[早朝レッスン]千葉県のおすすめヨガスタジオ・教室

inStyle千葉スタジオ

JR千葉駅近の本格ヨガスタジオ。エアヨガ・ピラティス・健康食も学べます。ヨガはゆったり系からパワーヨガ系まで幅広いバリエーションをラインアップ。エアヨガは初心者向けからプロ向けのクラスまで、ご利用される方のレベルに合わせてご用意。エアピラティスは独自開発し人気を集めています。　併設する料理教室では、アーユルヴェーダやダイエット食など健康食に特化し、レッスンを行なっています。

千葉市JR千葉駅より徒歩5分

YOGA PRAVA(ヨガプラヴァ)

PRAVA(プラヴァ)とは、サンスクリット語で「輝き」という意味です。人それぞれが持つ本来の輝きとヨガとの調和を導き笑顔・平和・健康を願い、更に光輝く場所と言う意味を込めました。自分らしさを大切に輝いて輝かせて欲しい。それが私達の大切な思いです。

八千代市京成本線八千代台駅西口より徒歩4分

ヴィシュタのヨガは、ポーズの美しさや身体の柔らかさを求めるのではなく、日々のレッスンを通じた「気付き」に着目したものです。その日の体調に合わせて、自分だけの心地よさを追求してみてくださいね

ヨガスタジオヴィシュタ

ストレス社会の中、心と身体のバランスを整えて行きましょう。人生100年時代といわれる現代社会で生きるために大切なのが「健康寿命」です。 10年後もどこも痛くない。どこでも行ける。人生を楽しめる体づくりをはじめましょう。ヴィシュタのこだわり－快適に過ごすための空間づくり－＜最強の空間洗浄機 j.air設置＞微量オゾンと水素イオン発生（殺菌効果10倍）空調設備＜換気浄化・花粉対策＞自然界にあるものと同じプラスとマイナスイオンをプラズマ放電により作り出し放出。空気中のカビ菌等の活動を抑制します。花粉、ニオイ、有毒ガス、水蒸気などを２４時間速やかに換気しています。音響空間全体で音を奏でる「ドルビーアトモス」は、従来の平面的は音の表現ではなく、音に包み込まれるような立体的な臨場感をつくりだすことがきます。「5.1chサウンドシステム」は、音声をクリアにするだけでなく、まるで「森の中にいるような」感覚で心地よい癒しを実現しています。床暖房冬は床が直接暖まるので、乾燥がなく肌荒れが防げます。また空気の対流がない事でホコリが舞う事もありません。無理のない形で始めてみませんか？痛みのない人生と笑顔の日々をお届けしています。

木更津市