[10名以下のクラスあり]東京都のおすすめヨガスタジオ・教室(3ページ目)

ハスヨガ銀座

HARMONY AND SELF-REALIZATION をコンセプトに、ハスヨガは、インストラクターも含む、ヨガを深く取り組みたいヨギーニ、ヨギーのためのヨガスタジオです。無駄を削ぎ落とし　無垢床が広がる空間では銀座とは思えない静寂が広がっています。さらに、この常温スタジオでは最大8名までの少人数制となっており、ヨガがより集中しやすい環境です。

中央区都営浅草線・東京メトロ日比谷線東銀座駅3番出口より徒歩10分東京メトロ丸ノ内線・東京メトロ銀座線銀座駅A13番出口より徒歩7分東京メトロ有楽町線新富町駅2番出口より徒歩3分

ヒルトン東京お台場　ルーチェマーレ

1回ごとに参加ができるプログラムです。日常を離れ都心から15分のリゾート“お台場”で活力をチャージ東京湾の景色を一望できるチャペル「ルーチェマーレ」にて、ヒルトン東京お台場のウェルネスプログラム「TOKYO Panoramic YOGA」を体験してみませんか。都心からわずか15分で、開放的な都会のリゾートを感じられる“お台場”で東京湾を望む美しいパノラマビューが、特別な時間を演出いたします。 1日の始まりを爽やかに過ごす「モーニングヨガ」、レインボーブリッジの夜景を間近に見ながら瞑想に浸る「ナイトヨガ」、7月より親子で楽しめる「親子ヨガ」もスタートいたしました。

港区新交通ゆりかもめ「台場駅」直結りんかい線「東京テレポート駅」徒歩約10分

ピラティスアライアンス表参道スタジオ

表参道B3出口より徒歩2分にあるピラティス専門スタジオ。米国PeakPilates認定インストラクターによるピラティスマシンを使ったマンツーマンセッション、定員3名の少人数制グループクラスがございます。ご料金は、プライベートセッションが6,600円（税込）からで、高品質・安心価格にてご提供しています。ピラティスを始めたい方はぜひ当スタジオにお越しくださいませ。皆様のご参加お待ちしております。

港区東京メトロ銀座線、千代田線「表参道駅」より徒歩2分東京メトロ副都心線「明治神宮前駅」より徒歩13分

定員10名の少人数制のグループレッスン。日差しが差し込み、心地よい空間でレッスンを行っています。

ピラティス＆ヨガスタジオOlulu-オルル-練馬スタジオ

練馬駅徒歩１分。初めての方から、もっとステップアップをしたい方まで。Yoga（ヨガ）とPilates（ピラティス）を通じてカラダとココロをサポートいたします。これからヨガ・ピラティスを始める方も大歓迎！初心者向けレッスンを多数ご準備しています。まずは体験レッスンにご参加ください。

練馬区西武池袋線・都営大江戸線　練馬駅北口徒歩１分 https://olulu-yoga.jp/access/

ファストヨガ町田

2022年5月2日ニューオープン！小田急線町田駅より徒歩3分。『ヨガをもっと身近に、よりリーズナブルに』続けてもらいたいから通いやすさを重視し、料金は月々ずっと4900円〜の町田で一番安い常温ヨガスタジオ。安いだけじゃなく、満足度100%のレッスン内容をご用意。月々料金だけの簡単な料金体系、安心の完全予約制。60分で気軽に心身リセット！男女問わず初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。

町田市小田急線町田駅南口改札徒歩3分

ヨガハレノヒ / Yoga HARENOHI（中目黒すわ山スタジオ）

『いまこの瞬間に集中し、来たる未来を"ハレノヒ"に』呼吸とアーサナ、そこから生まれるエネルギーをマットの上でただ味わう。今この瞬間に意識を合わせる。 ”今“の丁寧な積み重ねが、それぞれが思い描く未来=ハレノヒに繋がっていく。そんな場所を皆さんと創っていきたい、との想いから蔵前・泉岳寺・中目黒にて、アサヨガを中心としたレッスンをオープンしています。

