アロマ・ハーブ・玄米も!季節の変わり目におすすめTips【福本敦子のYOGA的ビューティー論】

Nanayo Suzuki

アロマ・ハーブ・玄米も!季節の変わり目におすすめTips【福本敦子のYOGA的ビューティー論】

福本敦子
福本敦子
2019-03-06

オーガニックコスメや占星術の知識に精通し、フリーランスPR、美容コラムニストとしてマルチに活躍。「♯敦子スメ」のタグ投稿は話題を集め、紹介する商品は完売してしまうことも。実は、指導者の資格を持つほどのヨギでもある福本さんが、ヨガする人に伝えたい「オーガニックビューティ論」を綴る、連載コラムがスタート。第5回のテーマは、季節の変わり目・揺らぎ期におすすめのTips!

こんにちは。すこしずつ暖かくなり、春の訪れを感じる季節になりましたね。冬から春への移り変わりは、冬に溜めた毒が出やすい時期とも言われています。暖かくなり、身体も緩んできて、デトックスもしやすい時。そして、花粉症などのアレルギーや、季節の変わり目で肌も荒れたりしやすい、まさに「変化の時」ですね。

そんな時期におすすめなアイテムを今日はインナーケア、スキンケアなどなど紹介します。

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