YOGA STUDIO 301

JR稲毛海岸駅から徒歩3分 少人数制の常温ヨガスタジオ アットホームで落ち着いた雰囲気のスタジオ。ヨガやピラティスのグループレッスンやプライベートレッスンを開催しています。

千葉市JR京葉線稲毛海岸駅から徒歩3分

Yoga Studio 7 Chakras

open) 月曜日～金曜日(9:00-19:30) 土曜日 (9:00-18:00) （休憩12:00-13:30） （休日：日曜日、祭日、その他カレンダーをご覧ください。） （住所）千葉県東金市日吉台２－１７－３ 📞 080-5471-7394　(担当：TAISUKE) ※レッスン中の場合、折り返しお電話差し上げます。

東金市

Yoga studio Blue Lagoon

Yoga studio Blue Lagoon(ブルーラグーン）は、古淵・相模大野・町田の定員3～4名のプライベートヨガスタジオです。 2012年よりヨガスタジオ Shanti Mayを古淵で運営させて頂きましたが、2019年9月移転に伴い、Yoga studio Blue Lagoonと名称変更致しました。 プレママ、ママ、赤ちゃん、キッズ、大人～シニアの方にもヨガを丁寧にお伝え致します。 より親密に、個々のお悩みに添ったレッスン指導をさせて頂きます。

相模原市JR横浜線古淵駅より徒歩20分。 小田急線相模大野駅より相模原駅行バスで15分。南警察署前下車。

YOGA STUDIO LIBRA ヨガスタジオ リブラ

金沢市高尾台にある 少人数制ヨガスタジオ リブラです。 南向き・ガラス張りのスタジオ内は、心地よい日差しが降り注ぎ、心身ともにリラックスできるスタジオになります。 最大5名様のレッスンになり、大人数が苦手な方や、ビギナーの方にご好評をいただいております。 男性参加可能なクラスもございますのでぜひご利用ください。 また マンツーマンで行うプライベートレッスンや、出張ヨガ教室も承っております。 皆様のココロとカラダをしなやかに。。。全力でサポートさせていただきます。

金沢市

YOGA STUDIO MAKOTO

ヨガスタジオMAKOTO（マコト）は浅草橋駅徒歩1分と好立地でとても通いやすい開放感のあるスタジオです。初心者からスキルや年齢を問わず様々な方が楽しめるプログラムを展開しています。まずはお気軽に体験レッスンからはじめてみませんか？

台東区総武線 浅草橋駅東口徒歩1分 都営浅草線 浅草橋駅A6出口徒歩30秒

YOGA STUDIO SVARŪPA

ヨガ 、マントラ、哲学の学べるアットホームなヨガスタジオ です。クリシュナマチャリアの教えをベースにしたグループクラス、一人一人に合わせたヨガセラピー、シリーズクラスを開催しています。年齢、性別問わず、ヨガが初めての方から講師の方まで全ての方に。

目黒区都立大学駅徒歩1分 駅前改札を出て正面にある東急ストアの右手路地に入り2つ目の建物の6階になります。 エレベーターでお上がり下さい。

Yoga Trinity

ヨガトリニティのスタジオレッスンは伝統的なヨガの教えを元に、私達本来の健やかな心と身体で毎日を過ごせるようなヨガの練習を行っています。 柔軟性の高い体は怪我をしにくく、しなやかな筋肉は体の代謝を高め、温かさを保ち免疫をあげます。 日常生活の中でお仕事や凝り固まった体をほぐし、筋力、柔軟性のバランスで骨盤、姿勢を整え、体の不調和を改善しましょう。 アンチエイジング、ダイエットはヨガでは副産物に入りますが、心地よい体質の変化を楽しんでくださいね(⌒‐⌒) 続けることで私達の習慣を変えることができます。 心と身体の調和をとりましょう。 ヨガで生き生きとした 美しい人生を🌈✨ 【資格】 ＊日本ヨーガ学会認定校 日本ヨーガ学会 教授 ＊全米YA認定講師 RYT-500,E-RYT200,RPYT-85,YACEP

鹿児島市最寄り駅より徒歩３分。 スタジオの周辺コインパーキング有り

YOGA スタジオ be free

YOGAスタジオbe freeは骨盤の歪み・身体の歪みに着目し、必ずカリキュラムに歪みを修正する動きを取り入れ、お好きなお時間、ご希望の内容であなただけのオリジナルレッスンをご提供させていただきます。お一人お一人の身体の状態に合わせ確実に効果をかんじていただけますようレッスンはプライベートレッスンのみ、リピートしやすいお値段です！初心者の方、身体が硬い方も大歓迎です！詳しくはホームページをご覧くださいませ→YOGAスタジオbe freeで検索OK！