目黒区最寄駅：東急東横線/日比谷線中目黒駅西口2 徒歩5分 5 mins by foot from Nakameguro station West ext 2 , Tokyu-Toyoko-Line/ Hibiya-Line

ヨガハレノヒ / Yoga HARENOHI（泉岳寺 SHARE TAKANAWA スタジオ）

『いまこの瞬間に集中し、来たる未来を"ハレノヒ"に』呼吸とアーサナ、そこから生まれるエネルギーをマットの上でただ味わう。今この瞬間に意識を合わせる。 ”今“の丁寧な積み重ねが、それぞれが思い描く未来=ハレノヒに繋がっていく。そんな場所を皆さんと創っていきたい、との想いから蔵前・泉岳寺・中目黒にて、アサヨガを中心としたレッスンをオープンしています。

港区都営浅草線・京急本線泉岳寺駅 A2 直結 JR山手線高輪ゲートウェイ駅徒歩3分 JR山手線品川駅徒歩14分東京メトロ南北線白金高輪駅徒歩18分都営浅草線高輪台駅徒歩19分 JR山手線田町駅徒歩18分

ヨガハレノヒ / Yoga HARENOHI（蔵前 MOON PLACEスタジオ）

『いまこの瞬間に集中し、来たる未来を"ハレノヒ"に』呼吸とアーサナ、そこから生まれるエネルギーをマットの上でただ味わう。今この瞬間に意識を合わせる。 ”今“の丁寧な積み重ねが、それぞれが思い描く未来=ハレノヒに繋がっていく。そんな場所を皆さんと創っていきたい、との想いから蔵前・泉岳寺・中目黒にて、アサヨガを中心としたレッスンをオープンしています。

台東区最寄駅：都営大江戸線蔵前駅 A7 徒歩1分他　駅：都営浅草線蔵前駅 A2・A4 徒歩5分　　　　都営浅草線浅草駅 A2a・A2b 徒歩7分　　　　東京メトロ銀座線田原町駅 2 徒歩11分

ヨガの日（アメイジング・ヨーガ品川）

品川二葉郵便局向かい、商店街に面した1階にある明るいヨガスタジオ。1人のパーソナルから4人のグループレッスンまで、少人数でお一人お一人に向き合ってレッスンを実施しています。更衣室・トイレ完備、つくってまだ2年目の新しくて清潔なスタジオです。また現役ビジネスマンでヨガ講師でもあるインストラクターが、働く世代の集中力アップとリラクゼーション、メンタルケアのためのオフィス出張レッスンも実施しています。会員制・予約時のみオープン。

品川区東急大井町線下神明駅徒歩8分 JR横須賀線西大井駅徒歩8分 JR京浜東北線大井町駅徒歩13分

ヨガスタジオLIGHT

東京メトロ丸の内線・茗荷谷駅徒歩2分個々への的確な指導をコンセプトに、少人数制でレッスンを開催しています。

文京区東京メトロ丸の内線　茗荷谷駅より徒歩2分。

ヨガスタジオブレス

環境の良い常温のヨガスタジオです。マンション1階の店舗ですので場所柄静かで落ち着いた雰囲気でヨガに集中できます。完全予約制・少人数で行っています。クラスはリラックスからパワーヨガまでハタヨガを基本に構成しています。会員様専用のマタニティヨガ・産後ヨガ・プライベートクラスも充実しています。

