ピラティス
お客様のニーズにあわせた多数のプログラムを用意している女性専用のホットヨガスタジオです。定番のヨガはもちろん、暗闇エクササイズ「Beat Brum Diet」やダイエットプログラムとして大好評の「相撲ヨガ」など 楽しくカラダを動かせるプログラムをたくさんご用意しています。
高槻市■阪急電鉄「高槻市駅」改札を出てエスカレーターで下へ降り6番出口へと進みます。外へ出たら目の前の横断歩道を渡り左に曲がります。三井住友銀行を右手に中通りを60mほど直進します。(Y字路の右側を進みます)途中駐車場タイムスを通過し、左手に駅レンタルサイクルが見えます。そのビルがダイエツビルになります。入り口は奥側にありますので、エレベーターで4階までお越しください。エレベーター直結です。 ■JR「高槻駅」南口より出て、駅前の2階広場(歩行者用デッキ)を直進し正面のエスカレーターで下ります。三井住友信託銀行を右手に道なりに進み突き当りを右へ曲がります。三本目の路地(中通り)を左に曲がり道なりに進みます。途中右手に天神の湯、ファミリーマートを通過し、150mほど直進で右手に駅レンタルサイクルが見えます。そのビルがダイエツビルになります。手前に入り口がありますのでエレベーターで4階までお越しください。
2010年よりお寺でヨガ教室をしています。会場は畳の落ち着いた本堂で、まずは仏様に挨拶の後、講師のエリ先生は参加者の年齢、体調に合わせて丁寧に指導して下さいます。内容は90分、激しい動きはなく、クリパルヨガを取り入れたリラックスヨガです。最近はピラティスや、ボディメイク要素も盛り込みつつ、どなたでも気軽にご参加いただけますので、皆様のご参加をお待ちしています。開催日は月によって変更する事もありますので、最新情報は公式HPのヨガブログでご確認ください。
堺市南海本線堺駅より徒歩10分 阪堺線宿院駅より徒歩5分