ヨガを始めると、外見がおろそかになる？

大事にしているのは、内面と外面のバランス

確かにヨガを続けていると、着るものや生き方がシンプルになってくると思います。内面を重視したり、物欲などが薄れてくるからです。

ただ私の場合、極端へと振れずバランスをとるということにも気を配っているので、内面と外面のバランスを大切にしたいと思っています。ですから、ある程度は身だしなみに気を配り、自分の中に一般的な感覚を残しつつ、また生徒さんへの礼儀として、不快感を与えないということはとても大切な要素だと感じているので、ある程度は身なりを気にするようにしています。

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