北区赤羽駅西口・東口より徒歩5分程。赤羽駅南口より徒歩5分程。

ヨガスペース『hurmth(ハームス)』

【2025年7月より予約サイトリニューアル】 ○Hug 抱きしめる相手に対して、自分に対して心や身体をぎゅっと包み込むような安らかで、大きな愛情を。 ○warmth 温もり、思いやり麗かな日差しを浴び生き生きと生命を輝かせよう。人や自然のぬくもりを感じながらのびのびと、自分らしく咲けるように。そんな思いを込めて『hurmth』を作りました。表参道駅から徒歩10分圏内とお仕事帰りや休日のお出かけついでにもとてもアクセスの良い場所にございます。ベージュを基調としたあたたかみのある落ち着く空間でリラックスクラスに特化した少人数制レッスンリストラティブヨガマタニティ・産後ヨガ有り hurmthのヨガスペースに来たら・身体や心が軽くなった・自分自身も相手のことも大切にできるようになった・新しい出逢いがあったなど… そんな、細やかな日常の喜びや感動をシェアできる空間にしたいと考えています。毎日を健康で楽しく過ごしていくためにも ”こころ”を愛し、認めてあげる時間が必要です。ヨガ初心者、柔軟性や筋力に自信のない方大歓迎！男女問わずご参加いただけます。皆さんが自然体で愛に満ちたライフスタイルをおくれるよう hurmthが休息の時間を提供いたします。 ~癒えるヨガで、ストレスフリーな日常を~

港区表参道駅 A4出口徒歩8分銀座線外苑前駅 | 千代田線乃木坂駅徒步10分

ラージャヨガ瞑想の認定NPO法人ブラーマ・クマリス

年齢、性別、職業に関係なく、世界100カ国以上の人たちから選ばれているラージャヨガ瞑想の団体の東京センターです。瞑想をレッスンしていくと、いつもマインドフルな状態でいられます。ありのままの私を認められて、大好きになり、ココロが軽くなり物の見方が広がります。周りの状況や人に影響されない、しなやかな強さを身に着けることができます。なおNGOブラーマクマリスとして、国連諮問資格を持ちCOP会議に10年以上出席し声明を発表し続けています。ダボス会議では世界の政治経済のトップに瞑想指導を行っています。国際ヨガデーの式典ではインド政府からヨガの５団体のひとつとして認定され出席、世界中にメッセージを発信しています。

中野区JR・地下鉄東西線中野駅から徒歩12分西武新宿線新井薬師駅から徒歩10分池袋駅西口より中野駅行きバス（池11）乗車、中野5丁目バス停下車、目の前（池袋より23分）

三鷹ヨガ教室

日時：毎週土曜日10：00～11：10　ハタヨガレッスン　　　月１土曜日7：30～8：30　早朝陰ヨガレッスン　　　※「早朝陰ヨガ」の開催日は都度告知します。料金：3,000円（単発参加料金）　　　※お得な月謝会員（月8,000円）もございます。持ち物：ヨガマット（もしくはバスタオル）、水分補給用の飲み物動きやすい格好を用意して、スタジオへお越しください。身体が固い方や普段運動していないので、急に身体を動かして怪我をしないか不安な方でも、ヨガ未経験者＆初心者でも、安心して安全に行えるヨガ教室になります。

武蔵野市ＪＲ三鷹駅北口徒歩１分

少人数制ヨガスタジオアビラ

『ヨガを通して、普段抱えている身体や心の悩みに寄り添い、一緒に解決を目指せる場所でありたい』悩みやその日の体調に合わせて、あなたに寄り添ったレッスンをしてくれると評判のスタジオ。例えば、集中力を向上したい方にはマインドフルネス瞑想を行ったり、なかなか痩せられないという悩みの方には、シェイプアップや脂肪燃焼を目的としたレッスン内容に…などなど幅広いメニューがラインナップされています。また、日常の中に、ヨガの習慣を取り入れてほしいという想いから気軽に通っていただけるようにとスタジオは代々木駅から歩いて3分と抜群の立地！穏やかで話しやすいオーナーを筆頭に、スタッフに何でも相談して身も心も健康を手に入れましょう。

渋谷区・JR［代々木駅］西口より徒歩2分・小田急線［南新宿駅］より徒歩2分