YOGA STUDIO BREATH

表参道のヨガスタジオ、YOGA STUDIO BREATH 「都会で深呼吸」がテーマの緑溢れる空間が特徴のスタジオです。 ヨガ・マットピラティス・エクササイズなど、経験豊富な実力派の講師陣が指導します。

港区表参道駅から徒歩8分 (出口B1・B3)

Yoga studio DIVYA(ヨガスタジオ ディヴィヤ)

北海道千歳市のヨガスタジオ、DIVYAでは、初心者〜経験者まで、経験や年齢を問わずにレッスンを受けられます。 ヨガ講師養成講座も開催しており、RYT200•RYT500の取得も可能なスタジオです。

千歳市新千歳空港より車で10分 千歳駅より徒歩5分

Yoga studio ito

「積極的な休息と生きる筋力」長野市若里にある”ヨガスタジオ糸”　現代人にぴったりな「休息ヨガ」と生きるために必要な筋力をつける「ボディメイクヨガ」などヨガ初心者から楽しんでいただけるよう多彩なクラスをご用意しています。少人数制なので一人ひとりしっかりサポート。エアリアルヨガも楽しめます。

長野市長野駅よりバス１２分　 駐車場有

YOGA STUDIO LIBRA ヨガスタジオ リブラ

金沢市高尾台にある 少人数制ヨガスタジオ リブラです。 南向き・ガラス張りのスタジオ内は、心地よい日差しが降り注ぎ、心身ともにリラックスできるスタジオになります。 最大5名様のレッスンになり、大人数が苦手な方や、ビギナーの方にご好評をいただいております。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや、出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに。。。全力でサポートさせていただきます。

金沢市

YOGA STUDIO MAKOTO

ヨガスタジオMAKOTO（マコト）は浅草橋駅徒歩1分と好立地でとても通いやすい開放感のあるスタジオです。初心者からスキルや年齢を問わず様々な方が楽しめるプログラムを展開しています。まずはお気軽に体験レッスンからはじめてみませんか？ 2022年から、ヨーガ哲学をベースに自分の本質を生きることをサポートする「真我塾」がスタート。「Change your Life」を合言葉に、自分自身を活かし、人生を切り開く力を座学と実践的なワークから身につけます。

台東区総武線 浅草橋駅東口徒歩1分 都営浅草線 浅草橋駅A6出口徒歩30秒

YOGA STUDIO Mercy

新基準全米ヨガアライアンス認定校！本格的アシュタンガヨガを中心に、ハタヨガ、陰ヨガ、シニアヨガなど、ヨガはじめての方から本格的にヨガを習いたい方までどなた様も通って頂けるスタジオです。 少人数制でお一人お一人丁寧な指導を心がけています。 誰とも争わない、自分自身との対話の時間を、穏やかなプラクティスを、ヨガプラクティスが日課となり「練習を継続することがより豊かな毎日へとつながる」ということを大切にしています。

大阪市大阪市営地下鉄「谷町四丁目駅」8番出口徒歩4分 大阪市営地下鉄「堺筋本町駅」3番出口徒歩6分

Yoga Studio OJAS 武蔵小杉

武蔵小杉スタジオは、オージャス１号店！2007年のオープン以来、武蔵小杉の発展と共に歩んでまいりました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 東急線・南部線の武蔵小杉駅より徒歩３分と大変便利な場所に位置しています。新丸子駅からもご利用可能です。 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。 お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。

川崎市ＪＲ南武線・「武蔵小杉駅」より徒歩３分、東急線「武蔵小杉駅」「新丸子駅」より徒歩４分

Yoga Studio OJAS 西小山

西小山スタジオは、オージャス２号店！２００９年のオープン以来、西小山と武蔵小山、洗足など近隣の皆様に支えられて『ヨガを通じて、楽しい毎日を過ごす為に心と身体のお手伝い』をモットーに今日までやって来ました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 東急目黒線の西小山駅より徒歩３分と大変便利な場所に位置しています。 武蔵小山駅からも徒歩７分程度で歩いてこれますので、武蔵小山・西小山両方の駅をご利用の方にお勧めです！ 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。