奈良市近鉄奈良線学園前駅下車➡︎奈良交通西登美ヶ丘5丁目バス停下車、徒歩5分！ご相談により駅までの無料送迎可能です！

yogaclass.satsang(ヨガクラス サットサンガ)

大阪市住之江区の気軽に通える女性専用のヨガ教室です。

住之江区住之江駅、住之江公園駅より徒歩１０分

Yoga　Garden　Place

マインドフルネススペシャリストによる運動学で伝えるヨガ ＜マインドフルヨガとは？＞ 我慢しない。力まない。伸びやかに気持ちよくポーズをとるためのココロと身体をつくります。 快適なポーズをとることで瞑想と同じようなマインドフルネス効果が高い状態を目指します。 ＜心身の疲れにマインドフルネスは効く＞ 快適にヨガポーズをとる過程で、自分のココロと身体の変化に「気づき」自分の不快感を「手放し」、ただ目の前のことに「集中」するマインドフルネスを実践することができます。 一つ、一つのポーズを快適にポーズをとれるようになることは、ココロと身体にしっかり効いて、深いリラクゼーションを得ることができます。 ＜練習方法＞ 運動学で身体とココロの力を引き出ながらポーズの練習をします。 ヨガインストラクター・理学療法士の中村先生の「効かせるヨガの教科書」を参考に快適にポーズがとれるように、基本ポーズを一つ、一つ丁寧に伝えていきます。 ＜マインドフルヨガどんな人に効きますか？＞ ●快適に効果のあるヨガポーズがとれるようになりたい人。 ●身体の歪みや肩こり、腰痛などの身体の不調が気になる人。 ●イライラ・モヤモヤがおさまらない。職場でミスが多くなってきたなど・・・ ココロと身体もスッキリしない。ココロと身体の不調をリセット必要な人。 ＜マインドフルヨガで脳疲労を解消することで、心身ともにリフレッシュ！＞ ■お問い合わせ■ ☆HP→https://yogagardenplace.jimdo.com/ ☆ブログ→http://takahashimiho.seesaa.net/

大阪市■谷町線・長堀鶴見緑地線 地下鉄谷町六丁目駅より4番出口南へ100m

Yuki's Yoga

一軒家の畳の上で行う小さなヨガクラスです。完全プライベートレッスンです。大きなスタジオでは味わえないアットホームな気取らないクラスです。ヨガが初めての方も体が固い方もどなたでもご参加ください。 今を生きる全ての方が元気になれる場所。ヨガで自分自身をじっくりと見つめる時間となりますように。

三鷹市武蔵境駅よりバス２０分 西調布駅よりバス５分 調布駅よりバス１０分

うちスタPendulum

近鉄富雄駅から徒歩1分。皆様の生活スタイルに合わせて、ヨガやピラティスを朝8時から夜22時まで開講中。 ヨガをしたい10代から痛みを治したい70代まで来られています 少人数制で運動経験のないかたやはじめてでも、丁寧に痛みなく楽しめるとお声をたくさんいただいています(^^) つい笑顔になってしまう先生のクラスで、効果的に、楽しく。 まずはお気軽に体験レッスンをお申し込みください。 =========[NEW]スケジュール========= ■月曜日 20時/整えるピラティス ■火曜日 10:30/ゆるめるヨガ 20時/ほぐして整えるヨガ ■水曜日 9時/朝活ヨガ ■木曜日 10時/ヨガ＆ピラティス隔週交代 20時/ルーシーダットンヨガ＆ヨガ隔週交代 ■金曜日 20時/ほぐして整えるヨガ ■土曜日 9時/朝活ヨガ 10:30/ヨガ ■日曜日 9時/朝ヨガ 10:25/アロマフローヨガ 11：45/アロママッサージヨガ

奈良市近鉄富雄駅　西出口でて南に徒歩2分

つなぐヨガ～心と身体を呼吸で繋ぐ～

現代社会において、心身のバランスを崩していく主な原因はストレスといわれています。 つなぐヨガでは、呼吸に意識を向けゆったりとしたヨガで、全身の疲労、ストレスやそれらに付随する不調の回復を目指しています。 ​幅広い年齢層の方に、楽しく、心身共に健康な状態を継続できる時間を提供しています。 現在は、2019年5月9日より国分寺の貸スタジオでスタートしたヨガ教室、2020年6月より吉祥寺の貸スタジオでもヨガ教室始めました。 その他、不定期にパークヨガ（ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガなど） 民間企業様からのご依頼対応（リストラティブヨガ・椅子ヨガ・たまごヨガなど）や個人レッスンもお受けしています。ご依頼お問い合わせはHPよりお願いいたします。 https://www.m-tunaguyoga.com/

