ヨガティーチャーが実践!2つの風邪予防法~首藤瑞希さんの場合~

Shoko Matsuhashi

ヨガティーチャーが実践!2つの風邪予防法~首藤瑞希さんの場合~

風邪予防法② 小顔にみえマスク

顔のラインに密着し、隙間をつくらないフィット感が◎。小顔効果やメイクが付きにくいのもうれしい♪

小顔に見えマスク
Phot by Shoko Matsuhashi

教えてくれたのは…首藤瑞希さん
フィットネスジムやヨガスタジオにおいてヨガの講師を務める。また、コンディショニングの一貫として、アメリカンフットボール選手やラグビー選手、また空手ジュニア選手など、アスリートに対しての指導も行っている。

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Photo by Shoko Matsuhashi
Text by Nobuko Okamoto
yoga Journal日本版Vol.57掲載

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首藤瑞希
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小顔に見えマスク
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