品川区東急目黒線・「西小山駅」より徒歩３分、東急目黒線「武蔵小山駅」より徒歩７分

Yoga studio prana

京都府長岡京市にあるYoga studio pranaは初心者からヨガ上級者まで ポーズの美しさにこだわらず、体の声を聴きながら、体のアンバランスを整えるヨガレッスンです レッスン内容はハタヨガ、指ヨガ、眼ヨガ、耳ヨガ、鼻ヨガなどのユニークなパーツヨガや 骨盤調整や筋膜リリース、ストレッチとピラティスを合わせたレッスン、本格的ピラティスレッスン、見守りの保育士付きのヨガなど種類は豊富 少人数制できめ細かなレッスンを提供します

長岡京市阪急京都線　長岡天神駅 JR京都線　長岡京駅

YOGA STUDIO re-light

アーサナクラスのほか、呼吸法瞑想や座学など、２０種類以上の多彩なヨガプログラムを毎日５枠、同時にオンラインレッスンも行っています。 シニアやキッズ、マタニティまで幅広い年齢層の方がご参加いただけるレッスン多数。身体をしっかり動かしたい方からリラックス目的の方、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。ヨガマットや補助道具をスタジオ内にご用意しておりますので、お気軽にお越しください。 販売スペースではヨガウェア、ヨガマット、プロップス、アクセサリーや雑貨なども取り扱っています。

弘前市JR弘前駅より徒歩3分

YOGA STUDIO SVARŪPA

ヨガ 、マントラ、哲学の学べるアットホームなヨガスタジオ です。クリシュナマチャリアの教えをベースにしたグループクラス、一人一人に合わせたヨガセラピー、シリーズクラスを開催しています。年齢、性別問わず、ヨガが初めての方から講師の方まで全ての方に。

目黒区都立大学駅徒歩1分 駅前改札を出て正面にある東急ストアの右手路地に入り2つ目の建物の6階になります。 エレベーターでお上がり下さい。

Yoga Trinity

ヨガトリニティのスタジオレッスンは伝統的なヨガの教えを元に、私達本来の健やかな心と身体で毎日を過ごせるようなヨガの練習を行っています。 柔軟性の高い体は怪我をしにくく、しなやかな筋肉は体の代謝を高め、温かさを保ち免疫をあげます。 日常生活の中でお仕事や凝り固まった体をほぐし、筋力、柔軟性のバランスで骨盤、姿勢を整え、体の不調和を改善しましょう。 アンチエイジング、ダイエットはヨガでは副産物に入りますが、心地よい体質の変化を楽しんでくださいね(⌒‐⌒) 続けることで私達の習慣を変えることができます。 心と身体の調和をとりましょう。 ヨガで生き生きとした 美しい人生を🌈✨ 【資格】 ＊日本ヨーガ学会認定校 日本ヨーガ学会 教授 ＊ヨガアライアンス認定校 RYS200 ＊全米YA認定講師 E-RYT500,RPYT-85,RCYT95,YACEP

鹿児島市最寄り駅より徒歩３分。 スタジオの周辺コインパーキング有り

YOGA VRITTI

大阪市福島区にあるヨガスタジオです。 店内はすべて改装し2021年９月末にグランドオープン致しました。 太陽の光が差し込み、フロアは木材を使ったシンプルで綺麗空間となっております。 天井にはこだわりの文字『LET　GO』（手放す）という文字が入っており、海外風のお洒落なヨガスタジオです。 ​ JR福島駅（環状線）から徒歩3分、新福島駅、阪神福島駅から徒歩5分の場所にあり、最大7名までの完全予約制、少人数制です。 ヨガだけではなくピラティスや、部位別トレーニング、老化防止、体幹強化、肩こり腰痛改善、ダイエット、骨盤調整、リラックス、美容効果、など目的別に合わせた豊富なプログラムをご用意しております。 経験豊富なインストラクターが多数在籍しておりますので、ヨガやピラティスが初めての方も安心してレッスンをご受講いただけます。 ご予約、ご質問などもお気軽にお問い合わせください♪

大阪市新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福島駅（環状線）から徒歩 3分

yoga&joy　燦灯舎（さんとうしゃ）

生駒市あすか野の住宅街にあるヨガスタジオです。 おとなのヨガクラスだけでなく、赤ちゃんの発達面もみながら参加できる子連れクラスから、キッズヨガ、お子様と一緒にするヨガ、そしてシニアヨガまで。 幅広いレッスンが平日毎日あります。

