婚活に疲れてしまったら|本来の自分を取り戻すヨガ的方法

 婚活に疲れてしまったら|本来の自分を取り戻すヨガ的方法
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婚活疲れ女子におすすめのヨガ:夜行う月礼拝

月礼拝も、一呼吸一動作で動く流れのあるポーズです。太陽礼拝よりもゆったりとした流れになり、婚活に疲れた心と身体を癒すのにピッタリです。骨盤まわりを動かし、肉体的なバランスが整って子宮も活性化され、女性らしさが増していきます。女性は子宮で物事を考えると言われています。「頭で考える」より「子宮で考える」ことで、物事がスムーズに運びます。子宮の声に耳を傾けるように月礼拝をしてみましょう。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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