国分寺市●国分寺プレイススタジオ　JR中央線国分寺駅南口より徒歩3分 南口を出てモスバーガーと松屋の間の道をまっすぐ、信号が見えたら左に曲がり、突き当たる前の右手地下です。 ●吉祥寺ガレージスタジオ　JR中央線吉祥寺駅アトレ口より徒歩7分　ヤマダ電機ＬＡＢＩの右側末広通りをひたすらまっすぐ、セブンイレブンが右手にあったらもう少しです、次の路地も通り過ぎると右側にあります東進こども英語塾より手前です。

やせヨガ

各公民館で開催している「やせヨガ」です。その名の通り、痩せる目的としてのヨガであると同時に、肩こり・腰痛など、身体の不調も整えることが可能です。 初心者の方でも、自身のできる範囲で行っていただいて構いません。柔軟性がなくても、筋力がなくても大丈夫です。「最初から完璧」ではなく、まずは「自分の身体を知る」ことから始めましょう♪ 初回体験無料ですので、気軽にお問合せ下さい。 ※やせヨガはゆったり系のヨガではなく、パワーヨガが基本となります。

八代市

アナナスヨガ 湘南藤沢

本来、私たちは全員、宝物のように光り輝く存在です。 生まれたばかりの赤ちゃんは、何もできず、何も持っていません。それでもなぜか輝いていて、大切な愛しい存在です。 私たちは、自分自身がそんな大切な存在として生まれたことを、すっかり忘れて日々を過ごしています。生まれてから今まで、私たち自身のその価値は一切損なわれていないにもかかわらず、なぜか他人と自分を比較して自分には価値がないように感じたり、未来への漠然とした不安を感じたり。 ヨガマットの上で身体を動かすと、身体に連動して心が動きます。日々、無意識に揺らいでいる心を、ヨガの動きを通じて意識的に観察します。ヨガで心の動きを観る力を培うと、やがて日々の日常生活にも少しずつ変化が訪れます。 「アナナス」とは、パイナップルの学術用語で、花言葉は「you are perfect」です。 丁寧に心の揺らぎに意識を向けながらヨガを行う。繰り返し練習し、心をピカピカに磨いていく。そうして心を磨きながら歩む人生の道が、光で満ち溢れていくように。 そんな願いがスタジオ名には込められています。

藤沢市藤沢駅北口、または、藤沢本町駅より徒歩7分、南仲通交差点すぐそば

アロマとヨガのスタジオPleasant Hive（プレザントハイヴ）

アットホームな個人スタジオです。駅近で通うのも便利！！ 初めての方でも、体のかたい方でも、安心して受けられる初級のクラスもあり通いやすい少人数のヨガクラス。自分のライフスタイルにヨガを取り入れ、日々の暮らしを健やかに導きます。

堺市堺東駅東口を出て線路沿いに徒歩20秒です！！

アーユルスペース響

ヨガとアーユルヴェーダを融合させた空間です。 本格的なアーユルヴェーダサロンとヨガスタジオを併設しています。 新所沢駅から徒歩8分。 ゆったりとした伝統的なヨガやリラックス、瞑想、アーサナを深めるプラクティスのクラスなどを行なっています。

所沢市西武新宿線 新所沢駅 東口から徒歩約8分。 駐車場についてはご予約時にお問い合わせください。

サンサーラヨガスタジオ

川西市のヨガ教室、サンサーラヨガスタジオです。 2008年開講、少人数制の教室です。 オンラインレッスン開催中！ 呼吸に合わせてゆっくりと動いていきますので初めての方も大歓迎です。 プライベートレッスン、出張レッスンも行っております。

川西市JR川西池田駅より徒歩3分 阪急川西能勢口駅より徒歩7分 阪急雲雀丘花屋敷駅より徒歩7分

シバヨガスタジオ

町田市鶴川セントラル商店街内、常温・男女OK・定員15人ほどの地域密着カジュアルなヨガスタジオです。

町田市

ジャパンヨガアカデミー相模大野

小田急線相模大野駅徒歩3分の女性のためのヨガ教室です。普段動かすことの少ない身体の内部を刺激することで、新陳代謝を促進し、脂肪燃焼しやすい身体を作り上げていきます。ボティラインをすっきり整え、メンタル面にも効果があります。 健康、美容維持に始めてみませんか！ 全クラス90分でゆっくり身体を解してからポーズに入ります。初めての方も身体が固いと感じていらっしゃる方も安心して受講できます。 まずは体験レッスンからお試しください。

相模原市小田急線相模大野駅北口から徒歩3分