メディテーションヨガ
HARMONY AND SELF-REALIZATION をコンセプトに、ハスヨガは、インストラクターも含む、ヨガを深く取り組みたいヨギーニ、ヨギーのためのヨガスタジオです。無駄を削ぎ落とし 無垢床が広がる空間では銀座とは思えない静寂が広がっています。さらに、この常温スタジオでは最大8名までの少人数制となっており、ヨガがより集中しやすい環境です。
中央区都営浅草線・東京メトロ日比谷線 東銀座駅3番出口より徒歩10分 東京メトロ丸ノ内線・東京メトロ銀座線 銀座駅A13番出口より徒歩7分 東京メトロ有楽町線 新富町駅2番出口より徒歩3分
ヨガ&ピラティス スタジオ テラス(terrace)は年齢や体の硬さに関係なくセラピー効果を期待できる伝統的なヨガ、運動量が多いリフレッシュできる近代的なヨガ、ピラティスまで楽しめるスタジオです。ただ体を動かすだけではなく【ヨガやピラティスを学べるスタジオ 】をコンセプトにヨガ、アーユルヴェーダ、理学療法士などの専門家や経験豊富な講師陣が皆様の心身健やかな生活をサポートします。
座間市小田急相模原駅南口 ギョウコウ通りを相武台方面に徒歩6分
湘南茅ヶ崎のヨガスタジオです。日本人の特有の骨格、日本人に多い身体の癖を考慮して、無理なくポーズを取っていきます。呼吸を通して、心地の良い「ほどほど」を見つけていくヨガなので、運動経験のない方にも無理のないクラス内容です。 ハタ/ハタヴィンヤサ/Omyoga
茅ヶ崎市茶々の助珈琲と同じ敷地で行います。
森の中のヨガスタジオです。セミプライベート、プライベート専用のスタジオです。アーユルヴェーダセラピストでもあり、日本蜜蜂養蜂家でもあるヨガインストラクターです。アシュタンガヨガ、隠ヨガ、腰痛肩こりセラピーヨガ、ヒーリングヨガ、骨盤調整ヨガ、乳がんヨガ、ダイエットヨガなど生徒さんに合わせてレッスンしています。
佐世保市ハウステンボスから車で5分
北九州市のヨガスタジオ、ココカラです。 初心者からヨガインストラクター養成講座まで、ヨーガな生き方を追求するスタジオです。 12人までの少人数制スタジオですので、1人1人の生徒様に寄り添った、丁寧なレッスンを心がけています。 初心者の方も、お気軽に体験ください。
北九州市JRスペースワールド駅より徒歩10分 西鉄バス中央2丁目バス停より徒歩3分
老若男女誰でも参加できるヨガセラピークラスを毎日開催、どなた様もお気軽に~
船橋市
年齢、性別、職業に関係なく、世界100カ国以上の人たちから選ばれているラージャヨガ瞑想の団体の東京センターです。瞑想をレッスンしていくと、いつもマインドフルな状態でいられます。ありのままの私を認められて、大好きになり、ココロが軽くなり物の見方が広がります。周りの状況や人に影響されない、しなやかな強さを身に着けることができます。なおNGOブラーマクマリスとして、国連諮問資格を持ちCOP会議に10年以上出席し声明を発表し続けています。ダボス会議では世界の政治経済のトップに瞑想指導を行っています。国際ヨガデーの式典ではインド政府からヨガの5団体のひとつとして認定され出席、世界中にメッセージを発信しています。
中野区JR中央総武線東中野駅下車徒歩6分、大江戸線東中野駅下車徒歩8分、大江戸線、丸の内線中野坂上駅下車徒歩7分
福岡でローホットヨガを体験できるのはスタジオ0だけ! ホットヨガが暑すぎで苦手な方や、初めてヨガにトライする方にもローホットヨガがおすすめです。スタジオゼロでは機能解剖学や運動生理学に基づいた的確な指導を行います。 ヨガの本質や、本格的なヨガをもっと深く学びたいという方にもピッタリなヨガスタジオです。
福岡市西鉄福岡天神駅・地下鉄天神駅から徒歩5分 警固一丁目バス停すぐ
いつも頑張っているあなたへ 自分の心を癒し、身体のメンテナンスをするお時間を作りませんか? 心と身体を健康にし 心身をコントロールしやすくすることで 毎日の生活が豊かになります。 スタジオの雰囲気としては、 毎週初めましての方がいらっしゃり 初心者様からヨガの先生まで いらっしゃる アットホームな空間です。 ヨガを始めるのに、身体の硬さや年齢は 関係ありません。 1時間で変化をあじわって頂ける クラス作りを心掛けているので、 ぜひ、癒されに、そしてbody make されにいらして下さい。 お会いできますのを、心より 楽しみにしています!
