<美肌&ダイエット効果><心身ともにリフレッシュ>溶岩石×ヨガで体に嬉しいことばかり!!カラダが硬い方や初心者の方でも◎★天然溶岩石を使用したスタジオで大量発汗★免疫力向上★新陳代謝が高まりダイエットにも◎★美肌◎溶岩ホットヨガの魅力をご体感ください♪ ご予約は公式サイトにてお願いします!
西荻窪駅から96mJR総武・中央線 西荻窪駅北口より徒歩1分
西荻窪にある小さなヨガスタジオ、ToMe Yoga。 「続けやすい」から上達する。上達するから「楽しい」それがToMe Yogaスタイルです。 早朝時間帯は経験豊かな指導者による、アシュタンガヨガ マイソールスタイルを週6日開催。伝統的な練習法を、自分のペースでじっくり深めていただけます。 グループレッスンは1クラス6名までの少人数制。細やかなアドバイスとアットホームな雰囲気で、ビギナーの方も安心して受けていただけます。ヨガ初心者からインストラクターを目指す方まで、経験・目的に合わせたクラスを月ごとに自由にお選びいただけます。 チケット制なので、お仕事の合間などライフスタイルに合わせてフレキシブルに通えます。当日3時間前まで予約・キャンセルOK。 【クラス一覧】 ハタヨガ/はじめてのヨガ/アフロビートヨガ/ヒーリングヨガ/しっかりストレッチヨガ/ヴィンヤサフローヨガ/はじめてのヴィンヤサフローヨガ/ゆったりストレッチ/リラックスヨガ/骨盤調整ヨガ/ゆっくりフローヨガ/マインドフルネスヨガと瞑想/アシュタンガヨガ マイソールクラス/アシュタンガヨガ レッドクラス/はじめてのアシュタンガヨガ 体験レッスン随時受付中。西荻窪駅から徒歩圏内。
西荻窪駅から624mJR西荻窪駅より徒歩9分