
