生駒市白庭台駅　徒歩約15分 ≪バス≫ あすか野センター（奈良交通）　徒歩約5分 あすか野団地（奈良交通）　徒歩約5分 ​出垣内（奈良交通）　徒歩約13分

YOGAVANAヨガスタジオ

YOGAVANAは自然豊かな森と川に囲まれた多摩川・田園調布にある本格ヨガスタジオです。自然素材でつくられた店内は、バリ島にあるヨガスタジオがデザインコンセプト。気の通りが良い、いるだけで心地よい空間です。豊富な経験と知識、質の高い指導力を持つ講師陣による様々なクラスをご用意しています。ヨガ初心者から上級者の方まで、あらゆる方の「心と身体」の健康をサポートするヨガスタジオです。

大田区「多摩川駅」改札口（多摩川駅の改札はひとつです）を出て、右手のローソン側出口から外に出ます。右方向へ道なりに約150ｍ進みます。 GranDuo田園調布Ⅲの1Ｆが当スタジオです。 東急東横線・多摩川線・目黒線「多摩川駅」徒歩1分 東急東横線「渋谷駅」から急行12分 東急東横線「横浜駅」から急行17分 東急池上線「雪が谷大塚駅」から徒歩20分 田園調布 徒歩圏　武蔵小杉 徒歩自転車圏

Yoga　Garden　Place

大阪の谷町六丁目にある浄土宗大雲寺にて毎週土曜日の朝、朝ヨガを開催しています。 お寺の魅力は・・・ 本堂の空間の広さと本堂の静けさの中でヨガに没頭できること。 身体もココロも全ての束縛から解放される・・・ ヨガポーズだけに集中する時間を過ごすことで心身ともにスッキリ、クリアになることができます。 [レッスン内容] ヨガ未経験＆身体が硬くても大丈夫！ ポイント① ヨガポーズをとって「快適」「気持ちいい」を目指します。 運動学でヨガアーサナ（ポーズ）一つ一つを効かせることで「身体を連動させて動かす」「体幹を強化する」「バランス良く筋肉を使う」力をつけて 運動学で動くとしっかり効く！ ポイント②ヨガで心身のバランスを整えてストレス耐性＆免疫力アップ しっかり筋肉に効いたら、伸びて気持ちいい！筋肉はほどよく緩みます。 呼吸に必要な筋肉が伸びて広がって緩むことで心身ともにリラックス。 ●運動学でヨガするってどういうこと？ 運動学と聞いて難しそうと思うかもしれませんが・・・ ズバリ「無理なく、安全に効率的に身体を動かす運動法」です。 ヨガ初心者も、運動苦手な人もヨガポーズを効かせることができるので、 気持ちよくポーズがとれるようになっていきます。 ●「運動学って何？」「どのヨガが良いかよくわからい・・・」 ヨガにはいろいろ種類はありますが、もともとヨガの源流は一つです。運動学でヨガするというのは〇〇ヨガというヨガの流派ではありません。 運動学は身体を安全に機能的に動かすための知識（学問）です。 現代人は生活習慣や姿勢の悪さによって骨格の歪み、筋肉のバランス良く使えない状態になっています。 運動するのに使うべき筋肉と使わない筋肉を知ること。 ヨガポーズによってどの骨が誘導することで動きがスムーズになり、気持ちよく効果的にポーズをとることができるようになります。 運動学で正しい使い方を覚えることで、日常生活で自分のクセで偏った使い方をしないようになっていくので肩凝りや腰痛予防にもつながっていきます。

大阪市＜大雲寺アクセス＞ 大阪府大阪市中央区中寺1-3-6 Osaka Metro 谷町線 ◎谷町六丁目駅 4番出口から徒歩約7分 ◎谷町九丁目駅 1番出口から徒歩約7分

つなぐヨガ～心と身体を呼吸で繋ぐ～

現代社会において、心身のバランスを崩していく主な原因はストレスといわれています。 つなぐヨガでは、呼吸に意識を向けゆったりとしたヨガで、全身の疲労、ストレスやそれらに付随する不調の回復を目指しています。 人生100年時代、​幅広い年齢層の方に、楽しく、心身共に健康な状態を継続できる時間を提供しています。それぞれの骨格特性を重視してポーズをお伝えしていきます。 国分寺・吉祥寺の貸スタジオで知り合いに向け細々とはじめたヨガ教室、2024年4月より三鷹の貸スタジオでもヨガ教室スタート！ その他、不定期にパークヨガ（ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガなど） 民間企業様からのご依頼対応（リストラティブヨガ・椅子ヨガ・たまごヨガなど）や個人レッスンもお受けしています。ご依頼お問い合わせはHPよりお願いいたします。 https://www.m-tunaguyoga.com/

