リストラティブヨガ
Sat Yoga Studioは、 「健康に、日々を楽しみたい」と願うあなたのためのスタジオです ~心とと体を整える~ Sat【サット】とは、サンスクリット語で「真実」のことで、あらゆる束縛から解放される。 という意味。 日常を離れてほっとできる空間の中で、他の誰でもない自分のためだけの時間。 体を動かし心を整え、物事の捉え方を変えたり、自己肯定感を高めたりして、日々を彩り豊かに過ごせるお手伝いできればと思っています。 体に意識を向けて動き、呼吸・心の声に耳をかたむける…。 自分を観察すれば、ありのままの自分に気づけるはず。 忙しくストレスが多い日々の中で少しの間、歩みを止めて、体と心の声を聞いてみませんか。 きっと、心身ともにより豊かで健康的なライフスタイルが見つかります。 年齢や経験に応じて楽しめる50を超えるクラスの中からお好きなクラス、都合の良い日時をお選びいただけます。 ぜひYogaの効果を味わってください。 いつも素直な自分でいられるように。 Yogaをしよう。 漆喰の壁にかこまれ素足に木のぬくもりを感じるスタジオは、呼吸のしやすい常温の空間です。 東武アーバンパークライン川間駅から徒歩30秒とアクセス抜群。お仕事帰りに気軽に通えます。
野田市
千葉市若葉区千城台にある7人までの少人数制ヨガスクール・スタジオ。 全国でRYT200を開講するE -RYT500を取得しYASEP講師でもある OMYOGA認定講師 坂本亜衣理が主催しています。 こんなところにこんな本格的なスタジオが!と驚かれますが、 初めての方から、ヨガを深く学びたい方までオープンにしているヨガスタジオです。 また、この地域を活性化するためにも一役かえる存在でありたいと考えています。 この若葉区に住む人たちに、この辺いいよね!住みやすいよね!と思っていただける、その一つのエッセンスであれるよう続けていきたいと思っています。 また、このスタジオではヨガの資格であるRYT200の取得も応援しています。 ご興味があれば直接お問い合わせください。個別説明会を開催しています。
千葉市千葉都市モノレール 千城台駅より徒歩8分 千葉駅よりバス(30分)「公園前」バス停より徒歩2分