girasole yoga

2019年4月にオープンした、東札幌駅にある小さなプライベート専門ヨガスタジオです。 多くの方が感じている「呼吸がうまくできない」、「姿勢が悪い」という課題。 呼吸と姿勢は本当に個別性が高く、同じ顔の人がいないように、同じ呼吸、同じ骨格の人もいません。当スタジオはプライベート専門なので、自分の呼吸、姿勢について一からしっかり学べる環境です。 整った姿勢と深い呼吸をベースに、少しずつヨガのポーズを学んでいきましょう。 ヨガを始めたばかりの方、何年もヨガを続けている方、RYT取得済の方から現役のヨガインストラクターさんまで、幅広い層のみなさんにご参加いただいています。 プライベートレッスンはオンラインにも対応しています。 毎週日曜日の8:45～、オンラインでグループレッスンも開催していますので、お気軽に体験レッスンにいらしてください。

札幌市札幌市営地下鉄　「東札幌駅」より徒歩7分

iha yoga studio

北海道旭川市のヨガスタジオ。 アシュタンガヨガを主軸に、ハタヨガ、陰ヨガ、パーソナルセッションの他にワークショップも定期開催しています。 ヨガを通して、心と身体を整えながら、シンプルで自分らしい生きかたを。

旭川市

naturally yoga

北海道北見市のヨガスタジオ、naturally yogaは ヨガ初心者の方、高齢の方、男性、身体が硬い方も安心して参加できるスタジオです。

北見市

Pilates Studio DEP 札幌店 Rouage

"Pilates Studio DEP（ピラティススタジオ デップ）は北海道札幌市のピラティス専門スタジオです。ピラティスは海外セレブやアスリートも愛用している姿勢・歪み、パフォーマンスを改善するトレーニングです。自分自身の身体をコントロールしながら“良い動きを鍛えるエクササイズ”であるため、日常的な悪いクセを根本から治してパフォーマンスを最大限に引き出すことができます。国家資格の理学療法士資格を有するインストラクターが、米国から輸入した1000種類以上のエクササイズができる専用マシンを使ってあなたの身体を効果的に整えます。

札幌市札幌地下鉄東西線バスセンター前駅3番出口から徒歩2分

Studio Lotus +

北海道の道東、北見市にあるヨガ&ピラティスのスタジオです。 アットホームな雰囲気ですが、本格的なヨガとピラティスのレッスンを受けられる、北海道では貴重なスタジオです。 場所も駅裏という好立地で交通の便も良く、広い駐車場も完備してますので、運転な心配な方も安心してお越しいただけます。 初心者~中・上級者まで幅広い層の方が対象です。

北見市北見駅から歩いて3分。

Studio TORON

札幌市のメインストリート大通駅より徒歩2分。「北海道のかかりつけスタジオ」をコンセプトにヨガ、ピラティス、筋膜リリース、トレーニング、マタニティ、産前産後ケア、整体サービス等を提供するオールマイティな運動スタジオ☆「続けられる」から「変えられる」。少人数で温かみのあるスタジオで、丁寧な指導を受けられるので初心者でもＯＫ♪指導者養成講座も定期開催しています。

札幌市地下鉄大通駅1番出口より徒歩2分。 大通駅１番出口を大通公園が正面になるように出て、左手に進んでください。２つ目の信号を渡り、セブンイレブンを左に曲がります。一つ先の角にある赤茶色のビル(大通パークサイドビル)2階です。一階がスープカレーZORAさんです。

yoga namo-na（ヨガ・ナモーナ）

女性専用、プライベート・セミプライベートヨガスタジオです。本格的なヨガと筋膜リリースを経験豊富なインストラクターが安全に効果的に楽しいレッスンをご提供します。肩こり・腰痛・膝痛など体の不調を改善したい方、柔軟性を向上させたい方、筋力アップしたい方、更にレベルアップしたヨガポーズを練習したい方などにおすすめです。

帯広市帯広駅南口より徒歩５分

Yoga studio DIVYA(ヨガスタジオ ディヴィヤ)

北海道千歳市のヨガスタジオ、DIVYAでは、初心者〜経験者まで、経験や年齢を問わずにレッスンを受けられます。 ヨガ講師養成講座も開催しており、RYT200•RYT500の取得も可能なスタジオです。

