カズミスタジオ

岩手県沿岸初のヨガ専用スタジオ
最寄りの宮古駅から歩いて3分、県外、市外からもお越しいただいております。

当スタジオでは、タイ式ヨガルーシーダットンをメインクラスに
シニアヨガ、マタニティーヨガ、産後ケアヨガなどライフステージに合わせたクラスや
バランスボールヨガ、ハンモックヨガ、シルクサスペンションなど
目的に合わせ選べるクラスを展開しております。

「わたし」と向き合う。
内側から健康と美しさを心のこわばりは体を緊張させ、体の緊張は心のこわばりをつくり出します。
カズミスタジオの指導のベースとなるのは、古来から伝わるタイ式ヨガ「ルーシーダットン」。ゆっくりとした深い呼吸が自律神経を整え、呼吸に合わせてポーズを行うことで筋肉がしっかりと伸び、血流の循環がよくなり代謝が促されます。
ポーズや呼吸を通して自分と向き合い、心と体のコンディションを知る。
カズミスタジオは「内側から健康と美しさを」をコンセプトに
ご自身が本来持つ健やかさと美しさを引き出すお手伝いをしています。

住　所: 〒027-0084 岩手県宮古市末広町8-1 ２F

電　話: 0193775633

定休日: 月曜日

営業時間: 10:30～20:00
※スタジオスケジュールを参照ください。

URL: https://kazumi-yoga.com/

予約方法: ホームページ

ヨガレッスンの種類

料金情報

入会金: なし

基本料金: チケット制

レンタル: 未設定

体験レッスン: 未設定

設備・施設情報

体験レッスンあり
ロッカーあり
シャワーあり
マットレンタルあり
タオルレンタルあり
予約不要
要予約
休日レッスンあり
女性のみ
19時以降レッスンあり
駅から5分以内
早朝レッスン
男性利用可
個人レッスンあり
出張レッスン
無料体験レッスンあり
託児所あり
駐車場あり
ショップ併設
ウェアレンタル
インストラクター養成講座
入会金無料
初心者OK
イベント開催
ドロップインOK
手ぶらOK
上級者向け
10名以下のクラスあり

アクセス

宮古市JR宮古駅・三陸鉄道宮古駅より徒歩３分