お出かけ前に30秒!顔色アップのヨガポーズ
「冬の買い物って…なんか疲れる!」歩きながらできるヨガ的疲労解消法
アクティブなヨギははじめてる!「SOYJOY イチジク&レーズン」が忙しいヨギにぴったりな理由
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内