千歳市新千歳空港より車で10分 千歳駅より徒歩5分

YogaStudio Sharanam

北海道旭川市にある小さなヨガスタジオシャラナムは、心地よい眠りと元気をお届けする「休息地」です。 ヨガが初めての初心者さんから、中級以上、ヨガをもっと深めたいという方にもしっかりと寄り添います。不調改善や睡眠ケアを目的としたクラスやマタニティヨガ、ダイエットヨガなど、リクエストに合わせたプライベートクラスの提供も可能です。 お子さんの習い事にピッタリ、心と身体を育てるキッズヨガのレッスンも展開しています。

旭川市JR富良野線「緑が丘駅」より徒歩15分

スリングヨガ＆ボディメンテナンスサロンMiolaミオラMiolaミオラ

道東初スリングヨガ・ボディメイクサロンです。トレーニング・骨盤調整施術・リンパエステの3つの優資格者によるオーダーメイドの組み合わせで、みなさんのお身体の悩みを改善、そして、なりたいBodyに引き締まり美と健康を保ちます。 故障箇所があってもしっかりと身体を調整しながら体を動かせるので 身体は蘇ります。安心して任せてください。 スリングヨガは、柔らかい布に身体をあずけて心地よい圧の刺激によりマッサージ効果や掴む事でよりポーズもとりやすくなります。身体が硬い方ほどぶら下がる事で関節可動域があがり柔軟性もアップしていきます。 一度体験してまていただくと感動できます。

北見市

ヨガスタジオkiini

北海道苫小牧市　閑静な住宅街にある小さなヨガスタジオ 少人数クラスだから理解が深まるレッスン 【クラスバリエーション】 ハタヨガ・ヨガフロー・朝ヨガ・リストラティブヨガ・養生ヨガ・腰痛改善ヨガ＆ワークアウト（一部を除きオンラインレッスンあり）

苫小牧市苫小牧駅より車で7分 苫小牧中央ICより車で5分 駐車スペースあり

ヨガ教室トリーニ

千歳市でヨガのことならヨガ教室トリーニへ！ ヨガの最古で唯一の経典“ヨーガスートラ”に則ってレッスンを展開。 身体を強く健やかに、の次のステップへ導く手順を明確に示しているのがヨーガスートラです。 練習を通して集中力を養い、穏やかでしなやかなマインド を目指しませんか？

千歳市千歳駅より車で6分、 新千歳空港より車で10分、 住吉5丁目バス停から徒歩1分、

ヨーガ道場　えんのほこら

〜 気軽につづけられる、 　　単発受講OK のヨガスタジオ 〜 老若男女すべての方に、 気軽に通っていただける ヨガスタジオです。 お得なフリーパスと、 回数券をご用意しています。 初めての方から、 シニアの方、 よりヨーガを深めたい方まで、 幅広いニーズにお応えできる 豊富なクラスを展開しています。 伝統的な『ハタヨーガ』 ゆったりクラスから、 じっくり筋膜をほどく『陰ヨガ』 本格的な『瞑想』まで。 すべてのクラス、 　”プラーナヤーマ” ＝ 呼吸法 　“氣” ＝ プラーナ を大切にすることにより、 “経絡” ＝ 氣の通り道 をととのえます。 ヨーガは、 自分自身へ丁寧に意識をむける、 自身へのお詣りのようなもの。 ありのままの、 “今” を感じるヨーガのひとときは、 心身を調和にみちびきます。 ご一緒に、ヨガのひとときを 楽しみましょう。 　　　ヨーガ道場えんのほこら　伊藤繭美 札幌市中央区北6条西27丁目1-35 https://goo.gl/maps/WW8Q4J3vq4qm5nSH7 ●地下鉄 西28丁目 より徒歩6分 ●５号線沿い ●円山整形外科 向かい ●ロイヤルホスト 斜め向かい ●コインパーキング隣接 ●バス停『北6条西26丁目』

札幌市地下鉄東西線 西28丁目駅より 徒歩5分です。 コインパーキングが隣接しています（有料）

札幌ヨガスタジオBLUESTAR

コロナ対策万全の少人数制セミプライベートスタジオBLUESTARでは、ヨガだけではなく、ピラティス、バランスボール、体幹トレーニング、バレエエクササイズなどお好きなレッスン3回5,000円で体験いただけます♫ パーソナルトレーニングではダイエットのプロより食事管理から体型維持までトータルサポート♬ ママ嬉しいお子さま同伴OK！ キッズスペース有。駐車可。

札幌市地下鉄宮の沢駅より徒歩2分