群馬県渋川市OHANAヨガサロン

自律神経を整えるマンツーマンレッスンになります。 OHANAは、自律神経の改善ができる群馬唯一のヨガサロンです。 プライベート空間となっており、初めての方も周り気にせずヨガを楽しむことができます。 『健康な身体』『自分らしさで生きやすいマインド』『折れない心』を手に入れましょう。 ヨガを通じて自律神経の乱れを改善します。 女性特有の症状を改善した方はぜひご連絡ください。 ・生理痛がひどくて薬を飲み続けている ・毎日寝つきが悪く、寝起きがすっきりしない ・全身のだるさが抜けない カスタマイズされたパーソナルのヨガ指導 ひとりひとりのカラダの状態に合わせたパーソナルな指導を行います。 柔軟性や可動域、痛みがある場所はそれぞれ違います。 当サロンでは、ひとりひとりの体の状態に合わせてレッスンの内容を変えています。 ここでしか味わえないパーソナルのヨガレッスンを体験してください。 女性専門で安心のヨガサロン ヨガサロンOHANAは『女性専門のヨガサロン』です。 「女性に安心して通っていただき、女性特有の自律神経の乱れからくる症状を改善したい」という想いでヨガサロンを運営しています。周りを気にせず、リラックスしてご利用ください。

渋川市渋川駅徒歩10分 高崎駅～車で45分 前橋駅～車で30分

音浴YOGAスタジオ Manaiho

YOGA × MUSIC × NATURE 神奈川県秦野市にある自然に囲まれた古民家スタジオ🧘‍♀️ YOGAをしてカラダをほぐし、生歌やシンギングボウル音浴でココロもかるく解放🍃 ○最大６名様までの少人数制 ＼こんな方におすすめ／ ・身体の凝りや不調を改善したい方 ・頭をスッキリ、心をリフレッシュしたい方 ・リラックスしたい、睡眠向上したい方 レッスン内容はその日のお客様のコンディションに合わせていきますので、初心者の方も安心してご参加ください♪ ○料金 ・お一人でふらりと参加：1回 ¥3,000 ・3名~6名までのお友達とグループ予約：1回 ¥2,000 ・回数券：5レッスン¥10,000チケット (1回¥2,000) ○「Manaiho (マナイホ) 」は、ハワイ語で「セルフパワー」という意味。もともと誰もが持っているセルフパワーを培っていく時間を一緒に創っていきましょう！ ー ※小田急小田原線渋沢駅の南口から約徒歩15分のプライベートスタジオになります。場所の詳細は受付終了後にお知らせ致します。 ○駐車場完備 ○徒歩の方送迎あり 音浴YOGAインストラクター 平岡千代 Profile 元氣の源は、YOGAと音楽と自然。 YOGAを日常にすることで、しなやかな自分軸を強化して、毎日感謝で溢れますように。 心や呼吸、瞑想も大切にしたYOGAを心がけています。 ありのままの自分に戻れる時間、自分を癒し愛してあげる時間を一緒に創っていきましょう！ 岩盤YOGAスタジオの正社員を経て、現在は自然に囲まれた古民家にて"音浴YOGA"スタジオManaiho(マナイホ)を創業。 YOGAのフローに合わせた生演奏や歌、シンギングボウルなど、音が持つ癒しの力をかけ合わせたレッスンを提供している。 YOGAの理解を深めるためにヴィパッサナー瞑想10日間合宿に参加。 人間が本来持っているセルフパワーの奥深さに感銘を受ける。 ヨガや音楽を通して、元の氣に戻るためのお手伝いがしたいと想うようになる。 幼少期よりシンガーソングライターとして表現をする中で、身体と心の深い繋がりに氣づきYOGAを学ぼうと決意。 ー資格ー RYT200修了 IHTA国際ホリスティックセラピー協会１級取得

秦野市小田急小田原線渋沢駅の南口から約徒歩15分のプライベートスタジオになります。場所の詳細は受付終了後にお知らせ致します。 ○駐車場完備 ○徒歩の方送迎あり