神戸市
「ヨガは自分とは無縁、身体が硬いからヨガに向いていない」という方にこそ体質改善に・未経験者歓迎。 硬い方のため心と身体の柔軟プログラム ヨガを始める前は身体が硬く体調を崩しがちだった担当インストラクターが肩こり・腰痛など体質改善。 アットホームなヨガスタジオで、力が抜けにくい方特有の身体の緊張をほぐし、 初心者・体の硬い人も楽しくレッスンでき柔軟に・安心の教室。 ゴルフなどのスポーツ・ダイエットにおける体幹・筋力・メンタルトレーニングにも人気。 仕事の疲れ・自律神経をポーズ・瞑想・腹式呼吸で整え、 「将来のため健康でありたい」全ての能力・集中力アップを養う。
広島市アスト古市駅徒歩2分・可部線古市橋駅徒歩5分
ヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。 肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。 毎週レッスン内容が違い、ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続けられます。 またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える 「フェイスヨガ」や「アロマヨガ」も含め、顔・体・心もスッキリ・キレイを目指します。 年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたでもできるストレッチがメインのヨガです。 みなさん親切でアットホームな雰囲気で、初めての方にも「入りやすい」とおっしゃっていただいてます。 誰もが「生きやすい」「行きやすい」ヨガ。 週300人指導するヨガ講師ならではの健康に良いストレッチもでき、日頃のストレスケアにも良いです。
広島市JR・アストラムライン大町駅徒歩3分
広島県広島市の観音・南観音・舟入・己斐・本通り・坂・吉島・福島・緑井・五月が丘などの各地にて。詳しくは https://www.yogahiroshima.com 勧誘などもいたしませんしどなたでもムリなくおこなえます♪ 広島・ダイエット・肩こり・腰痛 詳しくはHPをゼヒご覧ください!!! https://www.yogahiroshima.com ヨガが目的ではなく「フェイスヨガ」なども含め「美容と健康のために行っているヨガ」です。 体・心とトータルなビューティー&ヘルスを目指します。 年齢・性別・体の硬い柔らかい・問わず、どなたでもできるストレッチがメインのヨガです。 皆さんに健康になっていただきたいので みなさん親切でアットホームな方ばかりで、初めての方にも「入りやすい」とおっしゃっていただいてます。 体験もございますので詳細や体験だけでも、どうぞお気軽に、ご連絡くださいね♪ 親切にお答えいたします!!
広島市目の前に駐車場あり
ヨガが目的ではなく「皆さんにキレイで健康になっていただきたい 」という想いで【美容と健康のために行っているヨガ】です。 肩こり・腰痛・冷え性・不妊症・ダイエット・骨盤矯正・体質改善など。 毎週レッスン内容が違い、ゲームなど取り入れ、飽きずに楽しく続けられます。 またアンチエイジングにも効果的な表情筋を鍛える 「フェイスヨガ」や「アロマヨガ」も含め、顔・体・心もスッキリ・キレイを目指します。
広島市可部線緑井駅徒歩1分
☆毎週月曜 10:30~11:30 ☆毎週金曜 9:30~10:30 人気のヨガでダイエットやアレルギー、肩こり、腰痛、免疫力、自律神経・・・などの体質改善に取り組みます。皆さんに健康になっていただきたいので 毎週でも月3000円と 良心的な価格設定にしています◎ みなさん親切でアットホームな方ばかりで、 初めての方にも「入りやすい」とおっしゃっていただいてます。 詳細や体験だけでもどうぞお気軽に、ご連絡くださいね♪ 親切にお答えいたします!!
広島市山陽本線 西広島駅 徒歩7分