国分寺市●国分寺プレイススタジオ　JR中央線国分寺駅南口より徒歩3分 南口を出て松屋のある道を向かって右方向にまっすぐ、ファミリーマートを過ぎ信号が見えますそこまで歩き左に曲がり、突き当たる前の右手地下１階です。 ●三鷹MEi(メイ)スタジオ　JR中央線三鷹駅より4分 駅南側に出て向かって左にあるエスカレーターを降りるとサンドラックがあります、そこを通り過ぎて、はじめの路地を右手にはいります。その道 旭町通りに入り、約240ｍ進むと左手に佐川急便 三鷹営業所下連雀3丁目SC 様の看板が目印、そこの地下1階になります ●吉祥寺ガレージスタジオ　JR中央線吉祥寺駅アトレ口より徒歩7分　ヤマダ電機ＬＡＢＩの右側末広通りをひたすらまっすぐ、セブンイレブンが右手にあったらもう少しです、次の路地も通り過ぎると右側にあります東進こども英語塾より手前です。

やせヨガ

各公民館で開催している「やせヨガ」です。その名の通り、痩せる目的としてのヨガであると同時に、肩こり・腰痛など、身体の不調も整えることが可能です。 初心者の方でも、自身のできる範囲で行っていただいて構いません。柔軟性がなくても、筋力がなくても大丈夫です。「最初から完璧」ではなく、まずは「自分の身体を知る」ことから始めましょう♪ 初回体験無料ですので、気軽にお問合せ下さい。 ※やせヨガはゆったり系のヨガではなく、パワーヨガが基本となります。

八代市

アシュタンガヨガ愛媛　Ashtanga yoga Ehime

愛媛県松山市の松山城近くのロープウェイ街にて、マイソールクラスを開催しています。 故シャリ・K・パタビジョイス師により構築されたアシュタンガヨガ。ヴィンヤサと呼ばれる呼吸と動きを連動させて、決められたポーズの順序で練習します。 マイソールとは、南インド地方都市で、故シャリ・K・パタビジョイス師と、後継者のSharath師によって教えられている伝統的なヨガの指導法です。 自主練習のスタイルで、それぞれの心と体に合わせて、指導者の判断により安全に練習を行う事ができます。 初めての方でも、気軽に始める事ができます。 1日の始まりに、ヨガで心身を整え、美しい良い1日を。 アシュタンガヨガ愛媛では、初心者の方、男性、女性、年齢、体力、経験、国籍問わず、どなたでも歓迎いたします。 ヨガイベント、出張ヨガ等も全国、世界どこでもお伺いいたします。 初めての方は、お気軽にご連絡下さい。

松山市「上一万駅」から徒歩約8分程度

アナナス ヨガ・ピラティス 藤沢スタジオ

本来、私たちは全員、宝物のように光り輝く存在です。 生まれたばかりの赤ちゃんは、何もできず、何も持っていません。それでもなぜか輝いていて、大切な愛しい存在です。 私たちは、自分自身がそんな大切な存在として生まれたことを、すっかり忘れて日々を過ごしています。生まれてから今まで、私たち自身のその価値は一切損なわれていないにもかかわらず、なぜか他人と自分を比較して自分には価値がないように感じたり、未来への漠然とした不安を感じたり。 ヨガマットの上で身体を動かすと、身体に連動して心が動きます。日々、無意識に揺らいでいる心を、ヨガの動きを通じて意識的に観察します。ヨガで心の動きを観る力を培うと、やがて日々の日常生活にも少しずつ変化が訪れます。 「アナナス」とは、パイナップルの学術用語で、花言葉は「you are perfect」です。 丁寧に心の揺らぎに意識を向けながらヨガを行う。繰り返し練習し、心をピカピカに磨いていく。そうして心を磨きながら歩む人生の道が、光で満ち溢れていくように。 そんな願いがスタジオ名には込められています。

藤沢市藤沢駅北口、または、藤沢本町駅より徒歩7分、南仲通交差点すぐそば