ヤマ
yama

禁戒。アシュタンガ(八支則)の第1段階。基本的かつ道徳的な鍛練で、5つの行うべきではないこと。アヒムサ(非暴力、不殺生)、サティヤ(正直)、アステーヤ(不盗)、ブラフマチャリヤ(貞操)、アパリグラハ(不貪)。

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