POSE & BODY
休暇の胃腸疲れをケア!デトックス&消化力を上げるメソッド5選
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3.朝ヨガ1分動画|飲み会の翌日に!胃腸疲れをケアするデトックスヨガ
新年会で食べ過ぎ・飲みすぎた翌朝…胃もたれで全身がツラい!…という方は、無理なくできる朝ヨガ動画をチェックして。内臓の活性化を促すポーズツイストポーズで、くたびれた胃腸をリセット&デトックスしましょう!背中や首のストレッチ効果も期待できます♪
4.飲み会続きの内臓疲れ&ポッコリお腹に!消化を促す2つのヨガポーズ
内臓の疲れはもちろん、いつの間にか出てきてしまったお腹やくびれも引っ込めてくれる、年末年始の強い味方になるポーズがこちら!食べ過ぎた時はお腹の前面に。飲み過ぎた時は側面にアプローチするポーズを試してみてくださいね!
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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